iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 97

Христос Воскресе!
Здраве и светлина в душите

За натрапения код - при мен, вчера, цял ден не се появяваше натрапен код. Нали пишем, от време на време, на Iherb, кодовете да се въвеждат само ръчно - помислих, че са го променили.

Во истину воскресе!  Denis благодаря за помощта ти всеки път да попитам пак за добавки за остеопороза би ли ми препоръчала.

Ето, разгледай тези:
МВИ – за хормоналния синтез, респ. естрогена и т.н.
https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Elite-EPA-Gems-1000-mg-120-Soft-Gels/13839
Глюкозамин формула
https://www.iherb.com/pr/jarrow-formulas-glucosamine-chondroitin … 20-capsules/40604
МСМ
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-MSM-Powder-7-oz-200-g/251
Силика
https://www.iherb.com/pr/World-Organic-Silica-500-200-Tablets/6846
Калциева формула
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Bone-Up-Powder-Drink-Mi … 14-oz-396-g/64279
Вит. А, Д, К, Е, С, селен, калий, бор
https://www.iherb.com/pr/Sports-Research-Vitamin-D3-with-Coconut … 30-Softgels/80606 това си заслужава, за 2$ 
https://www.iherb.com/pr/Mason-Natural-Vitamin-D-1000-IU-60-Softgels/80891 този е хубав, от риба
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-MK-7-Vitamin-K2-as-MK-7 … g-60-Softgels/256
Магнезий
https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-120-Tablets/15
Омега 3 – ЕРА
https://www.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Elite-EPA-Gems-1000-mg-120-Soft-Gels/13839
https://www.iherb.com/pr/Natural-Factors-Rx-Omega-3-Natural-Oran … fl-oz-237-ml/2646
https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Super-Omega-EPA-Molecularly-D … -120-Softgels/858

Моля препоръчайте хубав витамин С за деца, също Магнезии и Калции.

Вит. С:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Alive-Vitamin-C-Powder-120-g/15056
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Par … r-90-Animals/7502
https://www.iherb.com/pr/ChildLife-Essentials-Liquid-Vitamin-C-N … -oz-118-5-mL/6356
https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-C-Gum … -90-Gummies/69569
https://www.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Gummy-Vitamin-C-Slices-Ta … -90-Gummies/40005
Калций и Магнезий:
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Source-of-Life-Animal-Par … -90-Animals/25898
https://www.iherb.com/pr/MRM-Kids-Cal-Mag-Zinc-Liquid-Tropical-B … l-oz-480-ml/69190
https://www.iherb.com/pr/GreenPeach-Kids-Calcium-Magnesium-Zinc- … l-oz-473-ml/71942
https://www.iherb.com/pr/Life-Time-Kids-Calcium-Magnesium-Citrat … l-oz-473-ml/16855

Препоръчайте ми слънцезащитен крем за лице за много суха, атопична кожа, по възможност без алкохол и химични филтри (или поне без вредни такива).

Какви добавки бихте препоръчали за предотвратяване на проблеми със сърцето?
Става въпрос за съпруга ми, на 35 г, в семейството на когото има генетична предразположеност?

На първо време се сещам единствено за Омега 3..

Весели празници на всички... и нека бъдем по-добри и толерантни!

Код за 5% отстъпка в iHerb:  MIH4702

Каая, това, че трябва консултация със специалист, мисля, че се разбира, но все пак да го напиша, за да не си помисли някой, че давам аз консултации... 10 години съм по-голям от съпруга ти Не съм специалист и не консултирам, но доколкото аз самия имам лек проблем със сърцето (и кръвното), и до колкото аз за мене си съм си проучил нещата, мога да посъветвам единствено да проучиш следните добавки, без да давам препоръка...
Мисля, че една част от добавките, които взимам заради високото ми кръвно, се препоръчват и за сърце. Това са глог, чесън, Q10 (убиквинол), ацетил-л-карнитин, Омега-3, магнезий - този мой пост - # 672. Има и други, разбира се, не държа, че съм изчерпал темата...

Весели празници на всички!

ROV5021

Денис, би ли помогнала за пореден път! Търся нещо или неща за баща ми, които могат да помогнат при дископатия и също така скорошна травма на глезена, при която болката не отшумява. Мислех за това:
MRM, Glucosamine Chondroitin MSM, 90 Capsules
Дали е добро?

Няма ли вече кодове за намаление?Искам да си поръчам ХК Injuv , която е станала безумно скъпа....

Тъй като наскоро мернах запитвания за витамин D, да споделя малко личен опит, който предполагам може да е полезен за много хора да имат повече информация и да вземат правилното за себе си решение.

Правил съм си няколко лабораторни замервания на витамин D, със следните резултати:
- месец Октомври: ~ 35 ng./ml.;
- месец Декември: ~ 19 ng./ml.;

Референтните стойности по принцип се водят ~ 30-100 ng./ml., като от това което съм чел за приемливи нива се водят около ~ 50 ng./ml.;  (нивата около 30 вече се водят дефицит).

Предвид ниските ми стойности през Декември, реших да почна да пия витамин D като добавка. Лекарската препоръка бе за някаква добавка (съжалявам, че не я запомних) която я изписват май обичайно за бременни, майки и дори малки деца. Вземаше се по някаква схема на прием с хапче веднъж седмично, като усреденения дневен прием мисля излизаше около 400-500 IU (това са стандартните единици на тази добавка, въпреки че често някъде ги изписват в мг.).

След известно четене, попаднах на препоръки, че при дефицит трябва да се приемат по-високи дози от стандартно препоръчваните ~400 IU дневно. Имаше и информации, че витамин Д май се водеше елемента, който статистически се установява най-често като дефицит в САЩ (не знам дали не се бъркам но беше нещо от рода на 60-70% от населението), а е много важен и т.н.

Както и да е - след доста четене, реших да пробвам директно с доста по-висока доза от препоръчаната ми и да се изследвам след това, за да видя как се движат нещата и ако се установи предозиране, да коригирам дозата.

Така че почнах прием от 5000 IU  на ден (разделени на 2 приема по 2500 IU сутрин и вечер).

След 2 и половина месеца на посоченат доза от 5000 IU си направих ново излседване (в края на март) и резултата на вит.D ми е увеличен до 57 ng./ml..

Не давам препоръки, нито съвети, както казах - само споделям личен опит.
На база на прочетеното обаче и констатираното от мойте резултати, за себе си стигам до извода, че дневния прием трябва да е по-висок в случай на дефицит от обичайно препоръчваните 400 IU дневно.

Код за iHerb: LAG1159

Здравейте, ще пускам малка поръчка и не искам да отиде на митницата.

Много пъти съм пускала, но сега с толкова промени искам да питам за всеки случай.
Взех от 1-ва стр. това

Сумата, която се изписва на кашона:
- за първа поръчка, е сумата на поръчката, без доставката и това е:  Subtotal
- за следващи поръчки: Subtotal + Loyalty Credit

Поръчката ми не е първа
 Subtotal:$17.11
Loyalty Credit : -$3.93

Shipping: $4.44

Rewards : $0.00

Order Total: $17.62

С тези стойности ще трябва ли да плащам на митница?

Най-вероятно ще отиде на митница. Обявената стойност на кашона ще бъде около 21$ - субтотала + лоялти кредита.

Код за отстъпка в iHerb:  PAR2643

Това е по-добро:
https://www.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin … 20-Capsules/40604
Разгледай и това / по-добър аналог на Милгама/
https://www.iherb.com/pr/Benfotiamine-Inc-Multi-B-Neuropathy-Sup … 120-Capsules/3549
Консултирай се с лекар 


В момента няма код, който да намаля ХК Injuv.
https://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Hydraplenish-Hyaluronic-Ac … -60-Capsules/3317 - тази, като неин аналог