Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 14

  • 33 858
  • 744
  •   1
Отговори
# 735 14 март 2020, 17:35 ч.
  • Мнения: 5 247
На кой хранителен режим си?

# 736 14 март 2020, 20:09 ч.
  • Мизия
  • Мнения: 295
Цитат на: ЗЛОДЕИДА в сб, 14 мар 2020, 17:35
На кой хранителен режим си?
На така нареченият Войнишки режим 20/4 съм. Храня се един път в 12:00ч. и след това в 16:00ч. Т.е. имаш четири часов прозорец, в който можеш да се храниш без ограничение (за по-добър ефект премахни сладкото, хляба и газираното или поне ги намали) и след това 20 часов фастинг. В часовете без храна можеш да пиеш чайове, кафета, вода.

# 737 14 март 2020, 21:55 ч.
  • Мнения: 338
Цитат на: ЗЛОДЕИДА в сб, 14 мар 2020, 15:41
Аз  18 години пушех... (кога са минали толкова много) до 20ти февруари тази година.Последните няколко години по кутия и половина на ден от дългите цигари 100....
 С нетърпение чакам да направя 1 месец и да се хваля. Опитвам се да вляза в хранителен режим от две седмици, но все някакви шоколади ми се изпречват пред очите.
И аз пушех от толкова време и съм шоколадоманка по принцип, но реших проблема като започнах да купувам само черен и се получава номера. Не ми се яде толкова шоколад а 2 блокчета ме засищат, чак не ми се вярва. Пробвай. Иначе заради децата взимам киндерчета, но не ме блазнят изобщо.

# 738 14 март 2020, 22:25 ч.
  • Мизия
  • Мнения: 295
Момичета, ако някоя знае как, нека направи новата тема, защото вече сме на 50-та страница.
Явно никой няма да направи нова тема... Sad

Последна редакция: ср, 18 мар 2020, 10:03 от Merilyn_90

# 739 21 март 2020, 17:36 ч.
  • sofia
  • Мнения: 419
От моят опит.Спрях ги от ряз.Вече една година.Пуши ми се от време на време но, не е чак толкова силно желанието.
Приятелски съвет спрете ги от ряз.

# 740 22 март 2020, 07:28 ч.
  • Мнения: 5 247
Аз вчера направих 1 месец без цигари. Пуши ми се само като съм сред пушачи, изпитвам си волята.

# 741 22 март 2020, 09:11 ч.
  • Мизия
  • Мнения: 295
Браво, момичета! Супер сте! Simple Smile
Вие кашляте ли, защото аз не и се притеснявам от това... Thinking

# 742 22 март 2020, 09:27 ч.
  • софия
  • Мнения: 4 985
Цитат на: Merilyn_90 в нд, 22 мар 2020, 09:11
Браво, момичета! Супер сте! Simple Smile
Вие кашляте ли, защото аз не и се притеснявам от това... Thinking
Не. Не съм кашляла! Кашлях много докато пушех-грозно, като дърт пушач!  След това не.
Браво злодеида! Гордея се с теб!
Мерилинче и с теб се гордея!
Браво на вас!

Мерилин, ако искаш направи ти нова тема?! А ако не можеш, аз ще се пробвам по-късно вечерта.

# 743 24 март 2020, 08:54 ч.
  • Мизия
  • Мнения: 295
Амели, аз не знам как се прави нова тема. Ти можеш ли?

# 744 25 март 2020, 20:38 ч.
  • Мнения: 2 156
Заповядайте в новата тема № 15:
https://www.bg-mamma.com/?topic=1194529.msg40439257#msg40439257

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата