Използваме "бисквитки" (cookies), за да персонализираме съдържанието и да анализираме трафика си. Повече подробности можете да прочететеТУК

  • 2 март 2020, 15:02 ч.

Против акне/пъпки по лицето 10

  • 4 878
  • 167
  •   1
Отговори
  • Мнения: 5 457
Продукти, съставки и хранителни добавки, които използваме:
Скрит текст:
БП - бензоил пероксид - силно действащо средство за лечение на акне и пърхот. Козметични продукти с БП като активна съставка се поръчват предимно от UK сайтове. За България можете да изпратите запитване до сайта на аптека Ерудита.
Зинерит - козметичен продукт, който съдържа антибиотика еритромицин и цинк. Еритромицинът може да потисне растежа на бактериите, които предизвикват появата на пъпки. Цинкът засилва ефекта на еритромицина при лечението на акне.
Африкански черен сапун - Отличен сапун за лицето, особено ако кожата страда от акне. Омекотява, хидратира и изглажда. Бори се с обривите, сухотата и екземата.
Серен сапун - Подпомага отстраняването на мъртвите клетки по кожата и я обновява. Премахва вредните микроорганизми от кожата и осигурява образуването на гладка кожа. Ефективен е при почистването и предотвратява образуването на черните точки, акне и пъпки. По-силен е от африканския сапун!
Гел от алое вера Lilly of the Desert 99% Aloe Vera - поръчва се от iHerb. Помага за успокояването на кожата.
Пурим - таблетки на Хималая, съдържащи екстракти от билки, които подкрепят функциите на организма срещу гъбички и бактерии, подпомагат функцията на черния дроб. Спомагат при кожни проблеми и подпомага заздравяването на рани.
Силика / Силиций - Укрепва косата, ноктите, кожата, костите и кръвоносните съдове. Има силни диуретични свойства!
Супероксид дисмутаза (СОД) - Eнзим, който действа като мощен антиоксидант, особено на кожната тъкан, съживява клетките и забавя разрушението им. Може да се приема на таблетки, като добавка, а най-добри естествени източници на СОД са ечемикът, броколите, брюкселското зеле, бялото зеле и троскотът.
Ресвератрол - Има силен антиоксидантен ефект, който спира действието на различни свободни радикали, които може да повредят клетките.
Масло от Крил - Съдържа Омега – 3 мастни киселини, мощен антиоксидант е. Масло от крил не бива да се приема от хора, които имат алергия към миди, риба, морски деликатеси или ако приемат медикаменти за разреждане на кръвта.
Прополис и пчелно плечице - Съчетанието подсилва имунната система и действа антивирусно; предотвратява настинки, тонизира и подобрява клетъчното хранене. Пчелното млечице е богато на витамини от групата В, ферменти, фосфор, сяра, кобалт и фактор, регулиращ обмяната на мазнините.
MSM / органична сяра - Адекватните нива на сяра в организма способстват за сияен тен, нежна кожа и красива коса. МСМ може да се прилага локално върху кожата като се смеси с натурални лосиони или гел от алое вера.
Спирулина - 65% от това миниатюрно водорасло са протеини, а като бонус получаваме и много аминокиселини. Спирулината съдържа и бета каротин, витамин В12, витамин Е, желязо, цинк, манган, мед и селен.
Кейл / листно или къдраво зеле - Съдържа огромно количество полезни елементи - витамини А, В1, В2, В3, В9, С, Е и К, минералите магнезий, мед, калций, желязо, фосфор и калий. В него има и фибри, протеини, омега-3 мастни киселини, бета-каротин и фолиева киселина.


Домашни маски, които помагат в борбата с акнето:
Скрит текст:
- Чист мед
- Мед и Куркума
- Мед и Канела
- Мед, Канела и Индийско орехче
- Мед и Аспирин
- Аспирин и Розова вода
- Аспирин и Кисело мляко
- Пюре от тиква и Корен от куркума или на прах
- Смлени Овесени ядки на брашно и Кисело мляко
- Пилинг маска от Прясно мляко и Желатин
- Зелена глина и Масла от Таману, Чаено дърво и Тамян
- Моркови и Жълтък - 2 средни моркова се настъргват и се смесват с един жълтък. Нанасяш на лицето, шията, може и по ръцете. Маската стои около 20 минути, после можеш да почистиш с розова или лавандулова вода. Има и вариант със сварени и пасирани моркови.


Важни витамини и микроелементи за красива кожа:
- Витамини А, Е
- Цинк
- Минерали

Линк за Youtube канал с полезни съвети: https://www.youtube.com/user/YellowyCream/videos

Основите на добрата кожа:
Здравословно хранене, овладени хормони и постоянна грижа!

Purple Heart   Purple Heart:
/синтезирана информация от стари теми/

Misc Loudspeaker 1. Редовно почистване (с не много агресивни продукти) - гел, пяна. Може да се прилага и метода на двойно почистване - първо с продукт на маслеса основа, после продукт на водна основа.
Misc Loudspeaker 2. Не изсушавайте прекалено много кожата си, ползвайки прекалено агресивни продукти.
Misc Loudspeaker 3. Хидратирайте отвън, хидратирайте отвътре!
Скрит текст:
Повечето хора с мазни кожи с несъвършенства правят една често срещана грешка и това е да се опитват да си изсушат кожата. Купуват се много агресивни продукти, съдържащи алкохол и такива с "матиращо действие". Уви, изсушавайки я и опитвайки се да отмием кожния себум се получава свръхкомпенсация и кожата ни става още по-мазна. Другият проблем, който води изсушавнето на кожата е, че почва да се лющи - кожната бариера бива компрометирана. Това значи, че се получават "микропукнатинки", които позволяват на бактериите на повърхността на кожата да навлязат по-навътре и съответно - още акне и други кожни проблеми. Затова вместо да търсим продукти за мазна кожа е по-добре да търсим леки хидратиращи такива. Кожата усети ли, че постоянно се "лубрикира" спира да свръхпроизвежда себум и реално нещата почват да се нормализират. Откакто почнах повече да обръщам внимание на хидратацията положението при мен се подобри.
Misc Loudspeaker 4. Ексфолирайте по 1-2 пъти седнично, не повече.
Скрит текст:
Ако сте решили да ексфолирате не ползвайте физически ексфолианти (скраб за лице с малки частички, четки за лице, кърпи и т.н.), а химически такива (алфа хидрокси киселини като млечна или гликолова), тъй като химическите са по-щадящи за кожата.
Misc Loudspeaker 5.  Намерете "своята комбинация" от продукти и създайте рутина с нея. Прекаленото използване на много продукти също не е добре за кожата.
Misc Loudspeaker 6. Изполвайте слънцезащита, особено след продукти, които го изискват.
Misc Loudspeaker 7. По възможност търсете некомедогенни продукти. Ако на продукта не е изрично описано, търсете информация по неговите съставки:
Скрит текст:
Също така като се избират продукти трябва да гледаме съставките! Тук ще изброя съставки, които лично аз избягвам:
- Лоши Алкохоли: Methanol alcohol, Ethanol alcohol, Ethyl alcohol, Propanol alcohol, Alcohol или Alcohol denat (най-често срещан), Isopropyl alcohol, Isopropanol alcohol, Benzyl alcohol (Линк към уикипедия: https://en.wikipedia.org/wiki/Alcohol)
- Алергени: Ще ми е по-лесно да ви пусна линк: https://www.ecomundo.eu/en/blog/cosmetics-allergens-europe-compliance
Пускам сайт, в който си проверявам съставките (на места има леки неточности, примерно пише, че маслото от Ший е комедонно, а реално не е) но е добре за ориентировка: https://www.skincarisma.com и още един, който ползвам по-рядко, но реално е доста обяснителен https://incidecoder.com
Misc Loudspeaker 8. Сменяйте често калъфката на възглавницата си.
Misc Loudspeaker 9. Опитайте да замените хавлиените кърпи за лице с еднократни салфетки за лице /или оставете лицето само да изсъхне/.
Misc Loudspeaker 10. Някои хранителните продукти не влият добре на кожата, но няма универсална рецепта. Всеки трябва да прецени за себе си и да избягва тези продукти.
Misc Loudspeaker 11. Хубаво е да се приема по-често пробиотик (най-добре чрез храна, а не чрез таблетки) и много вода. Избягвайте прекомено пържено и джънк храна.
Misc Loudspeaker 12. Знаем колко е трудно, но опитайте да не си пипате лицето. Чистете редовно клавиатурата на комютъра си и тъчскрийна на телефона си.
Misc Loudspeaker 13. При почистване на черни точки - само след почистено лице с топла вода и с дезинфекциран инструмент https://aptekamedea.bg/magnum-ured-komedoni-nerzhdaem-080-v1.html, след което дезинфекциране със спирт на местата, където са екстрактнати.
Линк към богатото мнение на Уейв (с благодарности) Flowers Hibiscus- https://www.bg-mamma.com/?topic=1156021.735

Линк към старите теми:

# 1
  • Мнения: 463
Да не е само запис, има промоция на продукти на СВР в So pharmacy този месец.

# 2
  • Мнения: 183
Здравейте! Не знам дали е коментирано в по-старите теми, но комбинацията от Салицилов спирт 2% и Хлорнитромицин много помага срещу пъпки. Смесват се 1 шишенце спирт със съдържанието на 10 капсули от антибиотика. Аз се мажа сутрин и вечер като преди това нанасям крем, за да не се изсуши кожата. Нямам много пъпки, но ми излизат често и това е единственото, което ми помага Simple Smile

# 3
  • София
  • Мнения: 116
Аз мога да препоръчам с 2 ръце кална маска и сапун с морски минерали Еpoch.Heart

# 4
  • Мнения: 502
Аз мога да препоръчам с 2 ръце кална маска и сапун с морски минерали Еpoch.Heart
от къде ги купувате?

# 5
  • Sofia
  • Мнения: 1 730
Запис и благодаря за новата тема, доста ми е полезна. Flowers Hibiscus
Нямам нещо за казване.

# 6
  • Мнения: 387
Мерси за темата! Аз освен пак да спомена за книгата "Излекувай кожата си", в нея се говори главно за ползата и вредата от храната върху кожата и има специален хранителен режим, на който мисля да мина, след като се излекувам от вирусчето, което лепнах. Ще дам отзиви по-натам за книгата и режима.

# 7
  • Мнения: 2 457
Запис. Има ли по-бъджетна козметика, от която сте доволни? Честно казано ми писна да давам по 30+ лв за козметика. А, наскоро разбрах, че реално няма такова нещо като медицинска козметика и всичко е само рекламен трик...

# 8
  • Мнения: 338
В крайна сметка си взех Биодерма Хидрабио гел крем. Имате ли впечатления?

# 9
  • Мнения: 2 386
В крайна сметка си взех Биодерма Хидрабио гел крем. Имате ли впечатления?
Супер изчистен състав, некомедонен. Хидратира и заглажда лицето страхотно. Супер основа за грим. Много го харесвам!

# 10
  • Мнения: 3 563
Точно за СВР исках да питам.Видях ,че са на промоция в Софармаси и доста се зачудих.В момента ползвам Eucerin dermopure,но за сега не виждам ефект.

# 11
  • Мнения: 463
Аз съм доволна от активния крем, серума и измивния гел. Хидратиращия крем не ми допадна особенно.

# 12
  • София
  • Мнения: 2 260
Новата тема е много полезно оформена. Благодаря!
Аз нямам нови поражения, но чистя старите.
Съветът на доктора е да кача килограми, защото... няма как да стане иначе. А аз не искам. Ще видя как ще се държи кожата ми (разбирайте хормоните) на санитарния минимум от килограми.

# 13
  • Мнения: 5 457
От съветите, които дадохме в миналата тема, за жалост не спазвам този с кърпите.
Свикнала съм си от дете да си попивам лицето с хавлия за баня.
В миналата тема се говореше за хартиени кърпи и май за такива, които се продават в ДМ Rolling Eyes. Някой да сподели какви точно са тези кърпи? Или са по-скоро като салфетки?
Ако може линк най-добре ще е.
В аптеките дали ще предлагат?

# 14
  • Бургас
  • Мнения: 1 092
Аз използвам такива кърпички от Лидл, в кутия, те са си носни кърпички , двупластови, 200 бр в кутия, а цената им е под 2 лв , около 1,70-1,80 .

Общи условия

Активация на акаунт