За бебета и деца от 0+ месеца. Бързи въпроси, отговори и съвети. Тема 99

  • 29 103
  • 762
  •   1
Отговори
# 255
  • Пловдив
  • Мнения: 16 765
И сок и фреш съм давала, не са му ежедневно в менюто, но се случва като седнем навън и ме види, че аз пия да му дам няколко глътки. И цяло сокче си е изпивал сам.

# 256
  • Пловдив
  • Мнения: 2 041
Давала съм 1-2 пъти от моя фреш портокал, не и допада много.
Иначе пие само вода, не давам сокчета.

# 257
  • Мнения: 4 408
Не са препоръчителни сокчетата, доколкото съм чела. Разваляли зъбите и повишавали риска от наднормено тегло. Не мисля да давам въобще, по-добре цял плод.

# 258
  • Седмото небе
  • Мнения: 2 790
А какво имате предвид под сокчета точно? Такива някакви готови, преработени в кутийки/шишета? Понеже ние никога и никъде не консумираме подобни и на мен грам не би ми хрумнало да дам подобен на дете. И какво толкова е вредното в домашно изцеден сок(фреш) от плод? Ябълка, круша, морков или други подобни? Безспорно в един цял плод има много повече полезни неща, но не винаги има начин да се изяде или даде. А да се пасира/направи на смути пак ли е кофти? Тогава е съвсем цял плод, евентуално разреден с вода... Имам достъп до домашни продукти и хубава фреш машина, и все се чудех до скоро дали не бих могла да и правя домашен сок? Не се заяждам изобщо, ама грам! Питам защото наистина ми е интересно и ме интересува. Дъщеря ми е на почти годинка, доста трудно я прилъгвам с течности. Като и беше нова Магическата чаша на Нук имахме голям успех, но напоследък и нея не иска... Търся алтернатива за предлагане на течности. Чай също няма успех...

# 259
  • Мнения: 4 408
Супермама, при изцеждане на плодове се поглъща по-голямо количество, отколкото човек може да изяде под формата на плод. Губят се и фибрите. Аз съм с проблем с кръвната захар и оттам знам, че такива фрешове са чиста захар, която прекалено бързо влиза в кръвта и покачва рязко кръвната захар. Фибрите при ядене на цял плод забавят този процес. При смутитата не знам как стои въпросът с фибрите. Ако в семейството има предразположеност към наднормено тегло и/или диабет, бих избягвала фрешове.

# 260
  • Седмото небе
  • Мнения: 2 790
Супермама, при изцеждане на плодове се поглъща по-голямо количество, отколкото човек може да изяде под формата на плод. Губят се и фибрите. Аз съм с проблем с кръвната захар и оттам знам, че такива фрешове са чиста захар, която прекалено бързо влиза в кръвта и покачва рязко кръвната захар. Фибрите при ядене на цял плод забавят този процес. При смутитата не знам как стои въпросът с фибрите. Ако в семейството има предразположеност към наднормено тегло и/или диабет, бих избягвала фрешове.
Благодаря за отговора, да така обяснено ми е ясно и полезно. Ще се радвам да прочета и други мнения по въпроса, че наистина ме вълнува темата. То в такъв случай същото се отнася и за възрастните, а масово се консумират фрешове от какво ли не... Да не коментирам и пиенето на готови сокове...
И също за смутитата, ако е наясно някой ще се радвам да се включи.

# 261
  • Мнения: 522
Не съм давала все още сок, защото няма още една година, също не пие вода, течности набавя изцяло от АМ. Не съм против готови сокчета, впредвид, че давам готови пюрета , пудинги и т.н.   Трябва да се внимава със захарта,  заради зъбките също така.

# 262
  • Мнения: 1 451
Почнах да предлагам сокчета наскоро, почти на 2 години са. От яслата постоянно са болни на лекарства, последния път пиха и АБ. Идеята ми беше да поемат някакви течности, защото водата не им върви много. Чай също не искат да пият. Знам, че в соковете няма нищо полезно, но предпочитам да пият все пак нещо и да се чистят от лекарствата, отколкото съвсем на "сухо" да стоят. Рядко успяват да изпият цяло сокче от 200 мл.

# 263
  • Германия
  • Мнения: 3 506
Значи всичко опира до количеството! Соковете сами по себе си не са вредни, все пак се правят от плодове, не са някаква химия тип кола, фанта, Спрайт и т.н. Примерно в студено пресованите сокове се съдържат полезни ензими, особено когато сокът се изпие веднага без да се оставя да оксидира. нищо лошо няма да стане ако правите фреш веднъж в седмицата и детето изпие една чашка. Но ако всеки ден пие нещо сладко, и то за сметка на водата, зъбките са в постиянен контакт със захарите, тогава рискът от кариес, евентуално наднормено тегло в бъдеще, се увеличава.

Водата е за утоляване на жаждата, другото е глезотийка. Алтернативно може да се предлага неподсладен плодов чай. Сокове ако се предлагат е добре да са много разредени, примерно 1:5-1:10, ей така за цвят и вкус.

# 264
  • Мнения: 2 427
Супермама, същото е и за големите хора - не е полезно да се наливаш с фреш. Само захар пиеш общо взето, да от полезната захар, но в огромни количества. Само се замисли за 1л фреш колко портокала са необходими. Или ябълки. Никой не може да изяде толкова цели плодове. Полезното количество фреш е от макс два плода, колкото би изял човек, дори и 50мл да е това.
При смутитата мисля е ок, там си е целият плод.

Сокчетата в кутия не коментирам изобщо.

# 265
  • Германия
  • Мнения: 865
За две години, най-много половин чашка сок да е изпила. Нищо не пие освен вода. Преди купувах чай на ДМ в кутийка със сламка, отказваше и него. Много се радвам даже. Едно дете ми се падна..чудно.😀 Нищо пакетирано не ще (включително и желибончета, близалки, глупости).

# 266
  • Мнения: 4 408
За смутитата проблемът пак е в количествата - изпива се повече, отколкото може да се изяде като цял плод/зеленчук. Пропуска се и първият стадий от храносмилането, в слюнката се съдържа ензимът амилаза, който  разгражда някои нутриенти и спомага по-доброто им усвояване надолу по веригата. Дъвченето е полезно за здравето.

# 267
  • Мнения: 8 206
Сокчета давам от тези детските със сламка,тя една сламка картонена и се къса и не може даже да си допие сока 😃иначе обича сок но гледам да я ограничавам,аз пия много сокове и подобни....
Обича и много айрян 🙂

# 268
  • Мнения: 2 427
За смутитата, да, съгласна. Аз съдя по това как аз си ги правя, а то съвсем не е така за други хора.
Аз слагам един банан + още един плод (киви, ябълка, шепа ягоди, шепа спанак) и малко ядки. Това е. Та затова и така коментирах.

А за храносмилането - абсолютно съгласна! Благодаря за пояснението!

# 269
  • Мнения: 770
Мами здравейте.
За много години.
Пожелавам 2022 година да е много успешна много здраве щастие.
Много сбъднати мечти. И Всеки каквото си е пожелал да му се сбъдне...
Аз искам да се похваля на малкия му изби още едно зъбче второто предно .
Сега вече е има общо 4 зъбчета.
Тази сутрин за първи път ми вдигна температура 39.2 дадох му панадолче и сега вече температурата е 37 надявам се това да е и повече да не вдига температура...

Мами искам да попитам.
От кога може да се дава сокче със сламка тези малките сокчета.
Днес сутринта си хапнах ме със малкия филийка със масълце и много му хареса..
Днес стана на 14 месеца.

Общи условия

Активация на акаунт