Публикувана: 9 май 2018, 23:58 ч.
Последно мнение: 23 фев. 2019, 14:12 ч.

Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 6

107 996
776
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви добавки могат да удебелят лигавицата и как да ги спра преди трансвагинална лапароскопия?
Кое е най-доброто време за прием на L-аргинин?
Каква е подходящата доза и начин на приложение на L-аргинин?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви добавки могат да удебелят лигавицата и как да ги спра преди трансвагинална лапароскопия?
  
  Добавки като аргинин, мултивитамини, витамин Е и астаксантин могат да удебелят лигавицата. За предстоящата трансвагинална лапароскопия е препоръчително да спрете приема на аргинин и други добавки, които могат да повлияят на лигавицата, поне 2-3 дни преди процедурата.
- Кое е най-доброто време за прием на L-аргинин?
  
  L-аргининът се приема на празен стомах, между 1 и 3 часа преди хранене, с вода. Препоръчителната доза е 2x500mg, сутрин и вечер.
- Каква е подходящата доза и начин на приложение на L-аргинин?
  
  Подходящата доза на L-аргинин е 500 mg и се приема 2 пъти дневно - сутрин и вечер, на празен стомах, поне един час преди хранене, с вода.
- Какво е мнението за приема на L-аргинин преди или след хранене?
- Каква е подходящата дневна доза на витамин B12?

# 510 23 ноем. 2018, 22:30 ч.

Мнения: 6 940

Мерси. Повечето от изброените вече ги закупих, ама М здраво се Shocked

като им видя бройката.
Рутина и ликопена как се приемат и в каква дозировка?
Ще се опитам да му пробутам още някое хапче покрай другите, пък дано да мине незабелязано Mr. Green

# 511 24 ноем. 2018, 05:04 ч.

Бургас
Мнения: 4 109

Гейзер, вие пробвахте ли пчелният пращец?

# 512 24 ноем. 2018, 07:34 ч.

Мнения: 6 940

Да. Пчелен прашец взима вече 5м. + вит.С и Проксид плюс. Има леко подобрение, но засега не може да се прецени дали е инцидентно или наистина се е повлиял от добавките. Док. подозира че може да има някакво постоянно увреждане в целия процес. Ще опитаме още 2м и ще вадим тежката артилерия после.
Пчелния прашец и аз го взимам и усещам че ми влияе добре здравословно. Някак си се чувствам по-добре от него.

# 513 24 ноем. 2018, 10:35 ч.

Мнения: 8 576

Денис, здравей! Blush

Пия тази Омега 3 - https://apteka.framar.bg/30059754/%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0 … D0%BE%D1%80%D1%81

Ти ми беше казала да я взимам по схемата - 2 дни по 2 капсули, 1 ден 1 капсула, за да стане средно по 1500мг на ден. Иска ми се да увелича дозата и да започна да пия всеки ден 3х1т. Смяташ ли, че е ок?

Взимам и магнезиев цитрат, общо 300мг, разделен на два приема по 1т от 150мг. Ако взимам цялата доза наведнъж, две таблетки вечер, добре ли ще е?

# 514 24 ноем. 2018, 13:41 ч.

София
Мнения: 38 422

Цитат на: *Stela в сб, 24 ное 2018, 10:35

Денис, здравей! Blush

Здравей!
С каква цел искаш да увеличиш дозата на Омега 3?
Оптимална дневна доза е 1500мг, ако приемаш 3 капс. това е 2700мг/дн., не че е проблем, само да не се получи по-силно разреждане на кръвта /опасност от кървене, кръвоизливи, поява на синини и т.н./
Ако приемаш по 2 капс. - 1800мг., това е по-добре, според мен.
Консултирай се с лекар за всеки случай.
За магнезия - може да го приемаш еднократно. Той също разрежда кръвта

# 515 24 ноем. 2018, 18:29 ч.

София
Мнения: 22 959

Здравейте, има ли начин (добавка т.е.) освен със спиронолактон и противозачатъчни да се свалят нивата на ДХЕА-С. Тестостерон и андростендион са в норма. Вторият пО към горна граница, но все пак.

Четох за вечерната иглика (с която се сдобих), но тя пък водела до естрогенна доминантност. Saw palmetto..
Още някакви алтернативи има ли?

# 516 24 ноем. 2018, 18:37 ч.

София
Мнения: 38 422

Цитат на: The Catcher in the Rye в сб, 24 ное 2018, 18:29

За МВИ - как ще води до естрогенна доминантност, когато подпомага О., ЛФ - функцията на ЖТ и синтеза на прогестерон?! В доматите има повече фитоестроген.

ПП.
Т.е при високи нивава на естрогените, почти не може да има О. и нивата на прогестерон са ниски, самият естроген потиска синтеза на прогестерона.

Последна редакция: сб, 24 ное 2018, 18:43 от denis.

# 517 24 ноем. 2018, 18:42 ч.

София
Мнения: 22 959

Не знам, онзи ден в друга тема някой ме поправи. Обърках се съвсем.
В крайна сметка помага ли за понижаване на андрогените?
Говорим за стойност 16.. Не леко завишен.

# 518 24 ноем. 2018, 18:48 ч.

София
Мнения: 38 422

Цитат на: The Catcher in the Rye в сб, 24 ное 2018, 18:42

Говори с ендокринолог. Самите нива на ДХЕА са симптом, че има проблем и проблема трябва да се лекува, в резултат на което, нивата на ДХЕА ще се нормализират.
Ако са НбЖ - те трябва да се лекуват. Може да има и друга първопричина, в резултат на което да се повишават нивата на ДХЕА.

# 519 24 ноем. 2018, 18:52 ч.

София
Мнения: 22 959

Добре, благодаря. С инсулинова резистентност съм и ендокринолозите автоматично приемат, че от нея са завишени андрогените. Двама попитах дали ще се обърне внимание на надбъбречната, но те ми казаха, че нямало нищо (гледайки вълшебното кълбо явно).
Ще пусна и другите- кортизол и 17ОH.

# 520 24 ноем. 2018, 19:11 ч.

Мнения: 8 576

Цитат на: denis. в сб, 24 ное 2018, 13:41

Цитат на: *Stela в сб, 24 ное 2018, 10:35

Денис, здравей! Blush

Понеже съм с ИР и четох, че трябвало да се пие към 3 гр Омега 3 на ден. Затова те попитах. Но ще остана на варианта, който ти предлагаш сега - по 2 капсули всеки ден.

# 521 24 ноем. 2018, 23:53 ч.

Мнения: 6 940

Цитат на: The Catcher in the Rye в сб, 24 ное 2018, 18:52

Здравей. Съвсем възможно е от добавките които ти изпишат за ИР да се понижат и андрогените. Аз моите ги понижих с Инозитол, а той се изписва и при ИР.
При хиперплазия на НБЖ до колкото знам има и конкретни външни белези, та щом са ти казали че няма нищо, сигурно са прави. Но щом се съмняваш, можеш да потърсиш и още едно мнение от друг ендокринолог. Peace

# 522 25 ноем. 2018, 00:00 ч.

София
Мнения: 22 959

Да, предписаха ми го. Благодаря ти!
Би ли казала в каква доза взимаше (2,3,4г?) и от какви стойности на андрогените горе- долу тръгна?

# 523 25 ноем. 2018, 00:38 ч.

Мнения: 6 940

Вече 2г го пия, но андрогените се нормализираха някъде на 5-6м. Тестостерон към горна граница и леко над границата 17ОН прогестерон. Андростендионът беше добре. Другите не съм ги изследвала - казаха че няма нужда в моя случай. По 1т. на ден ми назначиха.
   Но все пак всеки случай е индивидуален. При мене беше много нисък и прогестеронът, за което взимам утрогестан.
Няма универсално лекарство или универсална дозировка. Всичко се изписва в зависимост от конкретния случай и вида и степента на отклоненията.
   Когато пуснеш контролни изследвания ще стане ясно дали се налага промяна на дозировката, а понякога и на медикамента дори.
   Имай повече вяра в лекарите Peace

# 524 25 ноем. 2018, 02:13 ч.

София
Мнения: 22 959

И на мен ми е по таблетка на ден-500, но от изчетеното, устнових, че трябва дозите да са по- големи. Simple Smile

Благодаря за споделеното!

Препоръчани теми

💪"Игри на волята: България" - сезон 4, тема 2 (05.09 - 11.09)

На море в Турция - тема 52

🐑''Фермата 6: Пътят на една мечта'' - тема 13 /29.11 - 06.12/🐑

Бихте ли приели жена с дете?

Причина:

Причина: