И ген.
- Публикувана: 2 ян. 2022, 17:55 ч.
- Последно мнение: 1 фев. 2022, 09:15 ч.
Искам да кажа...(190) през януари 2022
Фонсе, аз съм в постоянен стрес, съня нон стоп не ми стига и т.н. и на тази база не би трябвало изобщо да отслабвам.
И да, случва ми се адски бавно и трудно (за същото време нормалните хора отслабват двойно примерно), но въпреки всичко се случва.
Ако нямаш тези две неща обаче (калориен дефицит и движение), отслабването ще е тотален мит.
И да, случва ми се адски бавно и трудно (за същото време нормалните хора отслабват двойно примерно), но въпреки всичко се случва.
Ако нямаш тези две неща обаче (калориен дефицит и движение), отслабването ще е тотален мит.
Добро утро!
Първи работен ден, първа смяна. Още няма никой, дори не знам колко деца ще дойдат. Колкото-толкова. И аз станах трудно, сега пия кафе. Ще опитам да огранича сладкото и въглехидратите. Сладкото го бях спряла, но покрай празниците... Добре е, че поне не съм качила килограми.
Хубав и успешен ден!
Първи работен ден, първа смяна. Още няма никой, дори не знам колко деца ще дойдат. Колкото-толкова. И аз станах трудно, сега пия кафе. Ще опитам да огранича сладкото и въглехидратите. Сладкото го бях спряла, но покрай празниците... Добре е, че поне не съм качила килограми.
Хубав и успешен ден!
Днес подавах отсъствията на децата и ми изписа, че едно дете е с повече от допустимия брой отсъствия. Очаквам страхотен скандал, когато им спрат детските.
Ени, покрай пандемията при нас варират допустимите отсъствия. По принцип са 10, но кметът ни отпускал още 20, пък с договорка с директор може и още...В началото на годината ни накараха да отбележим кои са родителите, получаващи детски, за да могат госпожите да следят и да информират с време.Това всъщност важи за неизвинени, тези с бележка от ЛЛ не се броят.
Водих Марто на фризьор, но не при неговата, а при на баща му фризьорката. Острига го като овца с машинката, добре че той не разбира и се има за готин
Мари, дано щерката не е закачила някой вирус.
Водих Марто на фризьор, но не при неговата, а при на баща му фризьорката. Острига го като овца с машинката, добре че той не разбира и се има за готин
Мари, дано щерката не е закачила някой вирус.
И Калин е за фризьор, но иска дълга коса и аз само режа бретона му. Утре трябва да отскоча до Декатлон, че трябва ластици да му купувам.
Мари, дано да прескочи щерката ти.
И аз пих нес кафе с лимон, Калин ми го предписа. Е няма нищо толкова гадно- хем и лимон , и кафе обожавам.
Мари, дано да прескочи щерката ти.
И аз пих нес кафе с лимон, Калин ми го предписа. Е няма нищо толкова гадно- хем и лимон , и кафе обожавам.
Ес, стресът и недоспиването силно възпрепятстват свалянето на килограми. Второто яко бъгва и хормоните. Радвай се, че успяваш някак си, въпреки тях.
Аз пък обичам кафе с цитрусов плод, но не изстискан вътре в него. Това е един от малкото поводи да хапна плод, понеже никак не ги обичам.
Аз пък обичам кафе с цитрусов плод, но не изстискан вътре в него. Това е един от малкото поводи да хапна плод, понеже никак не ги обичам.
Аа Селест,мерси. Ние такива почти не пишем,че тя всеки път си е болна и вземам от ЛЛ. Преди Коледа само пусках за 3 дни,че бяха сборна.
Те и тази седмица ще са сборна и като я взех сега ми мрънна,утре да не ходи. 🙄 Хич не обича да сменя местата и госпожите,но няма да я спирам. 😃
Те и тази седмица ще са сборна и като я взех сега ми мрънна,утре да не ходи. 🙄 Хич не обича да сменя местата и госпожите,но няма да я спирам. 😃
Алечка, да много хора са като теб, но аз не съм. То има хора дето и нон стоп да ядат все стоят 40кг.
И броенето на калории не означава да стоиш гладна.
А безразборното хранене в млада възраст, рано или късно дава отражения. Дали в тегло или в друго, ама се разбира след 40г.
И броенето на калории не означава да стоиш гладна.
А безразборното хранене в млада възраст, рано или късно дава отражения. Дали в тегло или в друго, ама се разбира след 40г.
