Иначе аз предпочитам да го слушам, това добавя и личния му чар

И за да не е офтопик, самото му слушане/четене може да помогне за справяне с някои проблеми.
Е, не като терапия, но може да ти отвори очите за някои грешки.



и препоръките, които би получила, ще имат само информативен характер. С други думи, докато не опиташ, не се срещнеш и не проведеш поне един разговор, няма как да прецениш за теб ли е специалистът. Или пък - дали ти си за него. Във Варна, поне аз, не съм чувала за психотерапевт, който еднакво ефективно помага на всички и за всякакви проблеми. Аз, например, докато се установя (вече почти година) на "моя" специалист, опитах с още няколко преди това - не се получи. Dаже ме е яд за единия, защото ми харесваше и като специалист, и като човек, ходих 4-5 пъти, и всеки път усещах как ми събужда всичките вътрешни съпротиви, но не срещу проблемите, а срещу работата ми с тях. Странно, ама така се получи (отделно че всеки път излизах от кабинета доста сдухана и усещането ме държеше поне ден) Dано имаш късмет и бързо намериш специалиста за теб! Но и да не се случи бързо, няма място за отчаяние или помайване - търсиш и опитваш, докато не намериш. Сега работя с Христо Райков, много деликатно "пипа" този човек! Осъзнавам си повечето вътрешни съпротиви и защити, имам и зверска склонност да се самосаботирам, той пък успява или да се конфронтира с тях или да ги заобиколи, но резултатите вече са видни - променям се. Е, не е така бързо, както ми се иска, но се променям. И съм му много благодарна за това. Понякога така ме "сдрусва", че нямам търпение да свърша сесията, да изляза и да се наплача. Dруг път, още на тръгване не стъпвам, а летя поне десет сантиметра над земята. Мисълта ми е, че започнеш ли работа с теб си, няма да е гладко и сладко, минаваш и през страдание. Намериш ли, обаче, специалистът за теб - нищо не е страшно, просто е работа над и със себе си. Иначе, хапчета се изписват лесно. И още по лесно се пият (минала съм и през това) Но те не са вълшебна пръчка, нито вълшебна патерица
Просто трябва да минеш през себе си, да се промениш - най общо казано. Затова, търси "твоя" човек, твоя специалист!
и препоръките, които би получила, ще имат само информативен характер. С други думи, докато не опиташ, не се срещнеш и не проведеш поне един разговор, няма как да прецениш за теб ли е специалистът. Или пък - дали ти си за него. Във Варна, поне аз, не съм чувала за психотерапевт, който еднакво ефективно помага на всички и за всякакви проблеми. Аз, например, докато се установя (вече почти година) на "моя" специалист, опитах с още няколко преди това - не се получи. Dаже ме е яд за единия, защото ми харесваше и като специалист, и като човек, ходих 4-5 пъти, и всеки път усещах как ми събужда всичките вътрешни съпротиви, но не срещу проблемите, а срещу работата ми с тях. Странно, ама така се получи (отделно че всеки път излизах от кабинета доста сдухана и усещането ме държеше поне ден) Dано имаш късмет и бързо намериш специалиста за теб! Но и да не се случи бързо, няма място за отчаяние или помайване - търсиш и опитваш, докато не намериш. Сега работя с Христо Райков, много деликатно "пипа" този човек! Осъзнавам си повечето вътрешни съпротиви и защити, имам и зверска склонност да се самосаботирам, той пък успява или да се конфронтира с тях или да ги заобиколи, но резултатите вече са видни - променям се. Е, не е така бързо, както ми се иска, но се променям. И съм му много благодарна за това. Понякога така ме "сдрусва", че нямам търпение да свърша сесията, да изляза и да се наплача. Dруг път, още на тръгване не стъпвам, а летя поне десет сантиметра над земята. Мисълта ми е, че започнеш ли работа с теб си, няма да е гладко и сладко, минаваш и през страдание. Намериш ли, обаче, специалистът за теб - нищо не е страшно, просто е работа над и със себе си. Иначе, хапчета се изписват лесно. И още по лесно се пият (минала съм и през това) Но те не са вълшебна пръчка, нито вълшебна патерица
Просто трябва да минеш през себе си, да се промениш - най общо казано. Затова, търси "твоя" човек, твоя специалист!