Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 10

  • 74 747
  • 825
  •   1
Отговори
# 225
  • София
  • Мнения: 35 977
Денис, мога ли да пия това рибено масло по време на опити за бебе, какво ще кажеш
Скрит текст:
Става

# 226
  • Мнения: 573
Денис, а тъй като на мен са ми изписани 2х1 неофолик мета (т.е. 2х 400 mcg), дали според теб мога да комбинирам 1 неофолик мета от 400  mcg + 4 капсули от одобрени от теб мултивитамини Optimal Prenatal на Seeking Health (https://shop.vitarama.bg/product/multivitamini-za-bremenni-optim … natal-240-kapsuli), всяка от които съдържа по 100 mcg метилирана ФК - така стават точно 800 mcg?

# 227
  • София
  • Мнения: 35 977
Денис, а тъй като на мен са ми изписани 2х1 неофолик мета (т.е. 2х 400 mcg), дали според теб мога да комбинирам 1 неофолик мета от 400  mcg + 4 капсули от одобрени от теб мултивитамини Optimal Prenatal на Seeking Health (https://shop.vitarama.bg/product/multivitamini-za-bremenni-optim … natal-240-kapsuli), всяка от които съдържа по 100 mcg метилирана ФК - така стават точно 800 mcg?
Da, става.

# 228
  • Мнения: 1 431
Витамин д3 и магнезий могат ли да се приемат заедно?

# 229
  • София
  • Мнения: 35 977
Витамин д3 и магнезий могат ли да се приемат заедно?
За моженето - могат, но за да се усвоява максимално:
вит. Д - след по-мазно хранене
магнезий - между храненията

# 230
  • София
  • Мнения: 5 483
Момичета,някой успява ли да си намери Инозитол  на прах?
Ако не ,можете ли да ми препоръчате друг добър продукт,аз търся този,но в българските магазини не е наличен
https://healthstore.bg/now-inositol-powder-57-grama

# 231
  • Мнения: 344
Момичета,някой успява ли да си намери Инозитол  на прах?
Ако не ,можете ли да ми препоръчате друг добър продукт,аз търся този,но в българските магазини не е наличен
https://healthstore.bg/now-inositol-powder-57-grama
Поръчвам от немския Амазон с превозвач до България. Излиза изгодно 500гр. за около 18-19 евро.

# 232
  • Мнения: 12
Момичета,някой успява ли да си намери Инозитол  на прах?
Ако не ,можете ли да ми препоръчате друг добър продукт,аз търся този,но в българските магазини не е наличен
https://healthstore.bg/now-inositol-powder-57-grama

Аз ползвам този -
https://fertilaid.bg/produkt/myo-inositol-%D0%B7%D0%B0-%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8/

# 233
  • София
  • Мнения: 5 483
А този комбиниран продукт дали е добър?
https://fertilaid.bg/produkt/ovaboost/

# 234
  • Мнения: 12
А този комбиниран продукт дали е добър?
https://fertilaid.bg/produkt/ovaboost/
С Овабуст три месеца и Фертилейд в първата половина на цикъла постигнах успех. Разбира се - режим, вечерна Иглика в първата част на цикъла до овулация. Л-аргинин от 9 ден до овулация, миоинозитол всеки ден по 1 табл   и прогестерон във втората част на цикъла като се следи кръвосъсирването да не се сгъсти мн кръвта. Пожелавам и на Вас успех.

# 235
  • София
  • Мнения: 5 483
А този комбиниран продукт дали е добър?
https://fertilaid.bg/produkt/ovaboost/
С Овабуст три месеца и Фертилейд в първата половина на цикъла постигнах успех. Разбира се - режим, вечерна Иглика в първата част на цикъла до овулация. Л-аргинин от 9 ден до овулация, миоинозитол всеки ден по 1 табл   и прогестерон във втората част на цикъла като се следи кръвосъсирването да не се сгъсти мн кръвта. Пожелавам и на Вас успех.
А защо сте приемали допълнително Инозитол?
Дневната доза 2 000 mg или 4 000 беше,аз изчетох темата и толкова много информация насъбрах,че ми се оплетоха нещата.
Благодаря ви,ние още не сме започнали дори,иска ми се да си подготвя тялото предварително,че и Ковид изкарах преди месец,та със сигурност ще поизчакаме да мине време,но ми се иска да го оползотворя в подсилване,при предната бременност ми бяха необходими около 6 месеца да вкарам всичко в норма.

# 236
  • Мнения: 573
Денис, понеже аз съм на Клексан 0,4 и пия мултиватимини (seeking health optimal prenatal), в които пише да се следи нивото на (съсирващия кръвта) вит. К при прием на медикаменти, разреждащи кръвта, исках да те попитам дали има проблем да ги взимам (въпреки че съдържат вит. К) заедно с Клексан? В нета четох, че с Клексан точно уж няма доказано взаимодействие, но все пак... Дозата на К2 в мултивитамините (seeking health optimal prenatal) e 12 mcg в една капсула. Аз взимам 4 на ден.

Благодаря!

# 237
  • София
  • Мнения: 35 977
Денис, понеже аз съм на Клексан 0,4 и пия мултиватимини (seeking health optimal prenatal), в които пише да се
Скрит текст:
следи нивото на (съсирващия кръвта) вит. К при прием на медикаменти, разреждащи кръвта, исках да те попитам дали има проблем да ги взимам (въпреки че съдържат вит. К) заедно с Клексан? В нета четох, че с Клексан точно уж няма доказано взаимодействие, но все пак... Дозата на К2 в мултивитамините (seeking health optimal prenatal) e 12 mcg в една капсула. Аз взимам 4 на ден.

Благодаря!
Получава се много ниска доза вит. К ( 48 мкг) - за деца, не мисля че може да ти навреди ... но, по-добре се консултирай и с лекар.

# 238
  • Тук и сега
  • Мнения: 445

Здравейте, Денис! Отново ви пиша с молба за помощ.
От днес започвам прием на всичко от снимката, като Глюкофажа го приемам по схема и сутрин (09:30ч)и вечер(20:30ч) след хранене (около час да кажем) до достигане на 2000мг. Също съм на нисковъглехидратен режим без плодове.
Започвам сутрин в 07:30ч с Еутирокс 50мг.
Закусвам от 08:30 -09:00ч, и приемам четвъртинка Допегит, обядвам към 13:30ч -14:00ч и вечерям от 18:30ч -19:00ч
Много ми е трудно да разпределя часовият прием на всичко, били ми помогнала...
Завършвам към 22:30ч с таблетка Магнерот и към 23:30-24:00ч приключвам с Рестеватрол.
Омегата приемам с вечерното хранене.
Също таблетки Либра мед част от хранителният режим половин час преди хранене , на обяд в 13:00ч и вечер в 18:00ч
Витамин B комплекс в 11:30ч.
Витамин D и K към 16:00ч
Билкова кръв 15мл смесвам с 10 капки Малтофер и приемам след обяда ми в 14:10ч.
TMG Plus три пъти на ден преди хранене
Pekta mix по една лъжица след закуска и след вечеря.
Как мислите добре ли съм разпределила интервалите?
Разчитам на вас и компетентното ви мнение ❤️

# 239
  • София
  • Мнения: 35 977
Скрит текст:

Здравейте, Денис! Отново ви пиша с молба за помощ.
От днес започвам прием на всичко от снимката, като Глюкофажа го приемам по схема и сутрин (09:30ч)и вечер(20:30ч) след хранене (около час да кажем) до достигане на 2000мг. Също съм на нисковъглехидратен режим без плодове.
Започвам сутрин в 07:30ч с Еутирокс 50мг.
Закусвам от 08:30 -09:00ч, и приемам четвъртинка Допегит, обядвам към 13:30ч -14:00ч и вечерям от 18:30ч -19:00ч
Много ми е трудно да разпределя часовият прием на всичко, били ми помогнала...
Завършвам към 22:30ч с таблетка Магнерот и към 23:30-24:00ч приключвам с Рестеватрол.
Омегата приемам с вечерното хранене.
Също таблетки Либра мед част от хранителният режим половин час преди хранене , на обяд в 13:00ч и вечер в 18:00ч
Витамин B комплекс в 11:30ч.
Витамин D и K към 16:00ч
Билкова кръв 15мл смесвам с 10 капки Малтофер и приемам след обяда ми в 14:10ч.
TMG Plus три пъти на ден преди хранене
Pekta mix по една лъжица след закуска и след вечеря.
Как мислите добре ли съм разпределила интервалите?
Разчитам на вас и компетентното ви мнение ❤️
Трябва да има интервал 4 часа от Еутирокс и медикаменти - изтегли Еутирокса още по-рано
Билкова кръв и Матофер - на гладно - интервал 8-10 часа от Еутирокса
Вит. Д - след хранене - интервал 8-10 часа от Еутирокса
Този Pekta mix - интервал също 10 часа от Еутирокс и от препаратите с желязо, защото ще попречи на усвояването им.
В-комплекс - след хранене
Този Либрамед - ще попречи на усвояването на вит. Д и К - трябва да има и интервал от него  поне 7-8 часа...
Това  TMG само подпомага метилирането,... но, трябва да има какво да се метилира - ако имаш мутация и дефицит на вит. група В, полза от него много няма... ако приемаш метилирани форми, както е твоя продукт В-комплекс, пак няма много полза от него ... но ако искаш го приемай заедно с В-комплекс.
Хомоцистеинът се  контролира чрез серумните нива на вит. В - В12, ФК, В6, Биотин и т.н. .. ако това е идеята на приема на TMG.
Ресвератрол се приема на гладно - 1 час преди хранене и поне 2-3 часа след по-лека, бързо смилаема храна ... не свинско напр.
Омега 3, вит. Д и В-комплекс - може да приемаш на един прием, след по-мазно хранене

Общи условия

Активация на акаунт