Публикувана: 27 фев. 2017, 11:29 ч.
Последно мнение: 11 март 2017, 10:36 ч.

За имунитета при възрастните

7 413
38
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви съвети има за укрепване на имунната система през зимния сезон?
Как да се справим с прояви на грип и настинка?
Какви ефекти имат различните добавки и витамини върху човешкото тяло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви съвети има за укрепване на имунната система през зимния сезон?
  
  Форумните потребители споделят различни подходи за укрепване на имунната система, включително приемане на специфични добавки и хранителни вещества. Някои от тях препоръчват капсули с ехинацея и черен бъз, които се приемат при първите признаци на заболяване, както и практики за калциране. Те също така включват мед, прополис, пчелен прашец и мултивитамини, като препоръчват ежедневен прием на естествени продукти и балансирана диета с много плодове и зеленчуци.
- Как да се справим с прояви на грип и настинка?
  
  При симптоми на настинка или грип много хора споделят, че използват домашни средства. Обичайните мерки включват приемане на много течности, чай с мед, джинджифил и лимон, както и използване на капки за нос и сиропи при необходимост. Специалистите подчертават важността на ранните действия, като започват с имуностимулатори и предписани лекарства веднага щом се появят първите признаци, за да предотвратят по-тежко заболяване.
- Какви ефекти имат различните добавки и витамини върху човешкото тяло?
  
  Обсъдени са различни добавки и витамини, като Респивакс и Биозин, за които много участници съобщават, че имат положителен ефект за превенция и намаляване на симптомите. Някои обаче изразяват недоволство от определени марки, заявявайки, че не всички добавки работят за тях. Спокойствието и особена чувствителност при деца и възрастни при прилагане на добавки също е важна тема.
- Какви са преживяванията на участниците с ваксинациите срещу грип?
- Какви са потенциалните рискове от консумацията на коластра и хормонални добавки при деца?

27 фев. 2017, 11:29 ч.

Мнения: 4 496

Не намерих такава тема, а в момента силно ме вълнува.

От както детето ходи на детско заведение се скъсвам да боледувам зимата. Не се разминавам без гнойна ангина и антибиотик, тази година и до инжекции стигнах. От началото на годината съм за трети път болна - гнойна ангина, грип, сега имам зверска хрема. Това не се търпи вече. Смятах, че съм си подобрила имунитета с годините /като малка бях също толкова болнава/, но явно тез градински вируси са ужасни.

Давайте съвети какво да правя. Витамини, добавки и всякакви неща, които ви спасяват във вирусно време.

# 1 27 фев. 2017, 11:37 ч.

София
Мнения: 34 704

Това ми помага много – http://apteka-optima.com/frontend/files/products/product_35364 Съдържа ехинацея и черен бъз. По две капсули на гладно. На сина ми давам от сиропа при необходимост, ако видя, че тръгва да се разболява, но по-малка доза, защото ми се вижда силен.

П.П. Аз също пия капсулите само ако видя, че тръгвам да се разболявам.
Друго не пием – нито аз, нито той, разчитам на каляване, че ме е страх да "пипам" имунната система.

Последна редакция: пн, 27 фев 2017, 12:38 от milenaka

# 2 27 фев. 2017, 11:44 ч.

Мнения: X

Джинджифил ми спестява болежки в гърлото, ако започна при първото дразнене. Бета глюкани пих, не видях съществен ефект, но пък веднага щом ги спрях ми излезе херпес, та може и да са ми помагали да карам по-леко болестите, пак ще ги започна, ако не реша нещо друго да опитам. Следя с интерес.

# 3 27 фев. 2017, 11:47 ч.

Sofia
Мнения: 9 790

Аз бях така първата година като започнах настоящата си работа, която е свързана с много деца, предимно болни. После започнах да вземам мерки и сега е значително по-добре. Да не кажа голяма дума ама последните 1-2 год даже е съвсем добре. Нещата, които аз правя и съм доволна:
1. Ям мед. Когато и както се сетя, но всеки ден - на филийка, в чай или така без нищо. И да е истински, а не от магазина.
2. Пия клеева тинктура от септември до май. По 20 к на ден.
3. Ям пчелен прашец. Не постоянно, но поне 2-3 курса през зимата по една опаковка си разделяме с децата.
4. Пия мултивитамини - по една опаковка през месец. Т.е. пия септември, ноември, януари и март, останалите месеци почивам. Ако нямаш проблем с теглото можеш да си ги пиеш постоянно.
5. Пия доста чайове - зелен, билкови и като цяло много течности.
6. Гледам да се храня правилно, с достатъчно плодове и зеленчуци, с минимум боклуци. Да спя достатъчно. Да не се ядосвам излишно. Избягвам големите сборища на хора през зимата (до колкото може).
7. Като тръгна да се разболявам вземам мерки веднага, не чакам да се доразболея съвсем. Инфлуцид, прополки, капки за нос, сироп, ако има нужда, много чай с мед, джинджифил и лимон... обикновено успявам да го пресека.
Не е кой знае какво, прости неща са, но при мен имат добър ефект. Досадно е като цяло, но си заслужава.
И още нещо, което не включих в списъка, защото съм леко раздвоена за него - грипната ваксина. Правя си всяка година, защото работя с болни деца и съм рисков контингент. Освен това грипът (за разлика от обикновените вируси) е сериозно заболяване, от което са умрели не един и двама и ме е страх от него. Обаче всеки път 2 седмици след ваксинирането се разболявам зверски (нормално, тъй като ваксината ми разбутва имунитета) от някакъв вирус. Обикновено не минавам и без антибиотик. Което взе да ми омръзва вече. И смятам догодина да пробвам без ваксина, пък да видим как ще е.

# 4 27 фев. 2017, 12:16 ч.

Мнения: 637

Тази тема е и за мен. Ще ви чета и събирам идеи.

Ясленските и градински вируси са просто жестоки. Имам чувстовото, че няма да как да ги избегна, но като съм в добра обща кондиция се възстановявам по-леко.

Пия капки ехинацея. Току що изкарах и грипа и съм се зарекла догодина - ваксина.

# 5 27 фев. 2017, 12:34 ч.

Мнения: 12 722

Откакто внучката тръгна на градина и аз съм така с болестите. Но, на нея й минава за 3 дена, аз карам по месец.

# 6 27 фев. 2017, 12:43 ч.

Мнения: 4 496

Цитат на: Трещерица в пн, 27 фев 2017, 12:34

Откакто внучката тръгна на градина и аз съм така с болестите. Но, на нея й минава за 3 дена, аз карам по месец.

И аз съм така. Малкото се оправя бързо, а аз съм пред умиране всеки път. Последните две ангини се развиха светкавично, за броени часове. Както ми нямаше нищо и изведнъж огромни налепи, висока Т, болки и т.н. Беше вечерта, тичах до спешното, лекарката вика колко дена си така. Казвам как дни, та аз преди два часа бях супер и нищо ми нямаше. Каза - всички сте така като ви тръгнат децата на ясла/градина. Не знам за всички, но за мен си излезе права жената.

Благодаря за съветите до тук, полезно ми е всичко, което пишете.

# 7 27 фев. 2017, 12:46 ч.

София
Мнения: 34 704

Е, когато синът ми беше първа група и караше варицела, мен ме повтори, но се успокоявах, че я карам леко Laughing

Наистина тогава беше много зле, после закрепихме положението.

# 8 27 фев. 2017, 12:48 ч.

Мнения: 12 722

Въх, не думай. Моята е с варицела, аз много спокойна, че съм я карала.

# 9 27 фев. 2017, 12:52 ч.

София
Мнения: 34 704

Има 1% шанс да те повтори. Ако това те успокоява, де Simple Smile

И аз тогава много смело се завирах при него, защото съм я карала – и в детския си картон погледнах, и майка ми питах, но...

# 10 27 фев. 2017, 13:09 ч.

Мнения: 47 352

За повтаряне не знам, но за Херпес Зостер опасността е съвсем реална. Баба ми го кара преди няколко години, когато беше жив дядо ми (от другата двойка) го разви пък след операция. Много коварна болест, която за съжаление дебне всеки, карал Варицела Tired

deskatta, пускала ли си гърлен секрет?
Ние така бяхме едната година, не стигахме до тежки болести, но боледувахме нон стоп. В крайна сметка се оказа, че при една скарлатина в градината сме хванали стрептококи, така и не бяхме успели да развием скарлатина, но много падна имунитетът и боледувахме през седмица.
След 1 курс с антибиотик всичко престана.

# 11 27 фев. 2017, 13:16 ч.

София
Мнения: 44 363

Не искам да правя реклама, но - Биозин.
И витамин С, ама 10 големи ампули за 10 дни примерно.
И тежката артилерия - котешки нокът.

# 12 27 фев. 2017, 13:22 ч.

Мнения: 1 409

Моето синче от миналата година тръгна на ДГ и се разболяваше много и аз след него, че даже някой болести по-тежко от него карах. Той е пил АБ от миналия октомви до сега 8 пъти, и аз там някъде, като миналия януари до февруари пих 3 АБ един след друг, двата бяха по 10 дни. Какво ли не изпих, цитросепт 2 шишета, клеева тинктура, курсове с изопринозин-изписа ми ги ЛЛ, мъка голяма. От тази есен сме уж по-добре–да не казвам голяма дума, само декември пихме АБ и двамата, след грип аз бях с ангина, той с бронхит.Пием витамини, на него давам и синулан, изписаха го при последното боледуване преди месец и имаме още малко от шишето.

# 13 27 фев. 2017, 13:28 ч.

Мнения: 4 496

Не съм пускала гърлен секрет. Има ли значение кога ще го пусна - трябва да съм болна, здрава, или може по всяко време?

# 14 27 фев. 2017, 13:29 ч.

Мнения: 2 752

Коластра и водорасли на Аквасорс пием вкъщи. Дъщеря ми е на 6 - не се е налагало да пие лекарства откакто ходи на градина, нито тя, нито ние с мъжа ми. Пием ги ежедневно за профилактика, а при първи симптоми на настинка увеличаваме дозите и се разминаваме леко и бързо.

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност - тема 4

Преждевременна яйчникова недостатъчност / ранна менопауза

405
Женско здраве

Разчитане на резултати от медицински изследвания - тема 12

Косопад - тема 27

Причина:

Причина: