Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 10 фев. 2019, 08:26 ч.

Паническо разстройство - 35

  • 3 365
  • 132
  •   2
Отговори
  • Благоевград
  • Мнения: 2 984
                                           Добре дошли в новата тема!
                                                      


                                            

Най-често срещани симптоми:
  
* Учестено сърцебиене
    * Затруднено дишане и чувство, че не ви достига въздух
    * Парализиращ ужас
    * Замаяност, гадене
    * Треперене, потене, разтрисане
    * Задъхване, болки в гръдния кош
    * Топли и студени вълни
    * ”Иглички” в пръстите на ръцете и краката
    * Страх, че полудяваш или умираш.
    * Чувство за нереалност на ситуацията и загуба на контрол над тялото и разума
       и други симптоми ето тук:http://www.evropea.com/panic_symptoms.html


    Причини за паническото разстройство (ПР):
  
Скрит текст:
Като разглеждаме въпросът за причината, която довежда ПР, трябва да изключим посттравматичния стрес. Според Американската психиатрична асоциация съществуват три основни причини. Те са:
    - Биологична - засягаща генетичната предразположеност на организма към паническо разстройство и се обяснява с химическия дисбаланс в мозъка
    - Поведенческа - намира причините за паническо разстройство в негативните мисли, като отношение към живота
    - Психодинамична - се обръща към детството и там търси причината.
    Още информация за причините ето тук :http://www.evropea.com/panic_disorder.html
   Какво представлява паническата атака, която е фундаментът на ПР?
    Паническата атака е заливаща ни внезапно вълна от непреодолим страх, която идва без предупреждение и не е предизвикана от обективни причини.
  
    Как се лекува ПР:
    - Психотерапията може да излекува ПР (тоест да премахне причините от самия им корен).
    - Времето (Казват, че времето също лекувало тези разстройства, макар че са нужни понякога десетки  години).

    Други начини за справяне (нещата, които помагат да водим що-годе нормален жизнен стандарт с ПР):
    - билки, които стабилизират и укрепват нервната система. Имаразлични билки и смеси от билки - страшниче, чай за сърдечна невроза и т.н.;
    - спорт (не интензивен и претоварващ, но постоянен);
    - антидепресанти (помагат да водим нормален живот, докато намерим начин да се излекуваме от ПР);
    - йога;
    - пранаяма, йогистко дишане;  
    - планински преходи.

    Старите теми:
  
Скрит текст:
 Тема 1: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=191998.0
    Тема 2: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=357514.0
    Тема 3: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=409685.0
    Тема 4: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=455257.0
    Тема 5: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=486599.0
    Тема 6: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=538441.0
    Тема 7: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=569908.0
    Тема 8: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=636926.0
    Тема 10: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=674110.0
    Тема 11: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=687696.0
    Тема 12: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=712110.0
    Тема 13: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=745423.0
    Тема 14: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=756756.0
    Тема 15: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=781722.new#new
    Тема 16: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=781722.0;;20
    Тема 17: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=795323.0;;19  
    Тема 18: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=20;topic=805125.0
    Тема 19: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=820005.0;;19
    Тема 20: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=830042.0;;19
    Tема 21: http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=854717.0;;20
    Тема 22  http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=879889.0;;14
    Тема 23  http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=910034.msg32866724#msg32866724
    Tema 24 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=915452;;20
    Тема  25 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=920427;;20
    Тема  26 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=941813;;20
    Тема  27 http://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=957994;;19
    Тема  28  http://www.bg-mamma.com/?topic=976258;topicrefid=20
    Тема 29  http://www.bg-mamma.com/?topic=996378
    Тема 30  http://www.bg-mamma.com/?topic=1006453
    Тема 31 http://m.bg-mamma.com/?topic=1016398
    Тема 32 http://m.bg-mamma.com/?topic=1027640
    Teма 33 www.bg-mamma.com/?topic=1050347
    Тема 34 https://www.bg-mamma.com/?topic=1074902
   Полезни връзки:
  
Скрит текст:
http://www.panicersclub.com
   http://orlinbaev.blogspot.com/2010/06/blog-post.html
    http://xn--80aagkldkfynccbuckfdpe5g.com
   http://www.bozhkova.dir.bg/panic.htm
    http://www.evropea.com
   http://www.anxietycentre.com/anxiety-attacks.shtml
    http://psihoterapiata.com/73-spravyane-s-pristapite-na-panika
 Тук е фейсбук групичката:
https://www.facebook.com/groups/panika.bg/

Последна редакция: нд, 10 фев 2019, 11:04 от Jerry F

# 1
  • София
  • Мнения: 279
Благодаря, Джери за новата тема. На теб ти желая да успееш да релаксираш след всичко това , и по- скоро да си намериш твоята работа.

# 2
  • Благоевград
  • Мнения: 2 984
Мерси, Лени.
Каква е тази работа. Крачка не мога да направя. Сърце, че подгъване на на крака.
Айде стига, че нека само положителни постове има в новата тема.

# 3
# 4
  • Мнения: 1 372
Мерси за новата тема. Simple Smile

# 5
  • Мнения: 116
Мерси, Лени.
Каква е тази работа. Крачка не мога да направя. Сърце, че подгъване на на крака.
Айде стига, че нека само положителни постове има в новата тема.
Не приемаш ли някакви медикаменти? От постовете ти разбирам, че постоянно си зле. Защо е така ?


И аз да се отбележа в това прекрасно време Simple Smile
Днес пак поспортувах в морската градина. Усещането за свобода, на фона на морето е несравнимо.

Последна редакция: нд, 10 фев 2019, 14:57 от deepmind

# 6
  • Мнения: 3 980
deepmind, аз, обаче, съм мнително и от петък насам гледам дуласолана на масата и само треперя и не смея да го пипна. И се питам, при положение, че и двамата сме с различни симптоми-той защо едно и също лекарство изписва. На теб Петър Петров ли ти го препоръча. Чувал ли си за други доволни от него пациенти. Направо от страх 2 дни се тръшнах на легло и само гледам в тавана......

# 7
  • Мнения: 116
Да, Петров, но и други коментари за него съм прочел.
С какви симптоми си? Защо не искаш да му се довериш?

# 8
  • Мнения: 3 980
Ами аз съм предимно с депресия, ама тежка депресия и тревожност. Паническите атаки сероксатът ми ги потиска. А пък той за тези симптоми ми изписа дуласолан и ми спря сероксата. Ама за този дуласолан-никъде няма мнения....

# 9
  • Мнения: 116
Ако ти беше предписал Золофт по спокойна ли щеше да бъдеш?
Той като какво те диагностицира? Дуласолана е често използвано средство, при заболявания като нашите. Довери му се, но някакъв бензодиазепин според мен ти е задължителен.
Аз също съм с ПР, депресия следствие на ПР и хипохонрия, ПА ....

# 10
  • Мнения: 3 980
Оф, много ме е страх. Ще се доверя-нямам избор, но днес няма никой вкъщи 24 часа и ме е страх. Утре ще го започна. Да , ама ако ми се върнат паническите атаки. Ти ксанакс ли пиеш с него. на мен ксанаксът не ми действа. Трябва да пия клонарекс. Той ме диагностицира с тревожност и депресия. Ама ми се скара, че говоря високо...пък аз дълго време съм била учителка Frowning1

# 11
  • Мнения: 116
Пия Клонарекс. От какво те е страх? Със сигурност първоначално ще имаш влошаване. Ще имаш паник атаки, ще се засили тревожноста, а с нея и депресията. Но се опитай да го усмислиш и да ги приемеш като нещо нормално, а не като нещо страшно. Знаеш, че от тях не се умира. Гадно е, но ще отмине.
На каква доза започваш ?

# 12
  • Мнения: 3 980
На 30 и ще увелича на 90, щото съм била дебела.
Ама аз със сероксата си бях много добре, но ме мъчеше социалната фобия, че сред хора се чувствах ужасно, а това ме накара да реша, че не мога да работя с хора. на работа всеки ден взимах по 1/4 клонарекс. Другото, което е спя по 12-14 часа и нищо не ми се прави. Пийвам всяка вечер ракия ,за да ми дойде стимул да наготвя....

# 13
  • Мнения: 116
Аз не съм дебел, но и аз съм на 90 за момента. И при мен беше от 30, после 60 и на края 90. Това е за да можеш по лесно да свикнеш, но пак ти казвам- ще има странични ефекти. Не се предавай, ще отминат. Клонарекс по 1/4 ако е от 0.5мг няма да ти свърши работа.

# 14
  • Мнения: 3 980
Ама често ми кажи по отношение на депресията имаш ли подобрение. Аз само спя и ям и пазарувам. нищо друго не ми се прави....а и гледам филми на ужасите.
 Ааааа, не, аз си купувам от големия грамаж клонарекс. Мнооооооооооооого ме плашат страничните ефекти. ПРИ стимулотона и при сероксата нямах, но при други съм имала и не съм успявала да издържа.Пък то и след юнашко препиване няма как да се започне ново лекарство. В петък се напих с домашна 60 градусова ракия, ама беше и много като количество. Втори ден лежа и не знам на кой свят съм...

Общи условия

Активация на акаунт