Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 11

  • 44 057
  • 767
  •   1
Отговори
# 690
  • В градината...
  • Мнения: 16 071
Свеки има цял асмалък с грозде без семки, кехлибарено, мммммм....

# 691
  • Варна
  • Мнения: 1 119
1000% 👍. Но в крайна сметка който се харесва така като изглежда и смята че мед, плодове и т. Н. са полезни....................
.........
Ако питаш мен и не само мен, обратното твърдение - плодовете са вредни от където и да се погледне е абсурдно.

По нагоре се заговори за химията в гроздето от веригите, и че било не здравословно да се яде такова. Ако в гроздето от веригите има химия,.... в доматите, пипера и каквито и да са зеленчуци също има. Колкото е нездравословно да се яде грозде от там, толкова е нездравословно и зеленчуци. А не вярвам че всички имат градини и си отглеждат там зеленчуците.

Иначе аз с грозде от вериги не се "тъпча". А от собствено производство във Варненска местност.

# 692
  • В градината...
  • Мнения: 16 071
Ми така е, за когото гроздето е високо....

# 693
  • Мнения: 5 300
Моя мъж понеже се занимава с бодибилдинг, в периоди на покачване на маса яде мед ( и друг въглехидрат, но и мед). По лъжица две след 2-3 часова тренировка. Но за човек който не тренира не знам тая захар как се маха от тялото. Но всеки си знае.
Вярвам ти. Просто не знаех. И живеех така в блажено неведение, че хапвайки кисело мляко с лъжица мед... няма страшно. Така си замествам сладкориите като вафли, кифли и торти когато ми се дояде нещо сладичко.

# 694
  • София
  • Мнения: 3 901
Преди бях чела тази интереснс статия за гледната точка за меда на проф. Гайдурков
https://lekuva.net/113236/pchelniyat-med-e-opasen-i-vreden-za-ch … ya-organizam.html

Моята майка е с диабет и с мед са й забранили напълно да подслажда, може с захар, но не и мед:/

Аз лично ям доста мед, но не самостоятелно - или със сурови орехи или бадеми, или с тахан или с пчелен прашец. Също кафето пия с мед.

# 695
  • тук и там
  • Мнения: 13 585
По-добре да хапваш мед,от колкото вафли,торти и т.н. И не-не е чиста захар,защото  освен че е високовъглехидратен продукт,в меда има множество минерали,растителни антибиотици и др.полезни вещества..Та не е едно и също за тялото-дали ще изядеш една лъжица захар или една лъжица мед. Естествено-ако си със ИР,диабет и т.н -не е окей. Но за здрави хора..Та ако искаш да заместиш парче торта или вафла си е окей,много по-добре е мед от колкото захар.
За плодовете важи същото-защото съдържат и власини и фибри-не е като да изядеш една лъжица захар..Трябва да се избягват плодовете с висок ГИ и да не се прекалява,особенно ако имаш проблеми и искаш да свляш килограми..
Аз за месото съм чувала че е канцерогенно и не е окей да се консумира често, да не говорим че е и тъпкано с хормони ,ама ..
Иначе при Гала всякакви доктори си развиват теории ,но обикновенно не са подплатени със сериозни изследвания и доказателства.
Аз си подслаждам кафето с ксилитол,когато съм на диета.И за него има противоречиви мнения,ама не ми дреме. В такива времена живеем,че няма гаранция за нищо..Купувала съм био продукти от тук..Ами освен цената-са си същият шит на вкус,като останалите зеленчуци..За сметка на това ,във БГ съм яла сто пъти по-вкусни зеленчуци,на ниска цена и без етикет за био..

Последна редакция: сб, 17 окт 2020, 20:06 от Kaisia

# 696
  • В градината...
  • Мнения: 16 071
Медът е едно от безценните богатства, които все още имаме в Бг. Явно на някого му пречи.

# 697
  • Мнения: 20 905
Не си гледам и пресмятам калориите, нито имам кантар в къщи, нито свалям килограми със спорт, дори и не знам колко килограма съм в момента.
Около 90 процента от дрехите ми са XS, другите размер S.
Каквато структура и ген има човек това е, другото е след това.
А има и една приказка че въпроса е в мярката. Примерно няколко глътки ракия на ден до 20 грама са безспорно лекарство - антисептично, антибактериално, противовъзпалително....., половин или един литър ракия на ден са отрова.
Според мен даже и да става въпрос за човек с предразположеност към напълняване или по пухкав вид и мед и грозде и всякакви захарни плодове в разумни количества не могат да му създадат проблеми.
Няма да ти е интересно при нас значи, ние правим всичко което ти не.

Последна редакция: сб, 17 окт 2020, 21:23 от Lemy

# 698
  • Мнения: 1 705
Медът е много полезен. Никой не го отрича.
Темата е за госпожи в зряла възраст.
Ами изяли сме си меда!
На млади години може всичко и по колкото искаме,
Но в пременопауза, нека сме малко по осторожни.  
😎

# 699
  • Варна
  • Мнения: 1 119
Определено не бих седнала да развивам теории, че цигарите са полезни в разумни количества, защото не са.
Ако меда и плодовете са вредни за периода преди менопаузата,.... то цигарите са още по вредни но много жени пушат в този период, със сигурност и от тук пишещите.

# 700
  • Мнения: 9 790
Добре, че влязох в темата след вечеря. И на два пъти хвърлях поглед към заглавието, че нещо мненията не кореспондираха с него.

# 701
  • Мнения: 20 905
Нещо интересно на което попаднах:

Да спим, за да сме здрави + моята любима рутина за подкрепа на съня в 3-стъпки:
https://www.oshadhi.bg/blogs/novini-i-znanie

# 702
  • Варна
  • Мнения: 936
Не съм чела цялата тема, но влизам с въпрос: обичайно ли е при пременопауза кървене в средата на цикъла?
Случва ми се за втори път. Цикълът ми е редовен, скоро ходих на цялостен АГ преглед с цитонамазка, колпоскопия. Всичко - идеално.

# 703
  • Мнения: 10 703
Според мен не е. Но пък повечето от момичетата са с кървене по всяко време, което го прави обичайно. Ти казваш че си ходила скоро на лекар и всичко е било наред. Значи би трябвало да е така. Ако гинеколога ти е свестен, бих попитала него или бих проверила на ново.

Аз днес реших да си взема час за видеозон и ми отказаха. Нямало такова нещо като профилактичен видеозон. Видеозон, само ако имам оплаквания. Та ще чакам да се прибера някой ден в БГ, освен ако не ми излязат оплаквания.

# 704
  • Нидерландия
  • Мнения: 619
Вики, при нас дори и на специалист не те препращат ако нямаш оплаквания. Профилактиките са им от държавните програми, цитомазка на 5 г, мисля че от навършване на 40 г беше, А за гърдите май викат жените като направят 50. Аз имах оплаквания и влязох при гинеколог в поликлиниката, за щастие или нещастие ще си покаже 😬 и ме викат на прегледи по веднъж в годината.

Общи условия

Активация на акаунт