РЕЗУЛТАТИ И ЩО Е КАНДИДА - НА 6-А СТР. Жертва на рекламата - дадох 1350....

В диетата, която са ми написали за намаляването на кандидата в червата киселото мляко, а и всичко млечно, включително масло, са забранени. Това, което съм пропуснала да напиша тук е, че трябва да се пият много витамини - витамин С - по 1000 мг  дневно, витамин Б комплекс, цинк - по 45 мг на ден, да се яде много чесън и риган.
Странно ми е това за лактобацилиус булгарикус, защото маята е категорично забранена, и въобще всичко, предизвикващо ферментация и - кандидата е гъба и се храни с такива неща.

Divana, темата ти е чудесна!!! страшно полезна наистина.
Странно обаче - аз ОБОЖАВАМ сладки неща, без сладко не издържам нито ден - ям по една 4ка Боровец задължително, да не говорим още колко сладко междудругото нагъвам - бисквитки, бонбонки и прочее. Но съм с мокри дрехи 48кг. и то откак се помня  Малко противоречиво ми изглежда- хем ако ям много сладко имам кандида и трябва да пълнея, хем пък на мен нищо не ми се лепи...
И още нещо ми стана странно - ако веднъж убиеш кандидата, няма ли опасност като отслабнеш и започнеш да се храниш със забранените храни, пак да я развъдиш? Това значи ли , че трябва доживот да спазваш тая диета?

Инак за парите - приветствам решението ти - здравето трябва да е приоритет!  Аз обаче бих се доверила на Аюрведа-специалист /център на д-р Чопра примерно/, понеже съм се убедила в традициите и силата на тая наука. Там те изследват според вида дОша и енергия и определят според нея кой тип храна ти пасва, за да поддържаш не само оптимално тегло, а и добро здраве. Профилактично е. А и струва по-малко пари. Имах една колежка, която в Америка се излекува в този център. Не можах да я позная.

Но си права - всичко става с много воля. пожелавам ти я и кураж!   

Благодаря за пожеланията.

Аз не съм специалист, не знам защо не ти се лепи нищо, въпреки многото сладки неща, които ядеш, но предполагам се дължи на метаболизма - и аз познавам много слаби хора, които ядат много, но очевидно изгарят също много... Ех, как им завиждам. 
За мен кандидата е нещо ново, тя и за лекарите май не е много позната. Но само един от симптомите е напълняване. Може да има и други проявления. А се увеличават нивата й от различни неща, не само от сладко. Т.е. ако си ядеш много сладко, въобще не мисли, че имаш кандида - трябва да имаш и други оплаквания.
Диетата за кандидата се прави 5 седмици, а за по сигурно - 8. След това минавам на диета, която ще си измисля според разрешените ми храни, а те са повечето. Забранени ми са разни риби, всичко от краве и козе мляко, кафе, мента. Чушките и червения пипер са в оранжевия списък, т.е. мога да ги включа по-рано в менюто си, примерно след 3-4 месеца. И забранените храни не са табу за цял живот, но просто трябва да се внимава с тях.
Ще прочета за Аюрведа.
Засега обаче ще следвам този режим, пък да видим какво ще стане.

благодаря ти за отговора- малко се пошашнах първоначално, но явно имаш право, че и други симптоми трябва да са проявени. Освен това е хубаво, че няма опасност пак да я завъдиш, ако консумираш умерено неподходящите храни. То едва ли 100% гаранция има, при условие, че не е добре изучена, но все пак и това е решение, пък и 8седмици никак не са много и страшно време. Убедена съм, че ще се справиш. 

За Аюрведата - тя е доста сложна наука, но се занимава основно с начина /режима/ на хранене. Търси най-балансиращите храни за съответния организъм , вкл. подправки, които имат благоприятно въздействие. Ако не възразяваш, ще сложа едно кратко инфо.

Описание на 3те вида енергии /ти можеш по него да прецениш коя си/, след това да видиш кои храни ти съответстват и да сравниш с резултатите от изследването. Предполагам ще ти е интересно


Заповядай , просто като информация:

ВАТА енергия
структура: тънка, лесно губи тегло; тяло: малки очи, суха коса, много суха кожа, понякога на люспи; сън: спи леко; телесна температура: студени ръце и крака;
темперамент: жив, лесно се пали
стрес: често тревожен, неспокоен
Хората "Вата" са тънки, подвижни и винаги им е студено, дори когато вън е горещо. Живи, с развито въображение, но често изпадат в тревожни състояния. Затова за тях са подходящи сладки, топли храни. Ориз, пшеница
авокадо, банани, череши, манго, папая
готвени зеленчуци, особено моркови
мляко, дори пълномаслено
джинджифил, канела, сол,карамфил,зърна горчица, черен пипер



ПИТТА енергия
структура: средна, лесно трупа или губи килограми; тяло: проницателни очи, топла кожа и фина коса; сън: здрав; телесна температура: топъл, предпочита
студена среда;
темперамент: целеустремен и напорист; стрес: лесно възбудим и/или агресивен
Те са средни на височина и тегло, с червена или тъмноруса коса, с пламенна сексуалност. Интелектуални, директни, оптимистични. Нуждаят се от успокояващи храни, пикантните подправки не им действат добре. Подходящи са: ечемик, овес,
грозде, пъпеш, нар, ананас, портокали, сливи
зеленчуци, особено аспержи, краставици, картофи, сладки картофи, зелен фасул,
меласа, мед
зехтин, слънчогледово олио, кокосово масло,
кориандър, кардамон,
пиле, пуйка, фазан


КАФА енергия
структура: едър, закръглен, лесно трупа килограми; тяло: големи очи, гладка мазна кожа, мазна коса; сън: дълбок; телесна температура: лесно се адаптира към топло и студено;
темперамент: весел, открит, лесно се сприятелява;
стрес: затваря се в себе си
Те са уравновесени и приветливи, но лесно увеличават килограмите. Затова се нуждаят от сериозна физическа тренировка. Силни и лоялни. Подходящи храни: всички видове кълнове,
ябълки, круши,
маруля, броколи, но не домати, краставици или сладки картофи,
обезмаслено мляко, мед,
всички подправки без сол, особено пипер,
морски храни, бяло пилешко, пуйка,
зърнени храни, царевица
--

И ни дръж в течение 

Да сверим часовника!


Divana как върви..мина ли вече диетата,има ли някакъв резултат? 

 

Диванаааа, какво става, кажи! Докъде докара нещата! Наскоро четох статия за твоята диета. Бях останала с впечатление, че идва от запад, а тя руска била, май .
За хляба без мая - отворили са едно малко диетично магазинче на пазара "Иван Вазов". Купих си един хляб  ЛЕК - Лекота, Елегантност, Крепкост  : 60% ръж, 5% царевица, + някакви билкови глупости на инж. Хлебаров (това този от Лозенец ли е?)
Хайде, разказвай

на мен пък това ми стана много интересно.
Но не се разпознавам в никой от типовете - нещо средно съм между първия и втория тип.
Как тогава да се храня?
Къде бих могла да прочета повече за това?

Вярно - интересно е  , аз дори се разпознах, точно във втората категория съм -
ПИТТА енергия  .

Ох, видях ти въпроса преди няколко дни от офиса и мислех по-късно да отговоря и забравих...
Та - резултатът засега е - 4 кг, но без да се ограничавам, в смисъл - ям колкото ми се яде от разрешените храни, а те не са много. Хапвам и пържени картофи. Идеята е да моря кандидата, а бавното отслабване - казват - било по-трайно. Чувствам се добре с изключение на това, че имам бронхит - явно променливото време и климатиците са си казали работата. А аз рядко боледувам. Така че сега ще пия антибиотици.

Руската е нещо подобно на западната, но доколкото ми разказваше авторката на статията от Москва (моя приятелка) трябва да си там на място, защото ти изследват кръвта поне три пъти.  То си е нещо като клиника за отслабване. Запазила съм си вестника, но още не съм стигнала да го прочета - добре че ме подсети. 

Много ти благодаря за инфото хляба без мая. Къде точно на пазара?

Малките павилиончета над подлеза, дето минаваме, за да претичаме пред колите на булеварда към квартала Имаше магазинче за прежди там май доскоро.
Ама хлябът е  Много смърди на царевица, а пък уж била само 6%.

Бързо оздравяване!   

Сещам се, мерси.

Може би сме съседки - аз съм в Стрелбище.

Здравей,Дивана!
Първо да ти пожелая здраве и воля да го пазиш!

Аз в момента провеждам "изчистване" на целия организъм с разни билкови програми..И въобще доста съм се вманиачила по здравословния начин на живот.По този повод научих много и не спирам
Та...за кандидата.Аз сега почвам да чистя всякакви паразити и после следва и кандидата...И за двете се спазва диета.
Повечето неща,които си написала са верни,но...виждам някои противоречия,които не разбирам...
Например за млякото-всякакво мляко е забранено,но киселото мляко е препоръчително!Както и маслото-също е плюс!
Трябва да се избягват "нишестени" храни,в това число и картофите.....
Захарта-всякаква-вярно-трябва по никакъв начин да не се приема!(точно затова не се консумира и прясно мляко-има лактоза).Но важно е да не приемаш даже и изкуствени подсладители!Единственото,което не може никак да ти навреди,това са 2 растителни "захари"-потърси ги в БГ-STEVIA(билка,която е и полезна;има я в течен вариант и на прах;изглежда си като захар;може да се ползва абсолютно във всичко-печива,напитки и т.н.) и AGAVE(извлича се от дърво и също е абсолютно безвредно и замества във всичко захарта!).Много се надявам,че ги има вече в БГ...
Колкото до бялото брашно и бялата захар-те са ужасно вредни ,всеки би трябвало да ги избягва!
От плодовете-препоръчителни са жълтият и зеленият лимон и определен вид ябълки(granny smith-не знам какъв им е сортът на бг-ски...),също така-червените боровинки(които са страшно полезни!).
Трябва да се пие много вода-поне 8-10 чаши на ден(естествено,това всеки го знае)...,но важното е да е чиста!Чешмяната не е...препоръчвам ти само филтрирана,дестилирана,минерална вода(последната не непрекъснато).
Най-добрите храни са зеленчуците и зеленчуковите сокове-колкото може повече!Особено зеленолистните!С доматите по-малко(заради кандидата,иначе са едни от най-добрите антиоксиданти,вълшебни са)...
От месото-само пиле и пуйка.Яйца-редовно,но да не се прекалява!
Ядките обаче-само бадеми и то сурови,както и бадемово масло.Също така тиквени и слънчогледови семки(белени)-и пак сурови е най-добре,за да не се губят полезните им свойства!
Отлични за кандидата са чайовете от лайка и мента(не разбирам защо вторият ти е забранен!).
Забранен е алкохолът.Също така кафето,газираните напитки(които и без това са много вредни!),всякакви сайдери и ферментирали напитки...
Не на майонезата,кетчупа,киселите краставички,киселото зеле,соевия сос...
Не на сушените плодове(заради захарта),само червените боровинки са позволени...
Не на гъбите.

Ти каза ли,че взимаш рибено масло или се бъркам?Рибеното масло е велико ,за всеки е задължително!Въобще приемайте винаги масла(има ги на таблетки и капсулки) с Омега-3,6 и 9!
Правилно за антибиотиците!Ама те са страшно вредни и опасни по принцип,така че никой не би трябвало да ги приема...

За това се сещам сега...Ти за хлябовете знаеш.
Билковите продукти,които ползвам,едва ли ги има в БГ,но ако се интересуваш,мога да ти дам имена на билки,които "убиват" кандидата...

Успехи на теб и на всички и ни дръж в течение!

П.С.:Между другото,офф топик е,но се сетих...може ли някой,който си е правил изследвания за хормоналния баланс,да ми каже как се правят те...в лаборатория ли,в клиника ли,какво представляват тези изследвания..?

Благодаря ти, Сияна.
Аз чинно изпълнявам това, което са написали в книжката за лечение на кандидата от www.immogenics.com.
Всякакъв вид мляко е забранен, според тях, а на мен отделно ми е забранено кравето мляко и всякакви продукти от него - това според индивидуалния кръвен тест. Ментата също ми е забранена според теста, както и кафето.
Вода пия много, поне 3, даже понякога и 4 литра. Сменям я, но пия и чешмяна, просто вкъщи е вкусна.
Мисля да си дам малко почивка с някой и друг плод и отново да направя 5 седмици стриктно. И ще следвам и твоите съвети - досега хапвах и червено месо, и доста наблягах на доматите. Но след морето ще откажа и доматите, и картофите, и червеното месо.
Още веднъж ти благодаря за труда да напишеш всички неща, до които си стигнала. Ще поровя за билките.
А, подсладители не съм ползвала, въпреки че консултантката се учуди като й се обадих и каза, че мога. Но така свикнах без нищо сладко, че първия ден, в който изядох половин ябълка, имах чувството, че съм погълнала лъжица захар.