90-дневна диета - килцата стопи и фиданка стани! - тема 359

  • 42 566
  • 731
  •   1
Отговори
# 675
  • Русе
  • Мнения: 4 779
Привет,
За втората 4-ка - сумарно -0.100... Не ми харесва, но имаше големи разлики в нея, важното е, че като цяло все пак посоката е надолу.
Днес
з - банан, о - кюфтенца със салата, в - сьомгова пъстърва на фурна и салата
Ир, почисти ли?
Вангоби май още спи Wink, слагам малко закуска тогава Wink

Хубав ден на всички  Hug

# 676
  • София
  • Мнения: 4 180
Добро утро,  Hug
Ир,  Hug грабнах си кафенце, благодаря Hug
Мими, Данчето, браво страхотен резултат bouquet
Курдов, Hug пропуснах да поздравя момчето ти за взетите изпити, поздравления и все така да се справя bouquet А, ти не си коси за килограмите, знаеш, че има застой после пак нещата тръгват в правилната посока bouquet
Не съм ви чела много, в работата лудница, прибирам се късно и докато приготвя вечеря и  съм заспала на дивана. Страшна домакиня съм тези дни: то сирене да ти нареже, консерва да ти отвори, мани, мани Joy
Днес плодов имам мандарини, ябълки и авокадо, предполагам и чия ще включа, че ми се отразява чудно на стомаха. Дано да го избутам, че в събота плодов е мъка Mr. Green
Слагам закуската за вас и ставам да правя на домашните, малко да ги поглезя, че ги уморих тия дни Mr. Green


Деси,  Heart Eyes Hug

# 677
  • Targovishte
  • Мнения: 5 271
Здравейте банда  bouquet
Ирка, Вангоби, Деси  Hug Hug Hug кафе, закуски... мммммм..

Аз съм минус 1 кг след плодовете. Да видим колко ще върна от тях.

Днес: З - ябълка, О - три сварени яйца и салата цвекло и моркови, В - две сварени яйца и салата.

Стискам си палци да изпълня тази програма, че такава кулинарна вакханалия настава у нас в почивните дни когато синът си е вкъщи. ooooh!

Приятна събота на всички  bouquet Hug bouquet

# 678
  • Русе
  • Мнения: 4 779
Курдов,
Аз му намерих решението на този проблем с кулинарната вакханалия - пращам ги при баба им (майка ми Wink) и там да си я правят, а не да ми развалят програмата тук  Joy Joy

# 679
  • София
  • Мнения: 2 037
Добро утро, сладурчета Hug
Днес сме далеч по-добре, благодаря ви за пожеланията:)Гени, как сте?Жгмъц, оправи ли се?
Долче, пак сериозни неща, оправяйте се Hug
Мими, чудно звучи менюто.
Вангоби, не ми стигаше акъл, за да те поздравя за успехите досега Hug
Джули,  Hug
Деми,  Hug
за всички неспоменати-още не съм го събрала целия мозък, допускам че поне половината изтече през носа ми...безвъзвратно е загубен Mr. Green
ще ви наблюдавам:)

# 680
  • Русе
  • Мнения: 8 807
Ууууу, жестоккк мач на Надал.... Crazy  Heart Eyes

Упссс, дубрутруууу  Crazy

Ничия,  Hughahaha
Радвам се, че е добре малката!  Hug
Деси, мерси за рецептата.  Heart Eyes
Вангобиии,  Heart Eyes  Heart Eyes
Жестоки, минуси, топите се, топитеееее.... Whistling
Кой е ял по нощите?   Naughty  Mr. Green
Хайде, целувки, пак ша влезна.... bouquet

# 681
  • Мнения: 2 315
Добрутро!  Grinning Hug
Ирка, Вангоби, Деска чудесни кафенце и закуски!  Heart Eyes Grinning Hug
Долче, Сиска дано ви е било сладко! Разбойнички!  Joy hahaha Hug
Миме, Данче  smile3501 smile3501 отличнички!!  Hug bouquet
Курдов казах ти аз  Peace железен си!  Grinning Страхотен минус!  smile3501 bouquet
Ничия за по-лесно наблюдение:

 Joy hahaha Hug Hug
Жулиетке отсега ти слагам чай та да не забравиш следобедното кафенце.  Joy Hug Hug

Хубав и усмихнат ден на всички!  Grinning Heart Eyes Hug Hug

# 682
  • Бургас
  • Мнения: 2 102
Здравейте момичета и Курдов !  Hug
Миналата година правих с вас режима (ника ми беше Sunny Sky), свалих 10тина кг, разболях се, режима почивка го спазвах горе долу, ама сега преди празниците пак се омаза положението и стартирах наново. Малко ми е гузно, че не съм била стриктна, но ми е много уютно в темата и се надявам да няма проблем да съм пак сред вас ! Heart Eyes
 Започнах режима на 10.01, днес след плодовия вчера съм -4кг. (вчера ядох банани, мандарини, 30гр бадеми и две ябълки накрая).Днес белтъци:
З:мандарини О:салата домати и краставици, броколи със сметана В: същото
Иринита, викам време е за среща като се разтопи снега?  Rolling Eyes

# 683
  • Мнения: X
Добре дошла, Фелине! И ти ли си от Бс?

 Hug Hug на всички

Ирка, ех това чистене, с бебе и куче вс ден го правя, писнА ми. hahaha

Долче, чакам да пишеш как е мъжо.

Да ви кажа каква вкусотия си спретнах: карфиол по Жгмъцки + малко кисело мляко висок % + печен пипер, всичко това се разбърква, може и сиренце и става Мяуу.

# 684
  • Мнения: 2 315
Фелине добре дошла.  Grinning Hug
Сиска оставаш на 90 значи.  Grinning Hug
Пропуснах да напиша моя скромен минус - 450 гр.  Grinning
Капка по капка- фиданка.  Joy Hug Hug

# 685
  • Мнения: X
Днес ми е белтъчен, но утре надали ще е бобов..
450гр си е супер минусче  Hug

# 686
  • Мнения: 2 150
Бандичка любима, днес помъдрявам и ви поднасям скромна виртуална почерпка, но от сърце  Heart Eyes


[




Честит празник на всички, които имат внученца!
 Hug Hug Hug

# 687
  • Бургас
  • Мнения: 2 102
Честит рожден ден, Вълничка ! Бъди много здрава, щастлива и обичана !  Hug



**Sisi** , От Бургас, да ! Blush

# 688
  • Русе
  • Мнения: 8 807
Вълничкеее, да си жива и здрава! Много щастлива и обичана!  Heart Eyes  Heart Eyes  bouquet Страхотна почерпка, фърлих око на кутията с бонбони, цялатааа.... Crazy


Хайде, кафенце, че след чая на Катиту, срамота ша е да забрая Whistling

 Heart Eyes  Heart Eyes

Фелине, аз май те помня, успеххх!  Hug
Сис  Heart Eyes , карфиола супер звучи, нещо в Руси не намирам карфиол.... Crossing Arms

Последна редакция: сб, 21 яну 2017, 13:59 от Juliette14

# 689
  • Мнения: 2 315
Вълничке страхотна почерпка! newsm59 Party Time Gift


Жулиетке грабвам кайвето и тиам пушим!  Joy Joy bouquet Hug

Общи условия

Активация на акаунт