Това го мажа върху домашно филе или краставица и си го слагам на по- дебел слой
- Публикувана: 19 ян. 2020, 20:31 ч.
- Последно мнение: 16 фев. 2020, 18:48 ч.
НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 133
Има едно бадемово мляко на олимпус. Добре изглеждат съставките, единствено слънчогледовият лецитин ми е съмнителен. Няма захар или подсладител. Мога да снимам...Дали е що годе полезен този продукт.
Чак пък полезен.
Аз съм си правила бадемово мляко, много е хубаво и вкуса му е доста по-различен от Алпро. Стои едно плътно, като течна сметана и вкус на бадем, но си има въглехидрати. На останалите членове от фамилията без захар изобщо не им хареса.
Гледам състава първо и след това хранителната стойност. Ако има съставки, които ми е трудно да прочета или трябва да питам гугъл какво са, директно отива в графа "не става". Същото важи и за неща със състав по-дълъг от 3-4 съставки. Това изключва сигурно 90% от нещата в супермаркета.
Тези крема-сирена не са най-доброто нещо, но за от време на време стават.
Тези крема-сирена не са най-доброто нещо, но за от време на време стават.
А това хранене вписва ли се в режима? Има ли нужда от корекция?
закуска - 4 белтъка и 40 гр сирене на тиган, 1 авокадо
обяд - 100 гр риба, 150 гр зелен боб на пара + 20 гр масло
вечеря - 100 гр кюфтета на фурна от свинско, 60 гр червено вино и 1/2 домат със зехтин
А скаморца и чедър общо около 60 гр с 100 мл. червено вино?
закуска - 4 белтъка и 40 гр сирене на тиган, 1 авокадо
обяд - 100 гр риба, 150 гр зелен боб на пара + 20 гр масло
вечеря - 100 гр кюфтета на фурна от свинско, 60 гр червено вино и 1/2 домат със зехтин
А скаморца и чедър общо около 60 гр с 100 мл. червено вино?
А това хранене вписва ли се в режима? Има ли нужда от корекция?
закуска - 4 белтъка и 40 гр сирене на тиган, 1 авокадо
обяд - 100 гр риба, 150 гр зелен боб на пара + 20 гр масло
вечеря - 100 гр кюфтета на фурна от свинско, 60 гр червено вино и 1/2 домат със зехтин
А скаморца и чедър общо около 60 гр с 100 мл. червено вино?
закуска - 4 белтъка и 40 гр сирене на тиган, 1 авокадо
обяд - 100 гр риба, 150 гр зелен боб на пара + 20 гр масло
вечеря - 100 гр кюфтета на фурна от свинско, 60 гр червено вино и 1/2 домат със зехтин
А скаморца и чедър общо около 60 гр с 100 мл. червено вино?
Значи не ядеш жълтъци, ама вино пиеш... Сори, ако звуча рязко, ама се възмутих, чесно!
Какъв ѝ е проблемът на архидоновата киселина?
Аз правя по тази рецепта, дамата от чийто профил съм го видяла има много сполучливи предложения:
Ако използваш кокосово брашно сместа трябва да е по-рядка или да печеш по-кратко, защото е по-сухо после хлебчето. Не, че като му мацнеш от гръцкия йогурт не става трепач, ама да кажа.
Ако използваш кокосово брашно сместа трябва да е по-рядка или да печеш по-кратко, защото е по-сухо после хлебчето. Не, че като му мацнеш от гръцкия йогурт не става трепач, ама да кажа.