Публикувана: 19 ян. 2020, 20:31 ч.
Последно мнение: 16 фев. 2020, 18:48 ч.

НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 133

44 047
760
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са причините за по-бързото омазняване на косата след промяна в диетата?
Какви са причините за появата на обриви и алергични реакции при промяна в хранителния режим?
Какви са препоръките за използване на чай за детоксикация?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са причините за по-бързото омазняване на косата след промяна в диетата?
  
  Промяната в диетата може да доведе до по-бързо омазняване на косата поради промени в метаболизма. Например, увеличената консумация на мазнини може да доведе до повишено производство на себум от скалпа, което води до по-бързо омазняване на косата.
- Какви са причините за появата на обриви и алергични реакции при промяна в хранителния режим?
  
  Поява на обриви и алергични реакции при промяна в хранителния режим може да бъде свързана с въвеждането на нови храни или хранителни добавки. Например, алергичните реакции могат да бъдат предизвикани от консумация на яйца или други алергени. Обривите могат да бъдат резултат от непоносимост към определени храни или добавки.
- Какви са препоръките за използване на чай за детоксикация?
  
  Използването на чай за детоксикация трябва да се обмисли внимателно, тъй като много от тези продукти съдържат силни билки и съставки, които могат да имат различни ефекти върху тялото. Преди да започнете да използвате чай за детоксикация, препоръчително е да се консултирате с лекар или диетолог, особено ако имате някакви здравословни проблеми или приемате лекарства.
- Какви са препоръките за комбиниране на храни при хранителен режим?
- Какви са някои примери за здравословни ястия?

# 675 13 фев. 2020, 17:58 ч.

Мнения: 1 128

Цитат на: Миоки в чт, 13 фев 2020, 17:32

Тя и кока-кола 0 е режимна, ама дали е полезна?

Абсолютно не е вярно това, намери ми статия където се казва това което твърдиш!
Колата с изкуствен пъдсладител никой не я препоръчва за режима. Стига глупости вече, че ми писна. Спрете се.

# 676 13 фев. 2020, 18:06 ч.

Мнения: 76 304

Със захар викаш по се ядва ...млякото де..

# 677 13 фев. 2020, 18:14 ч.

Мнения: 18 539

Ами като погледнеш хранителната стойност

Total Fat 0 g   0%
Saturated fat 0 g   0%
Polyunsaturated fat 0 g
Monounsaturated fat 0 g
Cholesterol 0 mg   0%
Sodium 0 mg   0%
Potassium 0 mg   0%
Total Carbohydrate 0 g   0%
Dietary fiber 0 g   0%
Sugar 0 g
Protein 0 g   0%
Vitamin A   0%   Vitamin C   0%
Calcium   0%   Iron   0%
Vitamin D   0%   Vitamin B-6   0%
Cobalamin   0%   Magnesium   0%

то излиза режимна. Ако ще гледаме само по хранителната стойност.

Като добавиш и състава
Carbonated water, caramel color, phosphoric acid, aspartame, potassium benzoate, natural flavors, potassium citrate, acesulfame potassium, caffeine.

пак режимна изглежда - няма никаква захар и подсладители са допустими.

За вредност пак е толкова спорна колкото и екстрите в растителното "мляко" - един куп неща които е по-сигурно да не консумираш. И двете са силно обработени изкуственяци.

# 678 13 фев. 2020, 18:21 ч.

Мнения: 1 128

Сега ще ме карате да ви търся статия, че не може да се пие кола зеро ли?

Да вземем например лимонов сок, предполагам знаете защо е хубаво да се консумира с режима. Винаги когато се препоръчва изрично се уточнява че трябва да е органик или да си го изцедиш естествено. Но в статията, която споделих за бадемовото мляко това не се споменава изрично.

# 679 13 фев. 2020, 18:23 ч.

Мнения: 18 539

Няма нужда нищо да вадиш. Просто се опитвам се да онагледя логиката ти. Явно не разбираш какво искам да кажа.

# 680 13 фев. 2020, 18:41 ч.

Мнения: 15 472

Ама госпожИ, господа нямаме май:) И главите и з@дниците са си ваши! Вие си ги храните и носите! Ако щете пийте и яжте на корем, всеки си отговаря за здравето.
Влиза се е темата пита се за даден продукт, в момента, в който на етикета пише ЗАХАР за какво изобщо говорим?! На въпроса - е ли режимно? Не, не е! Точка!
Дали Ганка ще го консумира? Ами ако ще!
Кво е тва скачане?! Чак дайте ми статия?!
Цели книги има за режима, който желае да чете!
Тва да не е детска градина.
Ако ми се яде вафла, мога да ям, но да дойда да питам може ли? И кат ми кажат не и да рипам, малко нали...
Всичко може, понякога! Не всеки ден, не и ако има заболявания, които изискват пълна стриктност.
Това не е диета. Не е за седмица, месец или два.
Кой как ще си я интерпретира е абслютно индивидуално. Но ако е по грешния начин, не само няма да помогне, а напарво може да вреди. Високи въглехидрати и много мазнини са много лоша комбинация.

# 681 13 фев. 2020, 18:44 ч.

Мнения: 1 128

В случая друг беше питащия, но защо ли не се учудвам че никой не чете.

Само споделих, че аз си слагам в кафето (до 100гр) и КАТЕГОРИЧНО не ми пречи на режима. Това е фабулата. Захарта видяха че е 2гр. на 100. За какво е целия този кошмар? Не съм препоръчала на никой да прави същото. Споделих си опита! Имам такъв, това е, простичко, ясно.

Последна редакция: чт, 13 фев 2020, 18:49 от Sani..

# 682 13 фев. 2020, 23:59 ч.

Мнения: 16

Здравейте,не пиша а просто ви чета,интересно ми и мн неща научавам,,,бе съм на режим или диета,включвам се възмотена и утекчема от съфорумката Сани. Спри се бе момиче/жена,чета и не виждам някой някъде да се заяжда или да ти спори,всеки си казва какво мисли,а то и фактите говорят в случая ...аз на твое място бих се засрамила и спряла...хубава вечер на всички

# 683 14 фев. 2020, 08:52 ч.

Мнения: 1 128

Това е доста тъпо, защото аз не съм от "школата" на форума и на ваше място едно различно мнение винаги би ми било най-малкото интересно. Но разбира се, така да бъде! Simple Smile

# 684 14 фев. 2020, 08:55 ч.

Мнения: 5 122

Е гледайте какви сте сега, не оставихте Сани да изрекламира тоз бълвоч като подходящ за режима. То не е случайно толкова настояване и писане, че не е сладко и има малко захар. Пък и 100 мл. в кафето не и пречели видиш ли. Вицове и реклами.

# 685 14 фев. 2020, 08:58 ч.

Мнения: 18 539

Сани, а ние ти казваме че това "мляко" не е добро и те съветваме да не го пиеш. Ти скочи като ощипана и започна да го защитаваш все едно си производителя. Пиѝ си го щом ти харесва, но със знанието, че не е полезно, а не със заблудата, че е.
Приключвам по темата, че стана историческа вече.

# 686 14 фев. 2020, 09:50 ч.

Мнения: X

Цитат

Съставки: Вода, кокосово мляко (3,3%), (кокосова сметана, вода), захар, бадем (1,3%), калций: три-калциев фосфат, морска сол, регулатор на киселинността (монокалиев фосфат), стабилизатори (гума гелан, гума локуст бийн), емулгатор (слънчогледов лецитин), ароматизанти, витамини (E, D2, рибофлавин (B2), B12)

Пак:
производителя е задължен да посочва съставките подредени по количество, в низходящ ред.Захарта е на трето място, т.е., достатъчно подсладена вода-която е на първо място.Та, това е почти само вода, с малко кокос и разни добавки, да добие "вид" за пиене.
Съдя и по личен опит, като бях вегетарианка, съм изпила доста подобни "млека", и купешки, и домашно приготвени.
Да пиша ли ПАК, че не ми помогнаха никак?

И сега понякога пия кокосово лате в Коста кафе, правят го страхотно.Но е рядко, да речем 4-5 пъти годишно.
За мен, всичко, което е в опаковка, кутия, пакетче, НЕ е храна, която може да се яде постоянно/ежедневно.Щом е опакована, е минала обработка, следователно, НЕ е подходяща за човешкото тяло.
Та, такива "храни" ям рядко, по-скоро за глезене, не за наяждане/напиване.

# 687 14 фев. 2020, 10:57 ч.

Мнения: 670

А аз да питам какво ви е мнението за това? Много тънък слой мажа върху две оризовки, това ми е закуската напоследък. Ама май не е много режимно Thinking