Онлайн консултации с Даниела Атанасова – сертифициран педиатричен консултант по детски сън

  • 99 757
  • 1 967
  •   1
Отговори
# 195 21 фев. 2022, 11:19 ч.
  • Мнения: 4 518
Здравейте Simple Smile писах преди няколко дни за близначки на 3 месеца и седмица. Всичко вървеше добре с ученето да спят в леглото. Вчера сутринта едната заспа за 2мин с минимална помощ. После, обаче спа 2 часа и не искаше да се събуди. Следващата дрямка беше 40мин с едно доприспиване на 20мин. После пак спа 2 часа и не можехме да я събудим. Последната дрямка я пропусна съвсем, не успях да я приспя изобщо и стана време за къпане. Заспа докато яде, но после се разбуди и я списпахме сравнително лесно. Вечерта се събуди в 1, не успях да я приспя, но излязох от стаята за малко и тя се успокои и заспа почти веднага. Същото се повтори и тази сутрин. Много е кисела, вижда се, че се опитва да заспи, но не може. Постоянно си бута ръцете в устата и когато ѝ дам мляко го пие, въпреки че преди 30мин едвам си е изяла каквото ѝ даваме по принцип.
Другата госпожица заспива лесно, но след 5мин се буди и така постоянно.
Какво им направихме или е някакъв скок, регресия, зъби, ретрограден меркурии или слънчево изригване Sad

# 196 21 фев. 2022, 13:25 ч.
  • Мнения: 957
Цитат на: Fairytale11 в пн, 21 фев 2022, 11:19
Здравейте Simple Smile писах преди няколко дни за близначки на 3 месеца и седмица. Всичко вървеше добре с ученето да спят в леглото. Вчера сутринта едната заспа за 2мин с минимална помощ. После, обаче спа 2 часа и не искаше да се събуди. Следващата дрямка беше 40мин с едно доприспиване на 20мин. После пак спа 2 часа и не можехме да я събудим. Последната дрямка я пропусна съвсем, не успях да я приспя изобщо и стана време за къпане. Заспа докато яде, но после се разбуди и я списпахме сравнително лесно. Вечерта се събуди в 1, не успях да я приспя, но излязох от стаята за малко и тя се успокои и заспа почти веднага. Същото се повтори и тази сутрин. Много е кисела, вижда се, че се опитва да заспи, но не може. Постоянно си бута ръцете в устата и когато ѝ дам мляко го пие, въпреки че преди 30мин едвам си е изяла каквото ѝ даваме по принцип.
Другата госпожица заспива лесно, но след 5мин се буди и така постоянно.
Какво им направихме или е някакъв скок, регресия, зъби, ретрограден меркурии или слънчево изригване Sad

Здравейте,
Обичайно, ако детето заспива под 5 минути, най-вероятно е преуморено и интервалът трябва да се намали с 10-15 минути. (Разбира се, ако това е практика и всеки път, за тази конкретна дрямка, заспива под 5 минути). Съответно, ако заспиването е повече от 15-20 минути, интервалът е твърде дълъг.
Бъдете търпеливи и постоянни, спазвайте рутината, интервалите и добрите навици, не създавайте нови асоциации, които по-късно могат да се превърнат в силни такива и много да нарушат съня, опитвайте се да коригирате съня, с меки такива.
Периодът е изключително динамичен и постоянно ще има промени.
Ако след 4-ти месец (коригиран) проблемите продължават, бих препоръчала по-детайлен преглед на режима и навиците, но вие полагате достатъчно усилия и време, така че предполагам нещата ще се нормализират с времето.

# 197 21 фев. 2022, 16:26 ч.
  • Мнения: 126
Здравейте, бебето ми е на 3 месеца и половина. Имаме 6 хранения за деня. Първото обикновено е 6-8 сутринта като след това си доспива до около 8:30-10:00. После се опитвам да прави кратки дрямки преди всяко хранене (понякога не се получава, особено след 18:00 часа), защото в противен случай заспива, когато започне да яде. По-дълъг сън има към обяд-около 2 часа.Както споменах, понякога се събужда по-късно сутрин за първо хранене -към 8 и тогава последното се измества за около 23.00 часа. В тези случаи късно ли е да я къпем към 22:30, храним в 23:00 и сложим да спи нощен сън или е по-добре да я изкъпем по-рано (малко след предпоследното хранене например), да я сложим да спи, тъй като след баня и се спи много и да я събудим за хранене към 23:00. Много благодаря!

    # 198 21 фев. 2022, 19:01 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Dreamgir в пн, 21 фев 2022, 16:26
    Здравейте, бебето ми е на 3 месеца и половина. Имаме 6 хранения за деня. Първото обикновено е 6-8 сутринта като след това си доспива до около 8:30-10:00. После се опитвам да прави кратки дрямки преди всяко хранене (понякога не се получава, особено след 18:00 часа), защото в противен случай заспива, когато започне да яде. По-дълъг сън има към обяд-около 2 часа.Както споменах, понякога се събужда по-късно сутрин за първо хранене -към 8 и тогава последното се измества за около 23.00 часа. В тези случаи късно ли е да я къпем към 22:30, храним в 23:00 и сложим да спи нощен сън или е по-добре да я изкъпем по-рано (малко след предпоследното хранене например), да я сложим да спи, тъй като след баня и се спи много и да я събудим за хранене към 23:00. Много благодаря!

    Здравейте, на тази възраст вече е хубаво да имате режим със ставане не по-късно от 8 сутринта, 4 дремки за деня и вечерно лягане не по-късно от  20:30. Следвайте интервалите за будуване, изградете хубава рутина, както за дремките, така и за вечерния сън и бих препоръчала и да изместите храненето да бъде след сън или поне 20 минути преди такъв, за да не се превърне в последствие в асоциация за сън.

    # 199 21 фев. 2022, 20:28 ч.
    • Мнения: 784
    Здравейте,
    Бебе на 3++ месеца. Събужда се към 7ч. От седмица и нещо започна да заспива за нощен сън около 19-19,30-20-20,30 ч. През деня има 4 дремки, но понякога са 3. Първата е около час (ако успея да го доприспя, понеже започна да се буди на 30-тата минута) , втора дрямка 2-2,30 ч. навън в количката, трета дрямка около час (пак напоследък с доприспиване, но ако е във слинг или в количка пак на разходка прави час и половина), четвърта дрямка -30 мин.
    Интервалите му на будуване понякога са различни- примерно днес имаше 2 пъти по 50 мин. и 2 пъти по 1,50 мин. Преди няколко дни бяха в диапазона 1,15-20-30 мин.
    От няколко седмици след 3,30-4ч. през нощта сънят му е влошен. Хленчи и иска да е на гърда. (явно му е станало асоциация и пробвам преди нощния сън да го оставя полубуден в кошарата)
    Проблем ли е такава разлика заспиване за нощен сън? (Примерно вчера е заспал в 20,30ч., а днес в 19,15ч.)
    Проблем ли е ако по-дългата дрямка я правим по различно време или е по-добре по едно и също време да го разхождам?

    # 200 21 фев. 2022, 21:14 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Pischi в пн, 21 фев 2022, 20:28
    Здравейте,
    Бебе на 3++ месеца. Събужда се към 7ч. От седмица и нещо започна да заспива за нощен сън около 19-19,30-20-20,30 ч. През деня има 4 дремки, но понякога са 3. Първата е около час (ако успея да го доприспя, понеже започна да се буди на 30-тата минута) , втора дрямка 2-2,30 ч. навън в количката, трета дрямка около час (пак напоследък с доприспиване, но ако е във слинг или в количка пак на разходка прави час и половина), четвърта дрямка -30 мин.
    Интервалите му на будуване понякога са различни- примерно днес имаше 2 пъти по 50 мин. и 2 пъти по 1,50 мин. Преди няколко дни бяха в диапазона 1,15-20-30 мин.
    От няколко седмици след 3,30-4ч. през нощта сънят му е влошен. Хленчи и иска да е на гърда. (явно му е станало асоциация и пробвам преди нощния сън да го оставя полубуден в кошарата)
    Проблем ли е такава разлика заспиване за нощен сън? (Примерно вчера е заспал в 20,30ч., а днес в 19,15ч.)
    Проблем ли е ако по-дългата дрямка я правим по различно време или е по-добре по едно и също време да го разхождам?
    Здравейте,
    Разлика от +- 30 минути не е проблем, но не е добре да имате такава голяма разлика между интервалите на будуване. 50 минути е доста кратък интервал за тази възраст, бих го увеличила поне до 1.10
    Относно дремките - водете се по интервалите на будуване, не по фиксиран график (това най-рано може да се случи при режим с 2 дремки). Бих препоръчала и да ограничите дремките до максимум 2 часа за единична такава

    # 201 22 фев. 2022, 11:04 ч.
    • Мнения: 5
    Здравейте, може ли да попитам за примерен график как би трябвало да изглежда денят на бебе на 4 навършени месеца- време за игра, спане и кратки дремки. Благодаря предварително.

    # 202 22 фев. 2022, 14:33 ч.
    • Мнения: 784
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в пн, 21 фев 2022, 21:14
    Цитат на: Pischi в пн, 21 фев 2022, 20:28
    Здравейте,
    Бебе на 3++ месеца. Събужда се към 7ч. От седмица и нещо започна да заспива за нощен сън около 19-19,30-20-20,30 ч. През деня има 4 дремки, но понякога са 3. Първата е около час (ако успея да го доприспя, понеже започна да се буди на 30-тата минута) , втора дрямка 2-2,30 ч. навън в количката, трета дрямка около час (пак напоследък с доприспиване, но ако е във слинг или в количка пак на разходка прави час и половина), четвърта дрямка -30 мин.
    Интервалите му на будуване понякога са различни- примерно днес имаше 2 пъти по 50 мин. и 2 пъти по 1,50 мин. Преди няколко дни бяха в диапазона 1,15-20-30 мин.
    От няколко седмици след 3,30-4ч. през нощта сънят му е влошен. Хленчи и иска да е на гърда. (явно му е станало асоциация и пробвам преди нощния сън да го оставя полубуден в кошарата)
    Проблем ли е такава разлика заспиване за нощен сън? (Примерно вчера е заспал в 20,30ч., а днес в 19,15ч.)
    Проблем ли е ако по-дългата дрямка я правим по различно време или е по-добре по едно и също време да го разхождам?
    Здравейте,
    Разлика от +- 30 минути не е проблем, но не е добре да имате такава голяма разлика между интервалите на будуване. 50 минути е доста кратък интервал за тази възраст, бих го увеличила поне до 1.10
    Относно дремките - водете се по интервалите на будуване, не по фиксиран график (това най-рано може да се случи при режим с 2 дремки). Бих препоръчала и да ограничите дремките до максимум 2 часа за единична такава

    Здравейте отново!
    А ако последната дрямка (4та) приключи към 17ч.-17,30ч. трябва ли да има още 1 5та дрямка или да го ориентирам към нощен сън в 19-19,30?

    # 203 22 фев. 2022, 14:37 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Tony_1115 в вт, 22 фев 2022, 11:04
    Здравейте, може ли да попитам за примерен график как би трябвало да изглежда денят на бебе на 4 навършени месеца- време за игра, спане и кратки дремки. Благодаря предварително.
    Здравейте,
    Ставане между 07:00 - 08:00
    3 или 4 дремки през деня, с интервали на будуване между тях от 1:30  за първи интервал до максимум 2:00 - 2:15 при последния интервал (спрямо брой дневни дремки)
    Единична дрямка не трябва да е повече от 2 часа, а последната такава е обичайно кратка и в порядъка на 30-40 минути.
    Вечерно заспиване между 19:30-20:30

    # 204 22 фев. 2022, 14:38 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Pischi в вт, 22 фев 2022, 14:33
    Цитат на: Дaниела Aтанасова в пн, 21 фев 2022, 21:14
    Цитат на: Pischi в пн, 21 фев 2022, 20:28
    Здравейте,
    Бебе на 3++ месеца. Събужда се към 7ч. От седмица и нещо започна да заспива за нощен сън около 19-19,30-20-20,30 ч. През деня има 4 дремки, но понякога са 3. Първата е около час (ако успея да го доприспя, понеже започна да се буди на 30-тата минута) , втора дрямка 2-2,30 ч. навън в количката, трета дрямка около час (пак напоследък с доприспиване, но ако е във слинг или в количка пак на разходка прави час и половина), четвърта дрямка -30 мин.
    Интервалите му на будуване понякога са различни- примерно днес имаше 2 пъти по 50 мин. и 2 пъти по 1,50 мин. Преди няколко дни бяха в диапазона 1,15-20-30 мин.
    От няколко седмици след 3,30-4ч. през нощта сънят му е влошен. Хленчи и иска да е на гърда. (явно му е станало асоциация и пробвам преди нощния сън да го оставя полубуден в кошарата)
    Проблем ли е такава разлика заспиване за нощен сън? (Примерно вчера е заспал в 20,30ч., а днес в 19,15ч.)
    Проблем ли е ако по-дългата дрямка я правим по различно време или е по-добре по едно и също време да го разхождам?
    Здравейте,
    Разлика от +- 30 минути не е проблем, но не е добре да имате такава голяма разлика между интервалите на будуване. 50 минути е доста кратък интервал за тази възраст, бих го увеличила поне до 1.10
    Относно дремките - водете се по интервалите на будуване, не по фиксиран график (това най-рано може да се случи при режим с 2 дремки). Бих препоръчала и да ограничите дремките до максимум 2 часа за единична такава

    Здравейте отново!
    А ако последната дрямка (4та) приключи към 17ч.-17,30ч. трябва ли да има още 1 5та дрямка или да го ориентирам към нощен сън в 19-19,30?

    Здравейте,
    Винаги е по-добре по-ранно вечерно заспиване, отколкото късно такова, в този смисъл вечерно лягане към 19:30 е чудесно.

    # 205 23 фев. 2022, 21:51 ч.
    • Мнения: 3 107
    Здравейте, имам две деца,  за съня на които искам да се консултирам с вас.
    По-голямото дете е на 3 г. 6 м. и от година и два месеца, т.е. откакто се роди второто дете, спи в самостоятелна стая.
    Проблемът е, че почти винаги заспива в присъствието или на баща си, или моето. Нощем се буди и ни вика при него. Режимът му на сън не е много стриктен. През повечето от дните заспива към 22 ч. и се събужда към 8 ч. През деня доста често спи по час-час и половина, но заспива късно за обеден сън - около 15 ч.
    Наясно съм, че вечерното лягане е късно, но дори и по-рано да легне приблизително в този час заспива.
    На какво може да се дължат нощните събуждания?
    Малкото дете е на 1 г. 3 м. Сутрин се буди около 8 ч., вечер заспива около 21 ч. През деня по-често е с една дрямка от 13,30 ч. до 16 ч.
    Денем заспива сама в креватчето, но вечер щом я сложа плаче. Заспива с мен на спалнята и после я местя.
    Какво би трябвало да направя, за да заспива и вечер сама?
    Благодаря!

    # 206 24 фев. 2022, 10:53 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: Helinor17 в ср, 23 фев 2022, 21:51
    Здравейте, имам две деца,  за съня на които искам да се консултирам с вас.
    По-голямото дете е на 3 г. 6 м. и от година и два месеца, т.е. откакто се роди второто дете, спи в самостоятелна стая.
    Проблемът е, че почти винаги заспива в присъствието или на баща си, или моето. Нощем се буди и ни вика при него. Режимът му на сън не е много стриктен. През повечето от дните заспива към 22 ч. и се събужда към 8 ч. През деня доста често спи по час-час и половина, но заспива късно за обеден сън - около 15 ч.
    Наясно съм, че вечерното лягане е късно, но дори и по-рано да легне приблизително в този час заспива.
    На какво може да се дължат нощните събуждания?
    Малкото дете е на 1 г. 3 м. Сутрин се буди около 8 ч., вечер заспива около 21 ч. През деня по-често е с една дрямка от 13,30 ч. до 16 ч.
    Денем заспива сама в креватчето, но вечер щом я сложа плаче. Заспива с мен на спалнята и после я местя.
    Какво би трябвало да направя, за да заспива и вечер сама?
    Благодаря!

    Здравейте,
    Относно режимът на голямото дете - бих ограничила дневният сън до максимум час. На тази възраст много деца нямат нужда от обеден сън, съответно на това може да се дължи късното вечерно заспиване.
    Събуждането през нощта най-вероятно се дължи на асоциацията с приспиване от родител - когато се събуди през нощта, има нужда отново от същата обстановка, в която е заспал/а.
    Работете върху намаляване родителското присъствие.
    Относно режимът на малкото дете - изместете обедния сън до лягане най-късно в 13ч, по възможност и около 12:30. Обеден сън в 13ч. Е по-типичен след 2 години. Съответно е хубаво събуждането от обеден сън да бъде не по-късно от 15:30, а вечерното заспиване не по-късно от 20:30.
    Относно самостоятелното приспиване - за жалост няма как да дам конкретни съвети в рамките на този форум, тъй като проучването към самостоятелно заспиване е индивидуален и комплексен процес и съответно е обект на индивидуална консултация

    # 207 24 фев. 2022, 11:24 ч.
    • Мнения: 1 791
    Здравейте, синът ми е на 2 и 7 месеца. От месец имаме проблеми с обедния сън. В къщи много трудно заспива, в яслата почти не спи. Според мен още не е готов за махане на обедния сън, а е чист инат. Виждам го,че му се спи много, но той започва да си събува чорапите,да си бърка в носа, очите,ушите, прави всичко възможно да не заспи. Когато му се скарам сериозно заспива за 1 минута. Ако не спи на обед , често вечер е превъзбуден. Случва се и да заспи в колата след детската около 18.30 часа и си кара до сутринта. Сутрин става към 7 и нещо, на обяд към 13 ,и вечер 21. Моля, дайте някакви насоки как да се преборим с този инат.

    # 208 24 фев. 2022, 13:51 ч.
    • Мнения: 957
    Цитат на: alayne в чт, 24 фев 2022, 11:24
    Здравейте, синът ми е на 2 и 7 месеца. От месец имаме проблеми с обедния сън. В къщи много трудно заспива, в яслата почти не спи. Според мен още не е готов за махане на обедния сън, а е чист инат. Виждам го,че му се спи много, но той започва да си събува чорапите,да си бърка в носа, очите,ушите, прави всичко възможно да не заспи. Когато му се скарам сериозно заспива за 1 минута. Ако не спи на обед , често вечер е превъзбуден. Случва се и да заспи в колата след детската около 18.30 часа и си кара до сутринта. Сутрин става към 7 и нещо, на обяд към 13 ,и вечер 21. Моля, дайте някакви насоки как да се преборим с този инат.

    Здравейте,
    Възможно е действително вече да няма нужда от обеден сън, много от децата могат да се справят без дрямка след  две години и половина, но ако смятате, че случаят не е такъв, бих посъветвала да наблегнете на ритуала за сън. Обедният ритуал трябва да е мини версия на вечерния, за да може да напомни на детето, че е време за сън.
    В дните, които все пак няма дрямка, препоръчвам по-ранно лягане, за да се избегне превъзбудата - около 19:30 - 20:00 най-късно при начало на прехода.

    # 209 24 фев. 2022, 22:11 ч.
    • Мнения: 1 714
    Здравейте отново, какъв по-конкретен негативен ефект може да окаже дълга дневна дрямка при бебе на почти 4 месеца? Има общо 4 дремки, първата е 30 мин, но втората е много дълга понеже почти винаги е в количката- 3 ч, дори 3,5 ч. Третата и четвъртата са по 30 Мин. От известно време започна да се буди нощем- предполагам настъпва регресията, много типично се буди на час и нещо за доприспиване. Не знам дали тази дълга дрямка не влошава нещата, но тя я има още от новородено и до момента не съм видяла негативен ефект... ако е фундаментално да я променя, как да го направя- плавно или директно да я будя след 2 ч? Опасявам се дали ще си компенсира този 1 час при останалите дремки, тъй като обикновено има нужда от доприспиване след 30 Мин, повечето пъти неуспешно. Също така не знам дали изобщо ще е възможно, тъй като ако е навън в количката спи почти през цялото време.

    Препоръчани теми

    Започнете да пишете...

    0 резултати за

    Добави филтри

    Групи

    Теми

    Автори

    Период

    -

        Facebook login функцията е временно ограничена.

        Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

        Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

        Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

        Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

        Молим да ни извините за неудобството!

        Забравена парола? Вход

        Общи условия

        Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


        НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


        НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


        НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


        НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


        Затвори

        Активация на акаунт

        Здравейте,
        Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

        Към анкетата

        Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
        Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
        Благодарим ви предварително!

        Към анкетата

        Включи се в анкетата на Pampers!
        В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

        Към анкетата