Публикувана: 3 септ. 2018, 17:30 ч.
Последно мнение: 6 март 2019, 09:32 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим, да обсъдим... - 5

74 077
767
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява климактериумът (менопаузата)?
Какви са основните фази на менопаузата?
Какви са най-честите симптоми на менопаузата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява климактериумът (менопаузата)?
  
  Климактериумът, известен още като менопауза, е преходен период от живота на жената, който включва промени в организма поради спирането на овулацията и намаляването на производството на полови хормони от яйчниците. Този период се подразделя на три фази - пременопауза, менопауза и постменопауза.
- Какви са основните фази на менопаузата?
  
  Менопаузата се състои от три основни фази: пременопауза (40-49 години), менопауза (49-51 години) и постменопауза (52-60 години). Всяка фаза има свои собствени характеристики и симптоми, свързани с промените в женското тяло.
- Какви са най-честите симптоми на менопаузата?
  
  Най-честите симптоми на менопаузата включват горещи вълни, нощно изпотяване, безсъние, тревожност, раздразнителност, понижено самочувствие, намалено либидо , атрофични промени в кожата и лигавиците и пикочно-половата система. Освен това могат да се появят менструални нарушения, невровегетативни и нервнопсихични оплаквания.
- Какви са препоръчителните методи за справяне със симптомите на менопаузата?
- Какви са причините за забравянето на думи и какви са възможните решения?

# 690 26 фев. 2019, 16:00 ч.

Мнения: 21 023

Вела, мерси. Явно трябва да се поръчва от там, мислех да го избегна Simple Smile

)

# 691 26 фев. 2019, 16:46 ч.

Мнения: 10 740

Lemy, аз пия същия витмани Е, а за вит. А пия бета каротин. Пак от iHerb. Но като гледам какво е главоболие в БГ с тия пратки и доставки, не знам ак човек може да се сдобие с тях на сностна цена и качество в БГ. Освен да се комбинира с някой.

# 692 26 фев. 2019, 17:26 ч.

Мнения: 21 023

vici75, дай някой линк, ако ти е удобно. Да, досадно е ако от митницата задържат пратката.

# 693 26 фев. 2019, 17:43 ч.

Мнения: 10 740

Да, няма проблем:
http://www.iherb.com/pr/Nature-s-Way-Beta-Carotene-25-000-IU-D-S … 100-Softgels/1884 - 12,24$ - Бета картоин, но се взема от първия ден на М до овулация приблизително (аз до към 12-13 ден го пия и после спирам до следващата М) Така 3 месеца и после почивам 20-30 дена. Обаче ако нямаш цикъл не съм много на ясно как се употребява.

https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Sunflower-E-400-IU-120-Softgels/59800 - 15,63$ - витамин Е по едно на ден пия. Пак така 3 месеца и после почивка месец от всичко.

# 694 26 фев. 2019, 17:46 ч.

Мнения: X

Цитат на: Lemy в вт, 26 фев 2019, 11:30

Аз не пия, на мен ми обърка цикъла след едномесечен прием и я спрях.

Какво се обърка при теб?
Аз съм купила тази [urlhttps://remedium.bg/menopause/ramcopharm-prim-rose-oil-500mg-100caps.html][/url]
пише да се пие по 1 на ден, но ще почна от 01.03.Прочетох ,че пиете повечето сутрин и така ще почна и аз,но аз пия само кафе,не закусвам.

# 695 26 фев. 2019, 18:06 ч.

Мнения: 21 023

vici75, мерси! На мен гастрото ми е дал друга схема, но трябва да сравня единиците с Герикапса.
Ана, започна да ми идва по странно време.

# 696 27 фев. 2019, 09:55 ч.

София
Мнения: 13 733

Аз я пия по обяд с храна, понеже не закусвам и вечер с храна. 2х1000 мг. Надявам се да ми действа добре. Аз нямам изразено ПМС, болки и т.н. Последните пъти имам някакви зацапвания по средата, ама ги имах и преди игликата. Имах функционална киста, дано да е изчезнала... ще се види...

# 697 27 фев. 2019, 10:05 ч.

Мнения: 2 886

Цитат на: ana74 в вт, 26 фев 2019, 17:46

Цитат на: Lemy в вт, 26 фев 2019, 11:30

Аз не пия, на мен ми обърка цикъла след едномесечен прием и я спрях.

В сайта на Ремедиум наистина пише по 1 на ден, но на сайта на производителя пише по 2 капсули дневно https://ramcopharm.bg/produkt/%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%bb%d0%be-%d0 … 0%b8%d0%ba%d0%b0/. Аз си взех от същата вечерна иглика и ми се стори странно пиенето само на 1 капсула и затова потърсих информация от производителя. Аз я пия вечерта с храната.

А може ли да се пие едновременно вечерна иглика и Агнес https://remedium.bg/premenstrual-syndrome/fortex-agnes-132mg-60tabs.html?

# 698 27 фев. 2019, 10:15 ч.

София
Мнения: 13 733

Момичета, то има различни милиграми на игликата. По едно на ден ама от колко милиграма? На мен лекарката ми изписа 2х2 т. от 500 и аз си взех разфасовка от 1000 мг. Пия 2х1 т.

# 699 27 фев. 2019, 14:44 ч.

Добрич
Мнения: 6 322

Цитат на: Lemy в вт, 26 фев 2019, 16:00

Вела, мерси. Явно трябва да се поръчва от там, мислех да го избегна Simple Smile

)

Lemy , предполагам, че и в България може да се намери витамин Е без соя. Трябва да потърсиш по аптеките. Можеш и някоя онлайн аптека да попиташ. Стига цената да те устройва, защото доста добавки, даже и със сегашната безумна сума за доставка от iHerb пак излизат по-изгодно.

На първо търсене, виж на какво попаднах:

Цък.

Сравнено с цената в САЩ... В България за 90 таблетки, в САЩ за 120.

Скрит текст:

Последна редакция: ср, 27 фев 2019, 14:50 от Вела

# 700 27 фев. 2019, 21:22 ч.

Мнения: 21 023

Вела, така си е, тук цените просто са.... Crossing Arms

Последна редакция: чт, 28 фев 2019, 08:51 от Lemy

# 701 28 фев. 2019, 09:18 ч.

Мнения: 940

Момичета обърках се Blush

вечерната иглика при недостиг на прогестерон ли се пие, от овулация до менструация. Питам защото този месец пак съм с кървене по средата на цикъла и гинеколога ми беше изписал дуфастон, който не вземах. Колкото повече чета по неясно ми става, овулаторното кървене уж е от рязък спад на естрогена, а пък се лекува с допълнително прогестерон.

# 702 28 фев. 2019, 12:15 ч.

София
Мнения: 615

Момичета, внимавайте с вечерната иглика тя покачва естрогена, а обикновено в перименопаузата естрогена е доминантен.Също така трябва да я избягвате ако сте фамилно обременени с рак на гърдата и имате миоми.

За протокола Simple Smile

на 41год. съм От около 3 год имам почти всички симптоми на перименопаузата и всички симптоми за естрогенова доминантност.Жесток ПМС, скъсяване на цикъла от 28 дни на 20-24, почти постоянни колебания в настроението, и като за капак цикъл продължаващ 14-20 дни.Изписаха ми Дуфастон, който пих само един месец и след това на своя глава продължих с Витекс и Вит.Б6.Витекса го пия вече 2.5 месеца и да чукна на дърво се чувствам повече от добре.

Видях по-напред, че се чудите как се изследва дали Прогестерона е Ок и за референтните му граници.
Прогестерона трябва да се изследва след доказана овулация заедно с естрогена и след това да се сметне съотношението между тях, като то трябва да е между 100 и 500 в полза на Прогестерона, най-добре е да е около 300+.Има калкулатори в нета.

Аз пия този Вит.Е без соя и глутен https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Tocotrienols-with-EVNol-S … 60-Softgels/56807 Има го и в България, но друга разновидност и не мога да разбера дали и тя е без соя и глутен, никъде не е упоменато. https://shop.zdravnitza.com/bg/vitamini/1479-vitamin-e-s-tokotri … t-60-kapsuli.html

# 703 28 фев. 2019, 12:28 ч.

Мнения: 1 360

Цитат на: S.Magnifica в чт, 28 фев 2019, 12:15

Може ли линк към това твърдение. Благодаря 💐

# 704 28 фев. 2019, 13:25 ч.

София
Мнения: 615

Съжалявам, не съм запазила нито един линк.Основно четях в чужди форуми за естрогенозависим рак.Проблема идва от там, че производителите добавят към вечерната иглика фитоестрогени.

Скрит текст:

Evening primrose oil does not have hormonal properties, but some products that contain it may also contain phytoestrogens, which are plant-derived sources of estrogen. Therefore, patients with hormone-sensitive cancers should use evening primrose oil products with caution.

Самата аз съм я пила в продължение на 2год. с почивки и не само, че не се подобрих, ами и смея да твърдя, че се влоших.И тъй като съм фамилно обременена с рак на гърдата, а също имам и миоми реших за себе си, че е по-добре да я спра.
С Витекса също трябва да се внимава, но за него се подготвих предварително с цялата информация, до която успях да се добера.

Препоръчани теми

примолут нор мнение

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 20

801
Женско здраве

Примолут Нор

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 7

757
Женско здраве

Причина:

Причина: