Хранителен дневник в снимки

  • 103 791
  • 509
  •   1
Отговори
# 75
  • Мнения: 7 743
закуска: варено яйце, 70 гр. шунка, дюканска палачинка (2 ч.л. трици + яйце)
обяд: 175 гр. пилешка пържола, варено яйце




# 76
  • София
  • Мнения: 1 616
  моя обяд.Мисля,че порциите са ми големи, не свалям от два месеца.

Последна редакция: ср, 06 юни 2018, 22:54 от анна-мария

# 77
  • Мнения: 3 067


Не знам ще изям ли всичко, ама да има Grinning
Вечерята е не известна. Плана е
З - 2 яйца, 10 гр, пъстърма, зеленчуци
О - пилешко, салатата с домат, айсбер, чушка, краставица (пилешко 125 гр)
СЗ - скумрията с другата салата (скумрия 100 гр)

# 78
  • Мнения: 7 743
Закуска по Дюкан - палачинка от 2 ч.л. трици и едно яйце, 60 гр шунка, варено яйце



# 79
  • Мнения: 7 743
закуска - варено яйце, палачинка от яйце и малко трици, защото свършиха Simple Smile
обяд - телешки кюфтета, луканка, краставици
двете чинии са еднакви Simple Smile



# 80
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 266

# 81
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 266

# 82
  • Мнения: 7 743
кокосови палачинки
2 чаени лъжички кокосови стърготини и 2 яйца, печени в кокосово масло

# 83
  • София, България
  • Мнения: 812

Моята закуска. Малко пъпешче.

# 84
  • София, България
  • Мнения: 812


Вчерашният обяд

# 85
  • София, България
  • Мнения: 812


А това е пицата, която хапнах за вечеря снощи и за закуска днес. Имах си повод. Да видим как ще продължи храненето. 🤗

# 86
  • Мнения: 308


телешко, тиквички, патладжани, чушка, домат, лук

# 87
  • Мнения: 308


Салата от китайско зеле, домати, краставица, морков, лук и свинско на скара.

# 88
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 266
 Обяд: Шкембе чорба, руло стефани с айсберг и чушка Simple Smile

# 89
  • Мнения: 308
За закуска днес си направих зеленчукови мъфини (по-големи са от колкото изглеждат на снимката) с брашно от елда и зехтин.

Общи условия

Активация на акаунт