MTHFR генна мутация ТЕМА 2

  • 91 128
  • 849
  •   1
Отговори
# 840
  • Sofia
  • Мнения: 7 798
Здравейте, с мутация MTHFR 677-хетерозигот съм. Моля препоръчайте ми подходящи витамини в метилирана форма(производител, име)!Благодаря предварително!


Аз приемах елевит.
Елевит не са метилирани. Имат фолиева киселина и цианкобаламин.

Метилирани са
Както е писала Le Strange в листовката пише фолиева киселина (Б9) и цианкобаламин (Б12), което са синтетичните форми на тези витамини.
Метилираните им форми са фолат (Б9) и Метилкобаламин (Б12). Аз не намерих Елевит с тези форми.
При мутация в гените MTHFR и MTRR синтетичните форми на Б9 (фолиева киселина) и на Б12 (цианкобаламин) не се усвояват от организма.

# 841
  • Мнения: 180
Здравейте.Бременна съм в 8г.с , имах една биохимична и се изследвах за тромбофилия.Какво значат тези резултати?
П.с чакам обратма връзка от гинеколога ми

# 842
  • София
  • Мнения: 8 086
Мери, докато чакаш отговор, пусни изследване на витамините Б9 и Б12. Приемай само метилирани форми на тези витамини, защото с тези мутации не усвояваш добре синтетичните. И комбинираните витамини за бременни трябва да са с метилирани форми. Трябва да приемаш фолат вместо синтетична фолиева киселина за Б9 и метилкобаламин вместо синтетичния цианкобаламин за Б12. И двата витамина трябва да са в равновесие и близо до Горна граница, за да има и за теб и за бебето.
Успех 🍀

# 843
  • Мнения: 180
От самото начало пия метилираната фолиева киселина на або фарма.Тя е подходяща нали?

# 844
  • София
  • Мнения: 8 086
Ако имаш предвид това: https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000010010878
В него Б9 е в подходяща форма, но Б12 е синтетичен. Премери нивата на Б9 и Б12, защото в първия триместър тези витамини - и двата - са изключително важни за органогенезата.

# 845
  • София
  • Мнения: 40 958
Моля пуснете нова тема.

# 846
  • София
  • Мнения: 826
Здравейте! Това мисля е последната тема тук. Интересно ми е някоя дама  с MTHFR мутации дали е изкарвала инсулт/и и после е успяла да си роди детенце?

# 847
  • Мнения: 253
Здравейте, откриха ми MTFR наред с още 2  мутации преди 5 години (преди да забременея с първото си дете). Доста четох, и сякаш ми се струва, че тази мутация най-много се влияе от ежедневните ни избори за движение, стрес и хранене. Но дали би имала връзка с няакви други предразположености според вас - нисък хемоглобин, висока пикочна киселина?
Дано темата е активна и ще бъда благодарна за дискусия по темата. Simple Smile

# 848
  • Мнения: 353
На мен ми казаха, че единствено има влияние върху сгъстяване на кръвта и ми изписаха аспирин протект по едно вечер... От там нататък... Никой нищо не ми обяснява 🤔

# 849
  • София
  • Мнения: 8 086
Нова тема за MTHFR

Мутациите в MTHFR (те са два вида) са свързани с предразположения към неусвояване на синтетични витамини от група Б - Б9 и Б12, които са жизнено важни за вътреутробното развитие на бебето, ангиогенезата, а също и за нормалното функциониране на нервната система, със или без бременност.

В допълнение към горното, при хомозиготни мутации (когато и двете половини на гена са с мутация) и ниски нива на витамините Б9 и Б12 може да се повиши хомоцистеина, което е още един рисков фактор за сърдечно-съдови инциденти.

При мутации в MTHFR се препоръчва да се изследват нивата на витамините Б9 и Б12 и при ниски стойности да се компенсират с прием на метилирани форми - фолат вместо синтетична фолиева киселина за Б9, и метилкобаламин вместо синтетичния цианкобаламин за Б12. При прием на синтетични витамини се запушват рецепторите на клетките и се възпрепятства нормалната абсорбсция на витамините.

Няма общо между мутациите в MTHFR и ниския хемоглобин, нито с повишена пикочна киселина. Това по-скоро може да е свързано с железодефицитна анемия, недостатъчен прием на течности или друго състояние.

Другите мутации, които сте изследвали, може да са свързани с предразположения към повишено кръвосъсирване или затруднено разграждане на тромбчета - можете да намерите повече информация в темата за Тромбофилия.

Местим се в нова тема за MTHFR

Последна редакция: пт, 16 яну 2026, 21:04 от delisardeli

Общи условия

Активация на акаунт