Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 1 дек. 2019, 17:54 ч.

Проблеми с гнева

  • 2 838
  • 63
  •   2
Отговори
  • Мнения: 5
Здравейте,

Напълно осъзнах факта, че имам проблеми с гнева и вербалната агресия. Когато се скараме с мъжа ми, просто ми пада пердето, става ми черно пред очите и забравям кой стои пред мен. Наранявам, крещя и викам. Разделени сме от 6месеца, имаме и дете. Неговото желание е да се разведем (по взаимно съгласие), след което да си дадем нов шанс. Знам колко нелогично звучи, но въпросът ми е - напълно осъзнах грешката си и откакто сме разделени работя по въпроса да изкореня тази неприятна част от мен и съм готова да си докажа, че мога.Осъзнавам, че вредя на човека отсреща, а още повече на себе си. Четох много по темата, ако докажа, че не мога да се справя сама съм готова и на среща с психолог, но ще се радвам да прочета и други лични примери.Има ли други хора, които имат вътрешна борба с гнева си? Всякакви съвети, ще са ми безкрайно полезни!

# 1
  • София
  • Мнения: 1 159
Чувала съм, че това, което задържаш в себе си те разболява. В този смисъл не знам дали е правилно да премълчаваш. Сигурно има механизми за справяне с агресията. За мен решението е терапевт. Моят мъж често повишава тон, не му пада пердето, но смятам, че и той има подобен проблем. За мен най-лошото е примерът към децата. Подвикването се превръща в норма и за детето, което е недопустимо.
Ще следя с интерес темата.
Гневните хора може би трябва и да спортуват, да изразходват повече енергия, ако психически са натоварени.

# 2
  • Мнения: 139
Това, че мъжът ти иска да се разведете и да си дадете нов шанс не е нелогично. Този мъж те обича и ти казва , че ако промениш тази лоша черта от характера си е готов пак да те приеме.
Заеби кичозната психология и се обърни към психолог. С негова помощ няма да загубиш време в лутане. До пролетта ще си изкоренила гадния навик да реагираш агресивно, ако не става на твоята.
Това ще промени не само отношенията с мъжът ти, а животът ти като цяло. Във всички аспекти.

# 3
  • Мнения: 27 590
Абсолютно. Не само мъжът ти ще отблъснеш, но и всеки който има някакви взаимоотношения с теб.
Хубаво е, че го осъзнаваш. Иди на психилог. Има и разни групи за овладяването на гнева.

# 4
  • Мнения: 1 348
Мисля, че мъжът ти иска да се разведе с теб по взаимно съгласие. Другото, за новия шанс, е само за благозвучие. Аз не бих понесла да живея с партньор, който не може да си контрола чувствата. Дори само повишаването на глас и е чао.

# 5
  • София
  • Мнения: 639
Разведете ли се, няма да се стигне до даване на други шансове. Simple Smile А ти при какви обстоятелства изкарваш демоните от себе си? Ей така от нищото или ако си провокирана?

# 6
  • Мнения: 980
А само с него ли ти падс пердето? Винаги, при всеки спор или само при конкретни ситуации. От време уно ли така си реагираш.
Аз също мисля, че обещанието за втори шанс след развод е само за благозвучие. Ако те обича и иска да е с теб, още повече, че си майка на детето му, ще те подкрепи да търсиш решение и няма да те манипулира. Защото това с развода си е манипулация. Ако ти така, то аз така. Не казвам, че не е разумно от негова страна, ако си нетърпима да иска да се спаси от гнева ти, но развод при останали чувства е крайно.

# 7
  • Варна
  • Мнения: 2 360
Психотерапевт ти е нужен , не психолог. Трябва да се научиш да се владееш . Би ли избухнала и ругала пред детето си примерно? Гневът показва и др. недостатъци в характера. Да загубиш семейство заради неовладяна истерия, струва ли си риска ? Може би мъжа ти е основния дразнител .
Когато сте разделени чувстваш ли се по - спокойна ? Често ли се гневиш , дори и за дребни поводи ?

Последна редакция: нд, 01 дек 2019, 20:20 от Viviana91

# 8
  • Мнения: 3 493
Глупости Дидоян. Не я обича, а се чуди какво да и каже, че да се отърве без скандали. Сигурно му е писнало.

# 9
  • Мнения: 1 354
Момиче, леко си наивна. Като се разведете няма да има втори шанс. Шанс за какво? Да ти предложи отново ли? Такава сапунка я дават по филмите само. Най-вероятно иска да се чупи, ама да не е той виновен, а хем да стане свободен, хем друг да е виновен. Щото иначе трябва и отговорности да поема, и за семейство да се грижи. То не е лесно.

Ако иска да ти даде шанс няма да иска развод, а ще ти предложи заедно да отидете на терапевт. Замисли се.

Какви ситуации провокират гнева ти и от кой си го научила? Да не би да се ядосваш, когато той бяга от отговорност?

# 10
  • Мнения: 5
Имало е случаи да се ядосам за пълна простотия. С времето останаха само големи неща за които първо съм говорила нормално, спокойно, но след петия път наистина избухвам сериозно. Относно втория шанс съм убедена, че ще има. Това съм го сложила просто като факт и за това казах че звучи нелогично. Той не вярва в брака и за него това е просто документ. Не става въпрос за ежедневни скандали и за някакъв кошмар, просто го разбирам че и той просто е нетърпелив в това отношение и гледа на нещата от друга гледна точка. Не желая детето ми да расте с майка която не може да контролира тая емоция. С ясното съзнание съм че искам да се преборя с този проблем в името
на семейството
си.

# 11
  • Мнения: 27 590
Какво значи да бяга от отговорност? Жената каза, че наранява.
Ми сори, всяка жена бяга с двеста от насилник. Защо за мъжете да е различно?
Ако бях мъж, след като се е опитал по всякакви начини да накара тая жена да се овладява не проработят, пускам скорострелно молба за развод, доказвам я като насилник и си взимам детето.

# 12
  • Мнения: 2 246
Готин начин да те прецака да се разведеш бързо и без драми и усложнения с идеята,че после пак ще се съберете .
Честно казано за нищо на света не бих изтърпяла партньор който си изкарва неовладяния характер и психопатиите върху мен.
Дано поне с детето да се държиш нормално и след развода да не прехвърлиш тормоза върху него като няма да го има мъжът ти .

# 13
  • Мнения: 139
Глупости Дидоян. Не я обича, а се чуди какво да и каже, че да се отърве без скандали. Сигурно му е писнало.
Казвам го като мъж живял 6 години с такава партньорка. Злобата и манипулацията са единствените черти, които ме накараха да се отдръпна. И сега тя си остава идеала ми за жена. Но всичко приключи.
Па нека да са глупости.
П. С. Авторката ми е ясна, но темата е да и дадем съвет, а не да я анализираме.

# 14
  • Мнения: 1 354
И Лора го написа - повтаря нещо по много пъти и накрая се разкрещява. Коренът на гневът може да е, че не се случват нещата по твоят начин или някой не е уважил твоя граница. Ако Лора беше контролираща, щеше да има обвинения към него, т.нар. проекция на собстввените недостатъци, но тя не прави това. Значи остава второто - размити граници, което е танц за двама, т.е. и той допринася.

Това не я оневинява, обаче. Психариите ще навредят на детето им ако продължават.

Злобата и манипулацията са единствените черти, които ме накараха да се отдръпна.

Laughing Нищо работа викаш. Всичко й е наред, само дето е малко злобничка и лекинко манипулира. Иначе идеална. Как си изкарал с такава прелест 6 години не знам.

Аз на един такъв на 8мия месец му показах трите хикса. Нямах никакво желание да си съсипвам живота заблуждавайки се, че с гневно чудовище може да се живее.

Последна редакция: нд, 01 дек 2019, 20:48 от Елфичка

Общи условия

Активация на акаунт