Вегетарианска тема - 15

  • 34 344
  • 767
  •   1
Отговори
# 240
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
Harpа, вкъщи съм само пюрирани супи искат.
Аз мога да ям и нормална, стига да е бистра, но останалите искат гладко пюрирани 😳

Вчера правих супа от аспержи.
Мунг боб на яхния
Зелена салата с авокадо

Напоследък незнам какво да закусвам. Трябва да е нещо за дъвчене, смути, каши отпадат и трябва да става бързо.
Нямам идеи напоследък.

# 241
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
Яйца в доматен сос с моркови


Ася, накиснати овесени ядки от предната нощ, със сушени плодове и други ядки?

# 242
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
Бейби, нещо много ми вдигат кръвната захар и после освирепявам от глад. Овесените ядки затова ги махнах от менюто.
Все пак си направих кисело мляко с плодове, протеинов прах и слънчоглед за дъвчене.

Днес дояждаме мунг боба, мъжът ми хлебните кнедли с гъбен сос.

# 243
  • Мнения: 1 079
Ася, с мъжа ми преди често закусвахме палачинка от смлян овес и слънчоглед, разбъркани с едно яйце. Като я обърнехме от втората страна, вътре слагахме сирена, гъби, спанак и т.н . Нещо между омлет и солена палачинка.
Често правя и овесени “бухти”. Смлян овес, някакво мляко (кисело, прясно, растително) плюс бакпулвер и лъжичка оцет. Правя ги без мазнина на вече споменатия тиган за палачинки. Мъжът ми винаги ги яде солени.

В нас днес съвсем скромно - леща яхния и салати. Детето беше на гости, яли МакДоналдс. 🤢 Досега не беше яла.

# 244
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
Уеднес, овесът ми вдига кръвната захар.
Уж не трябвало да е така, но напоследък не ми понася.
Иначе и аз си правя бухтички, но с кокосово брашно и яйце. Ама и те са крехки, не се дъвче много.
На мен ми се дъвче!

Мунгът го изядахме, правих тортелони за детето - не му харесаха 🙄
За довечера може да направя супа от зелении. Други идеи нямам.

# 245
  • София
  • Мнения: 5 007
В овеса има глутен, освен ако не купуваш безглутенови овесени ядки. Някакви хрупкавки крекери да си правиш от семена, смлени зеленчуци и сушени на фурна. Връткави са, ама са вкусни.

# 246
  • Мнения: 300
Здравейте!
Вечерята днес:
"Печени моркови с нахут"

# 247
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
Ася, тогава кисело мляко със сушени плодове, по твърдички, и ядки - кашу, бадеми, сл. семки, ленени семки, фъстъци, каквито ядки се сетиш. Трейл микс е опция. Има фурми които са в пликове без костилки във веригите, цели фурми, някои са много твърди и дъвкателни Simple Smile направо са по дъвкателни от карамелен бонбон Simple Smile аз нарочно оставям такива пликове (2-3) в хладилника да изсъхнат още повече.
Ако ти се занимава, може по дълго да сложиш в тиган пердварително тофу, само със сол и черен пипер (или от другите видове които вече имат в тях нещо или са пушени), да е на по дребно, става дъвкателно и даже най малко трохи и парчета става много дъвкателни.
Ябълка с фъстъчено масло (това ми е една от любимите закуски за последната година), има какво да дъвчеш, особено ако е от това с парчета фъстъци в него. И за тази закуска нищо не се приготвя, освен да измиеш ябълката. Може и круша ако е по твърда.

# 248
# 249
  • weiter, weiter, ... weiterstadt
  • Мнения: 18 076
Бейби, дъвкателни, но са със захар плодовете. Тофу може да пробвам, но не за закуска.

Харпа, безглутенов овес купувам.

Днес кисело зеле с ориз
Тортелони

# 250
  • Мнения: 1 079
Ася, може варена елда, смлени орехи и канела. Като ашуре, но сухо, без захар и нишесте. Ще има доста за дъвкане.

В нас:
кимчи
хумус с печени чушки
тайландско с кладница, кокос, тиквички и т.н
кафява леща яхния
веге Болонезе
Салати разни разнообразни 🙂

Имам доста зелении, но разнородни - малко киселец, малко лапад, малко коприва, листа лук и чесън, див лук. Идеи какво да направя с тях?

# 251
  • The QC to be!!!
  • Мнения: 5 345
Ася, как така със захар? Ще взимаш само сушени без нищо. Или искаш да кажеш, че имат сладост и за това не ги искаш? Ябълка с фъстъчено масло Simple Smile

 "кемерки" с гъби, пресен лук, подправки и извара. Но, след това започнаха да ми излизат киселни. Не знам дали е защото преядох, или заради лука, или подправките...

# 252
  • Мнения: 1 079
Baby, плодовата захар (фруктозата) също повишава кръвната захар, а Ася явно това избяга.

Какво е кемерки?

# 253
  • Мнения: 1 462
Имам доста зелении, но разнородни - малко киселец, малко лапад, малко коприва, листа лук и чесън, див лук. Идеи какво да направя с тях?

Паста със зелении, става чудно вкусно Yum Ето и примерна рецепта.
 https://hralupka.blogspot.com/2019/04/blog-post.html?fbclid=IwAR … OhcZrlE7P4WE34jCs

# 254
  • София
  • Мнения: 5 246
Пекох кюфтета от целина, морков, лук и елда с две яйца за детето- разкошно станаха със салата снежанка. Който е на пост хапна другата половина от главата целина на супа от целина, салата авокадо с морков и краставица, маслини, препечени хлебчета, козунак имам готов за утре и яйца. Ям сурови семки, пия чай с овесено мляко. Крем супа от грах , пащърнак, лук морков с царевично брашно за плътност и зехтин.
Ябълки банани круши. Чакам черешките до 10 дни.

Общи условия

Активация на акаунт