.
Вчера не издържах и си хапнах една препечена филия и... една ЦЯЛА вафла и обилно количество плодове. Но от цялата тази история не съм свалила и грам 
Днес е 4-тия ден и съм решила да се натъпча до насита, за да може да си нормализирам глада и от утре пак строго, без компромиси.
. 
това ако сте се питали що ме няма 
колко му трябва на човек в днешно време...а за протокола,понеже все ми казваш ,,момиче,, не че ми е неприятно ,но може би си мислиш че съм малка...на 36 съм де да знаеш просто...абе кефиш ме много с една дума,това исках да кажа 
На кой не му става хубаво на душата като чуе добра дума? Пък по отношение на теб, направо съм уцелила без да искам. Аз се регистрирах няколко дена/може би 3 дни/ преди да попадна на темата. Четях в този подфорум /Красива мама/ и в Готварския подфорум, но от постовете разбирах, че пишат наистина една голяма част млади майчета и аз се притеснявах, не знам защо, виртуалното пространство е за всички, но да си призная дъщеричката ми ме накара. 
Мен много ме вълнува....ооох, съпругът ми не беше тук когато започнах диетата и си дойде във вторник...едно на ръка, че каза че съм се стопила /не обича моите диети, то пък аз много ги обичам, ама като ти дойде до главата/ и ми донесе огромен шоколад 400г на Cadbury с лешник и стафиди и щях да ревна...помолих го да го прибере някъде без аз да гледам/не съм гледала 
/ и когато аз реша че трябва да се наградя, тогава да ми го даде 
това беше само за да те накарам да погледнеш нещата от смешната им страна! Не се заричам от кога ще започна, защото когато се заричам и ми се струва още по-трудно, но някой от идните дни, като се събудя сутринта и се почувствам , че съм в кондиция със себе си и желанието ми да сваля някой и друг килограм, ще започна и ще се похваля. Трябват ми цели 10кг и никак няма да е лесно, но на първо време и на 5кг, ще се задоволя, само да не са на дупето ми Добре дошла в отбора!
КАРМЕЛКА, дюкан дава шоколад но както успях да прочета от един форум на дюканките те си си го правят и какаото трябва да е диетично с нисък процент на нещо забравих какво беше но те си правят и десерти някакви диетични,затова трябва да си купим тая книга щото после за задържащата на ум ми идват само 2-3 неща които мога да ям и готвя и пак ще намразя целия свят айде леко слабеене и търпение милички търпение му е майката 
целувам ви.
лелеее милички няма друга като мене жива да ме ожалиш друсаме се на дивана 5-6 пъти на ден за по 30 минути всяко приспиване и поне да спеше а то ... 20 30 минути и айде пак друсане ,счупихме пружината на дивана ,преди 5 месеца ги направихме тия матраци1няма да казвам колко ми струваха 
най лошото е че и сина ми беше такъв още ми настръхваше кожата от това приспиване и айде втори номер спирам че нервата пак ме удари а и въпроса не е по темата... 
Бях на пилешки пържолки 
Сега си пийнах и едно чайче 
Като бяхме на гости на свекърва ми реши да го приспива и от друсане продъни дивана Препоръчани теми
.Просто се вазхи6тавам на двете ви 