Говорим си за Боговете, Човека, Вселената, Философите и Живота

Та за Том Кембъл - книгата му е от 2003 и ако наистина имаше нещо уникално в нея до сега да са му присъдили нобелова награда за физика. Theory of Everything е термин от физиката, а не от психологията - просто си размишлявам неангажиращо.
Робърт Монро - за мен е 50%/50% - стигнал е до някъде, но не е стигнал по-напред и после тези неща с ЦРУ - не зная. Странно ми е. В един документ (от разсекретените на ЦРУ за Монро) имаше описание, че ако ученикът има проблеми при обучението си (разни разтройства на съня, раздразнителност и т.н.) е добре да спре с обучението и да се насочи към тай чи (като един от вариантите за стабилизиране). И това ми беше достатъчно, за да си създам мнение за този метод.
Том Кембъл разказва, че е спал само 2 часа на ден в продължение на 10 години (?!?). За мен това е ужасно. Разбутал си е биохимичните процеси и процесите на обратна връзка в мозъка - погледнато от чисто медицинска гледна точка. Сънят е много, много, много важен. И друго ми е чудно - защо толкова много часове на ден е прекарвал в 'медитация', т.е. т.нар. 'променено състояние на съзнанието' (ако ползваме терминологията на Монро). За мен това е загуба на време и ресурси и ми говори, че все пак честотата на мозъчните вълни, на които е оставал стабилен, са по-скоро близки до будното състояние, отколкото до съня. Защото по време на сън човек също може да решава сложни логически казуси, но се ползва последната REM фаза (те са около 6-7 фази вечерта, т.е. 6-7 завършени цикъла при нормален сън). Мисля, че самата REM фаза е с продължителност до около 5-7 минути, а през това време можем да сънуваме много дълги сънища (както е при мен).
Или другият вариант е, Том Кембъл все пак да си е поспивал по време на медитация, но да не го е отчел като сън. 2 часа са изключително малко време за пълноценен сън.
Не успях да догледам клипа - много 'разтеглено' изложение. Ще се опитам да го догледам по-късно.