Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 38

  • 28 824
  • 738
  •   1
Отговори
# 480 4 авг. 2021, 21:08 ч.
  • Мнения: X
Глюкоза 5,8 mmol/l (3,5-6,0); Инсулин 4,88uU/ml (2,60-24,90); Гликиран хемоглобин 5,5% (4,0-6,3). На гладно са правени, едновременно.
Какво означава това, че инсулинът е нисък?

# 481 4 авг. 2021, 21:12 ч.
  • Мнения: 31 837
Миро, супер, ама аз няма откъде да ходя и да наливам. А колко се задържа водата в магазина- със сигурност е повече, отколкото на мен ми е ок.
Да, филтрите чистят и други неща, освен хлор, но какво точно- не съм химик. За мен е по-добре, отколкото да наливам направо от чешмата (преди десетина години все още от чешмата пиех, но тогава като че ли и вкусът беше друг). За себе си съм направила този избор- да филтрирам, най-малкото, водата направо от чешмата не ми е вкусна.
StrangeRose, инсулинът ти не е нисък, добре е. Глюкозата обаче е висока- ако обичайно ти е такава. И гликираният хемоглобин май натам отива...

# 482 4 авг. 2021, 21:23 ч.
  • Мнения: 18 539
Цитат на: StrangeRose в ср, 04 авг 2021, 21:08
Глюкоза 5,8 mmol/l (3,5-6,0); Инсулин 4,88uU/ml (2,60-24,90); Гликиран хемоглобин 5,5% (4,0-6,3). На гладно са правени, едновременно.
Какво означава това, че инсулинът е нисък?
Може да означава диабет. При ИР инсулина е висок, а КЗ нормална, при диабет КЗ е висока, а инсулина нормален или нисък. Гликирания е все още в недиабетни стойности, което е добре, но не изглеждат много розови нещата, ако това са постоянни във времето резултати.

# 483 4 авг. 2021, 21:24 ч.
  • Мнения: 18 312
Различен е вкусът на водата в София, в трите ни бани дори. Ужасна е, но като свърши от диспенсъра и съм забравила на купя....
В градът, който съм израснала, водата от чешмата е много хубава Grinning
И сега като отида на гости на мама, винаги пия от чешмата.
Иначе купувам различни марки минерална, изворна, трапезна и там каквото още има.

И ва да не е спам, можете ли да препоръчате пектин и магнезий, конкретни марка, линк?

Последна редакция: ср, 04 авг 2021, 21:44 от ver4eto_sv

# 484 4 авг. 2021, 21:29 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Миоки в ср, 04 авг 2021, 21:23
Цитат на: StrangeRose в ср, 04 авг 2021, 21:08
Глюкоза 5,8 mmol/l (3,5-6,0); Инсулин 4,88uU/ml (2,60-24,90); Гликиран хемоглобин 5,5% (4,0-6,3). На гладно са правени, едновременно.
Какво означава това, че инсулинът е нисък?
Може да означава диабет. При ИР инсулина е висок, а КЗ нормална, при диабет КЗ е висока, а инсулина нормален или нисък. Гликирания е все още в недиабетни стойности, което е добре, но не изглеждат много розови нещата, ако това са постоянни във времето резултати.
Инсулин за първи път. Кой тип диабет имаш предвид?

# 485 4 авг. 2021, 21:38 ч.
  • Мнения: 18 539
За 2 говоря, StrangeRose. При тип 1, бета клетките на панкреаса не произвеждат никакъв инсулин, захарта при това положение е много висока и състоянието е спешно и животозастрашаващо. 
Не ме разбирай погрешно, не ти поставям диагноза, но се консултирай с лекар непременно, ако не си го направила до сега.

# 486 4 авг. 2021, 21:55 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Миоки в ср, 04 авг 2021, 21:38
За 2 говоря, StrangeRose. При тип 1, бета клетките на панкреаса не произвеждат никакъв инсулин, захарта при това положение е много висока и състоянието е спешно и животозастрашаващо.  
Не ме разбирай погрешно, не ти поставям диагноза, но се консултирай с лекар непременно, ако не си го направила до сега.
Говорих с ЛЛ преди този резултат за това, че предишната ми КЗ е 5,3, а предишни години съм имала ниска (3-3,5). Тя каза, че 4 и нещо, 5 и нещо е нормална, а ниската означавала недостатъчно хранене и разградни процеси, нещо такова. Сигурна съм, че за тези резултати ще коментира, че всичко е перфектно.

При тип 2 не е ли пак по-висока захарта?

Последна редакция: ср, 04 авг 2021, 22:05 от Анонимен

# 487 4 авг. 2021, 21:56 ч.
  • Paris, France
  • Мнения: 17 490
Цитат на: StrangeRose в ср, 04 авг 2021, 21:08
Глюкоза 5,8 mmol/l (3,5-6,0); Инсулин 4,88uU/ml (2,60-24,90); Гликиран хемоглобин 5,5% (4,0-6,3). На гладно са правени, едновременно.
Какво означава това, че инсулинът е нисък?

Не са никак зле нещата и с добавки, диета и спорт ще се оправят. Хубавото е, че инсулинът ти на гладно е нисък и няма нужда от лекарства. Проблемът е, че не успява да задържи и КЗ ниска.

Гликираният е на научната граница на влошаване и подобрение. Под 5.5% и диабетът регресира, над 5.5% и прогресира, като над 6.5% рисковете от сърдечносъдови инциденти и слепота, бъбречни увреждания итн скачат експонентно. Д3 и б12 как са?

Не ти е супер  висока захарта, но никак не е добре. Моята беше подобна.

Вижте първа страница и започвайте!

Елора, погледнах първия пост и не намирам референтните стойности при ОГТТ. Има примери, но няма стойностите с обясненията. Струва ми се, че ги беше сложила.

# 488 4 авг. 2021, 22:08 ч.
  • Мнения: X
А някаква идея за причината да е нисък?

# 489 4 авг. 2021, 22:08 ч.
  • Мнения: 31 837
Изчислявам си гликирания хемоглобин на 5,2. Това как е като стойност? Изчисленията са според средната КЗ измерена с глюкомера (като включват и дните през които ме "гонеше" глад постоянно, а КЗ не мърдаше от 5,6-5,7, дори и на гладно+  може би по-голяма част от измерванията са правени след хранене, а не на гладно).
StrangeRose, ако КЗ ти беше по-ниска, този инсулин щеше да ок. Не е нисък- не се ориентирай, че е много далеч от референтната 25! Макс 25 трябва да е 60 минути след обременяване с глюкоза (75 гр)! На гладно трябва да е под 5. Но КЗ на гладно също не бива да е почти 6.

# 490 4 авг. 2021, 22:12 ч.
  • Мнения: 179
StrangeRose, аз на твое мясо бих почнал да портувам, а ако го правиш - то прави по-интензивни натоварвания.
Трябва да намалиш възпалението - интензивен спорт, редукция на стреса, лягане рано и хубав сън.

Аз бих се ръководил само и единствено от гликирания хемоглобин ама... то тука при вашите особени виждания и той може да падне заради наблягането на мазнини/протеин и отбягването на захари. Тогава и при нисък гликиран пак може имаш резистентност...

Като се замисля излиза, че при вашия тип диета изследванията са по-тегави и сложни заради особения начин на хранене. Очаквам да бъда обявен за враг на човечеството...

# 491 4 авг. 2021, 22:13 ч.
  • Мнения: 18 539
Една от причините да е нисък (съчетан с вповишени нива на КЗ) може да е изтощение на бета клетките на панкреаса, които секретират този хормон.

# 492 4 авг. 2021, 22:20 ч.
  • Мнения: 31 837
Миоки, но все още не е чак дотолкова нисък инсулинът. Според мен е обратимо състояние на този етап (КЗ не е чак чудовищна). Ако се вземат мерки.
Миро, ето ти калориите ми от вчера. Сам можеш да видиш колко "прекалявам" с протеините като погледнеш какъв % от храната ми за деня идва от протеин. 😅 За мазнините няма да обсъждам- кожата ми изглежда чудесно, чувствам се прекрасно, че и кг свалям.

Вчера даже се понапънах да хапна повече храна- не за друго, но понеже правя фастове през ден. 😉 Спортът ми беше ходене, малко планк и малко клекове.

# 493 4 авг. 2021, 22:21 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: dolce miele в ср, 04 авг 2021, 22:08
Изчислявам си гликирания хемоглобин на 5,2. Това как е като стойност? Изчисленията са според средната КЗ измерена с глюкомера (като включват и дните през които ме "гонеше" глад постоянно, а КЗ не мърдаше от 5,6-5,7, дори и на гладно+  може би по-голяма част от измерванията са правени след хранене, а не на гладно).
StrangeRose, ако КЗ ти беше по-ниска, този инсулин щеше да ок. Не е нисък- не се ориентирай, че е много далеч от референтната 25! Макс 25 трябва да е 60 минути след обременяване с глюкоза (75 гр)! На гладно трябва да е под 5. Но КЗ на гладно също не бива да е почти 6.
За КЗ знам. Може и да не е нисък, но не е и висок (нали?), а КЗ е висока. Може би това, което казва Миоки е единственото обяснение... Може и КЗ да е паднала леко, т. к. ходих пеш 30мин. и бях нервна преди изследването.

# 494 4 авг. 2021, 22:23 ч.
  • Мнения: 179
StrangeRose - каква ти е историята, имала ли си проблеми до сега?
Имала ли си констатиран диабет тип 2 преди? А високи триглицериди - те са са особено токсични за бета клетките?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата