Публикувана: 15 септ. 2021, 09:26 ч.
Последно мнение: 4 май 2024, 10:13 ч.

Какво правят жени в менопауза, когато... 9

109 348
756
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво е предменопаузата и какви са нейните симптоми?
Какво представлява ендомeтриoзата и какви са методите за нейното управление?
Какви са възможните добавки и терапии за справяне със симптомите на предменопауза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво е предменопаузата и какви са нейните симптоми?
  
  Предменопаузата е периодът преди самата менопауза, когато жената започва да изпитва симптоми на хормонален дисбаланс. Тези симптоми могат да включват нередовен цикъл, горещи вълни, безсъние, болки в гърдите, промени в настроението и други. Те често са свързани с ендометриоза и други гинекологични проблеми.
- Какво представлява ендомeтриoзата и какви са методите за нейното управление?
  
  Ендомeтриoзата е гинекологично състояние, характеризиращо се с наличието на тъкан, подобна на ендометриума, извън маточната кухина. Методите за управление на ендометриоза включват лекарства, хормонална терапия, хирургични интервенции и алтернативни подходи като хомеопатия, билкови добавки и диета.
- Какви са възможните добавки и терапии за справяне със симптомите на предменопауза?
  
  За справяне със симптомите на предменопауза се използват различни добавки и терапии. Те включват екстракт от броколи, кремове с див ямс, биоидентичен прогестеронов крем, хранителни добавки като трипъл екстракт от зеленчуци, ресвератрол, глутатион и други. Освен това се споменават ДНК тестове за метаболизма на естрогена, които могат да предоставят информация за индивидуалния метаболизъм на естрогена и да насочат избора на подходящи добавки и терапии.
- Какви са ползите от автоимунния протокол за управление на здравословното състояние?
- Какви са разликите в присаждането на коса между мъжете и жените?

# 315 12 юли 2023, 13:58 ч.

волно калдъръмче
Мнения: 6 682

Цитат на: 20111 в ср, 12 юли 2023, 11:03

Здравейте,от мин.година съм с тотална хистеректомия/на 48г/ от 3 седм. започноха парещи ,боцкащи симптоми в инт.област.Пуснаха изсл-чисто е всичко.Мазане с Клотримазол,Тридерм,Вулвоваги,Кандизол табл-никакъв ефект.Не мога да търпя бельо,толкова е неприятно.Сега е изписано Линоладиол-съмнение за ваг.атрофия..Има ли някой с такъв проблем и дали нещо от типа на хранителтине добавки-Феминор,Фемибаланс и тн би облекчило ситуацията..

Може да опитате и с лазерна терапия. Измиване с разтвор на млечна киселина като експресесен метод.

# 316 12 юли 2023, 14:07 ч.

Мнения: X

Какво значи "в интимната област"? Външно само или и в дълбочина?
Ако е външно, е възможно да е претрито от нещо (полов акт, бельо, панталон...) и после от непрекъснато мислене, миене, мазане с толкова много препарати за три седмици, ефектът може да е такъв.
А дали сте на ХЗТ? Ако не - пробвайте и това. Рязкото изчезване на естрогените се отразява доста зле на всичко

# 317 13 юли 2023, 09:22 ч.

Мнения: 278

външно е само,не съм на ХЗТ,не е от дрехи и препарати,не е след полов акт-явно проблема е от естрогена според докторката.Това е причината да поискам мнение за крема.

# 318 13 юли 2023, 09:35 ч.

sofia
Мнения: 439

Вулвоваги е спрейче с масло от чаено дърво, точно за това.

# 319 13 юли 2023, 09:46 ч.

Мнения: X

Пробвайте тогава някаква ХЗТ - като начало с фитоестрогени, които можете да си купите сама от аптеката, да видите дали до седмица ще се повлияе. Посъветвайте се с лекар за "истинска" ХЗТ, много сте млада още. Мазилата няма да помогнат, организмът си иска естрогените.

# 320 13 юли 2023, 10:08 ч.

Мнения: 3 484

Чета, че Лейди хармония има витамин Д, аз съм с много ниски нива и пия 6000 iu на ден. Сега не знам ако го взема и в него има още вит. Д дали няма да стане проблем? Аз комбинирам 5000 IU D + 1000IU D+125 K2.

# 321 13 юли 2023, 12:15 ч.

Мнения: 29 677

Не мисля.

# 322 13 юли 2023, 13:34 ч.

Мнения: 278

niko-ползвано е 1 седмица-няма ефект..

# 323 13 юли 2023, 14:09 ч.

sofia
Мнения: 439

Разбирам те , но мисля , че е необходимо по-продължително време .
В началото сутрин и вечер , а когато има подобрение само вечер , и в последствие през ден , два .

# 324 13 юли 2023, 20:14 ч.

Sofia
Мнения: 29 576

Цитат на: ravi в чт, 13 юли 2023, 10:08

И аз от днес приемам Лейди хармония,но не мисля да намалям или спирам вигантола/взимам от него по 10 капки всеки ден/

# 325 18 юли 2023, 16:15 ч.

Мнения: X

Здравейте!
Не съм чела темата, за което се извинявам.
Какво е мнението ви за Ремифемин?
Благодаря!

# 326 21 юли 2023, 21:51 ч.

София
Мнения: 648

Здравейте,
На 48 г съм, вече съм официално в менопауза.
Моля за съвет и съдействие от вас. Как се справяте с килограмите? Това най-много ме измъчва. Ще преодолея вълните, настроението, но с килограмите как да се справя. Ограничила съм храненето. Може би трябва да почна да ходя на фитнес.
Моля, ви кажете нещо ефективно, макар и минимално. Благодаря.

# 327 22 юли 2023, 08:57 ч.

волно калдъръмче
Мнения: 6 682

Без или минимум въглехидрати. Йога, за да се минимизират възрастовите ставни изменения и фитнес за стягане на мускулатурата. Лимфодренажен масаж за извеждане на токсините и заглаждане на проблемните зони. Витамин Д за стави и Е за хубава кожа. Пътувания и пълноценни социални контакти. Много глезене е, но няма как.

# 328 22 юли 2023, 09:48 ч.

Мнения: 2 704

Спорт и по-малко въглехидрати. Аз комбинирам фитнес( функционални тренировки), пилатес и йога. Имайте предвид, че чистия фитнес много сковава ставите, затова не избирайте само него. Плуването също е страхотен начин за поддържане на тялото, стига да обичате да плувате.