Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 14

  • 42 437
  • 791
  •   1
Отговори
# 735
  • Пловдив
  • Мнения: 44 314
И отсреща се съгласиха? Simple Smile

# 736
  • Мнения: 1 838
Жегите не ми влияят, нали сме на климатик, ама толкова съм недоспала покрай бебето и така да му дразни баща му...🤫Но, вероятно и хормоните оказват влияние, вероятно. Хич не ми е до интимности.

# 737
  • София
  • Мнения: 1 170
Радвайте се, че мъжете ви желаят, ще дойде време,  когато вие ще ги желаете, но ще е късно.
А аз да се оплача -никъде по аптеките няма примулот нор, имало проблем с доставчика. Няма как да допусна второ море пак с цикъл. Не плащам за да гледам морето отстрани. Добре,  че не изхвърлям лекарствата с изтекъл срок на годност.

# 738
  • Мнения: 855
Аз по принцип сънувам цветни сънища,
а сега отново за спането,от няколко седмици почти немога да спя,започнах мелатонин с продължително действие,няколко дни имаше лек ефект,но вече няма ефект и от него ,отчайвам се и като дойде време за лягане ми се реве.
Не знам дали съм в премено,до сега само 2 пъти цикъла ми е закъснял с по 1 седмица,др симптоми освен безсънието нямам.
Иначе съм мн активна от сутрин до вечер също,спортувам,тичам,не се спирам и на края няма сън.
Мислех да намаля кафето,но кафе преди си пиех и си спех.Сега цяла нощ усещам една мн силна тревожност и затова немога да спя мисля.

# 739
  • Варна
  • Мнения: 25 824
Няма как да допусна второ море пак с цикъл. Не плащам за да гледам морето отстрани.
На мен цикълът изобщо не ми пречи да вляза в морето. Едно време се впрягах, но вече не. Нали има тампони?

# 740
  • Мнения: 20 895
Най цветните и абстрактни сънища ми бяха при едно абразио, после ми казаха, че е от упойката. 🥴

# 741
  • Варна
  • Мнения: 25 824
Оф, при една такава краткотрайна упойка докторът каза, че не можели да ми затворят устата, нещо съм им говорила Crazy Кой знае какви глупости са били, сънувах някакви шантави неща.

# 742
  • Бургас/Пз
  • Мнения: 9 836
Ето ме и мен. Чета ви редовно. Юни месец си правих цитонамазка и всичко беше наред. След това ми дойде седмица по-рано. После юли месец ми закъсня с 6-7 дни. И днес - 14 дни по--късно имам пак кървене. Ще звъня на лекаря и при първа възможност ще отида на преглед.

# 743
  • Мнения: 20 895
Наистина беше адски шантаво. При последното абразио 10 пъти предупредих доктора да внимават каква упойка ще ми сложат, че не ща отново онези чудесии.
А анестезиолога едвам говореше български, та бях на нокти 🥴

# 744
  • София
  • Мнения: 929
Аз по принцип сънувам цветни сънища,
а сега отново за спането,от няколко седмици почти немога да спя,започнах мелатонин с продължително действие,няколко дни имаше лек ефект,но вече няма ефект и от него ,отчайвам се и като дойде време за лягане ми се реве.
Не знам дали съм в премено,до сега само 2 пъти цикъла ми е закъснял с по 1 седмица,др симптоми освен безсънието нямам.
Иначе съм мн активна от сутрин до вечер също,спортувам,тичам,не се спирам и на края няма сън.
Мислех да намаля кафето,но кафе преди си пиех и си спех.Сега цяла нощ усещам една мн силна тревожност и затова немога да спя мисля.

Може да опитате да срете кафето, защото наистина това доста натоварва нервната система. До един момент може и да не влияе, но когато има проблем - се усеща и засилва тревожността.

Момичетата са посочили начини как се справят с тревожните мисли - слушане на успокояваща музика, филми, аудио книги, водена медитация (йога нидра), аз бих добавила и ароматерапия с етерични масла - много помага дифузването на масло от портокал, също и лавандула (последното, ако нямате дифузер, може да се слага по 1-2 капки отстрани на възглавницата, малко преди да запите).

# 745
  • тук-там
  • Мнения: 7 004
Аз пия рескю около Ц. По-добре е с него, отколкото без. Всичко това е от тревожност, предизвикана от разбърканите хормони. Споделяйки, всяка една ще си намери онова, което и действа.

Последна редакция: пт, 13 авг 2021, 22:53 от mtz

# 746
  • Мнения: 1 414
Мен след като ме пропусна един месец и ми дойде, тук споделих, днес е пети ден и не спира. Започнах витамин С. Много се притеснявам да не стане като миналата година - 20 дни тече. И ми е ниско кръвното и постоянно ми е лошо, боли ме корема , голяма гадост.
Леми, защо да ти правили абразио, и то не веднъж до колкото разбрах?
Strawberry 0302, само преди два месеца имах подобен проблем. Спях по 1-2 часа късно сутрин или изобщо не мигвах. Една близка ми каза че се оправя с милгама н. Но точно милгама н, защото има само милгама. Във втората има витамини В1 и В12, а в милгама н има и В6, който точно е за сън.  Честно казано не ми се вярваше, но пих 10 дни сутрин и вечер по 1 капсула и още няколко дни само вечер по 1 капсула. И спането се оправи. В момента добре спя. Ако дойд пак такъв епизод на неспане,хич няма да чакам. Ще си купя милгама н веднага

Последна редакция: пт, 13 авг 2021, 15:10 от Salii

# 747
  • Мнения: 20 895
Полипи, с 9 години промеждутък.

# 748
  • Мнения: 1 340
Salii за обилен цикъл си вземи витамин К1

https://366.bg/product/adipharm-vitamin-k1-20tabs

# 749
  • Мнения: 20 895
К1 не е безобиден, внимавайте с него. Аз съм го пила само веднъж и то само 1 хапче.

Общи условия

Активация на акаунт