Момичета,благодаря ви за пожеланията.Много сте мили. 
Хайде сега да пием по 1 кафенце.
Хайде сега да пием по 1 кафенце.
- Публикувана: 1 дек. 2008, 14:47 ч.
- Последно мнение: 12 фев. 2009, 09:10 ч.
Хайде да стопим малко килца с плодове (2 част)
Анита, на патерица искам да ти пожелая да си много здрава, усмихната, обичана съпруга и майка 
Нека всички твои дни да са весели и прекрасни като деня на рожденият ти ден
Здравейте, прекрасни момичета.Аз още съм минус 1 и едва ли ще дръпна с минус 2 тази седмица, ма пак си е нещо....
Ина, Буболина - от понеделник пак - искате ли ?
Catty, бързо оздравяване
Нека всички твои дни да са весели и прекрасни като деня на рожденият ти ден Здравейте, прекрасни момичета.Аз още съм минус 1 и едва ли ще дръпна с минус 2 тази седмица, ма пак си е нещо....
Ина, Буболина - от понеделник пак - искате ли ?
Catty, бързо оздравяване
Добро утро, момичета , честит студентски празник на празнуващите и успешна нова седмица.
Аз съм твърд минус 1 кг, стигах до минус два, но втория ми се губи, малко е непостоянен, ще го ковна до сряда
Чакам да видя до къде сме стигнали и коригирам табличката довечера.
Хубав ден на всички
п.п. Ина ще отсъства временно, после пак е при нас. А Буболина ?
, честит студентски празник на празнуващите и успешна нова седмица. Аз съм твърд минус 1 кг, стигах до минус два, но втория ми се губи, малко е непостоянен, ще го ковна до сряда
Чакам да видя до къде сме стигнали и коригирам табличката довечера.
Хубав ден на всички
п.п. Ина ще отсъства временно, после пак е при нас. А Буболина ?
! 
И“ сега няма да се меря , че съм МЦ(и какъв глад ме гони.....). Чак другата седмица.
10 дни без въглехидрати, 10 килограма по-малко. Протеиновата диета е подходяща за тези от вас, които имат да свалят доста излишни килограми, повечето натрупани около талията. Протеините укрепват мускулите и предпазват кожата от увисване. Изключването на въглехидратите от диетата води до по-бързо изгаряне на мазнините и нормализиране нивото на кръвната захар.
Забранени храни: хляб и изделия от брашно, зърнени храни, млечни продукти, захар и захарозаместители, плодове, ядки, бобови храни, моркови, цвекло, царевица, мариновани гъби и зеленчуци, черен дроб, алкохол
Разрешени храни: месо, риба, яйца, гъби, всички зеленчуци, без посочените като забранени, вода, кафе, зелен чай, зехтин, лимон, сол, черен пипер
Основни принципи: Няма ограничение в калориите и количеството разрешени храни, които консумирате. На ден са позволени не повече от 20 г въглехидрати. Преди ядене се изпива по чаша вода. След 20 часа не се яде нищо. Салатите се подправят със зехтин и лимон. Съотношението протеини/зеленчуци е 2:1, например 200 г месо на 100 г зеленчуци. Диетата се спазва не повече от 10 дни, като може да се повтори след 2-3 месеца.
Това ли почваш анита ?
Забранени храни: хляб и изделия от брашно, зърнени храни, млечни продукти, захар и захарозаместители, плодове, ядки, бобови храни, моркови, цвекло, царевица, мариновани гъби и зеленчуци, черен дроб, алкохол
Разрешени храни: месо, риба, яйца, гъби, всички зеленчуци, без посочените като забранени, вода, кафе, зелен чай, зехтин, лимон, сол, черен пипер
Основни принципи: Няма ограничение в калориите и количеството разрешени храни, които консумирате. На ден са позволени не повече от 20 г въглехидрати. Преди ядене се изпива по чаша вода. След 20 часа не се яде нищо. Салатите се подправят със зехтин и лимон. Съотношението протеини/зеленчуци е 2:1, например 200 г месо на 100 г зеленчуци. Диетата се спазва не повече от 10 дни, като може да се повтори след 2-3 месеца.
Това ли почваш анита ?