НАРЪЧНИК ЗА КРАСИВО ТЯЛО И ОТСЛАБВАНЕ

  • 714 919
  • 1 021
  •   2
Отговори
# 810
# 811
  • Sofia
  • Мнения: 30 971
С тези топчета ще е много болезнено и трудно въртенето  Thinking

# 812
  • Мнения: 8 588
Единия е 600 грама, другия 1200, а третия 1300 Simple Smile
ооооооооо, тенкю, тенкю  Hug
гледах, гледах и топчетата мислех, че са различни
значи най-тежкия взимам за максимални резултати  Mr. Green

Doli, в друг сайт пише да се върти с неопренов колан, за да не стават синки

# 813
  • Sofia
  • Мнения: 30 971
Това е добра идея,ще пробвам и аз така Wink

# 814
  • Мнения: 398
Вярно е, че ръмбестите ги ползват с  неопренов колан, но пак не е особено комфортно усещането, ако смяташ да го въртиш дълго време.  Защо не пробваш преди да решиш дали такъв тип искаш да купуваш.

# 815
  • Мнения: 8 588
такъв искам Crossing Arms
старият е обикновен пластмасов и е много лек, добре е, че го счупих
като дете имах дървен, той по-лесно се върти

# 816
# 817
  • Мнения: 398
Herzen Не казвам да е лек, а да пробваш дали няма да ти е по-удобно без това оребряване. Те и другите спортни имат леко "накъдряне" и тежа 1,200- 1,300 , че и 2 кг...  Отиди в магазин и опитай и от двата вида преди да купиш.

# 818
  • Мнения: 8 588
благодаря ти, обръча вече пристигна  Laughing
в магазин не съм виждала спортни обръчи, само детски

# 819
  • Мнения: 170
Почна ли да го "връткаш"  Laughing

# 820
  • Мнения: 8 588
е, в офиса сме, довечера ще сглобявам Simple Smile
ама тежи  Mr. Green

# 821
  • Мнения: 8 588
доклад за обръча  Mr. Green
много лесно се върти като е тежък, засилваш и после само хващаш инерцията...
но, топчетата, ах топчетата  Joy
много боли, ако се смъкне на кокалчетата на таза - още повече
засега с неопренов колан връткам по 15 минути, синки няма, днес ще се пробвам 30  Rage Rage Rage

хайде да се събираме и да се местим в обръчова тема  newsm18

# 822
  • Мнения: 398
от раз 15 минути? Браво! Значи имаш опит! Обикновено хората почват с по 5 мин и се изморяват Simple Smile)

# 823
  • Мнения: 8 588
имам, имам, аз си казах, ама боли  Laughing
но пък така екваториалните ми натрупвания може по-лесно да се предадат  Joy

# 824
  • Мнения: 398
Пробвай някой обезболяващ спрей, може пък да помага .. Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт