Здравейте, Синева,
Много ви благодаря за вниманието и полезните съвети. Прекрасно е, че вие осъзнавате колко точно е опасно човек да стане алергичен и че не омаловажавате този проблем, а съчувствате и помагате.
Само моля да уточните относно витамин Д - при тежките случаи на какво са ниски нивата - на алергия или на Ковид случаи? Само това не разбрах. Благодаря!:smile:
Много ви благодаря за вниманието и полезните съвети. Прекрасно е, че вие осъзнавате колко точно е опасно човек да стане алергичен и че не омаловажавате този проблем, а съчувствате и помагате.
Само моля да уточните относно витамин Д - при тежките случаи на какво са ниски нивата - на алергия или на Ковид случаи? Само това не разбрах. Благодаря!:smile:Затова не е зле човек да си изследва какви са му нивата и да го приема, като добавка, ако са ниски.
За витамин Д един съвет таблетната форма се усвоява по-слабо, от тези които са на капки или капсули.
Преди ползвах таблетки и то на реномирана марка, но след месеци при тестване бях вдигнала малко стойностите му.
Сега през есенно зимния период ползвам Ойлисен капсули и съм много доволна. По две на денонощие.
Рибеното масло също съдържа много витамин Д, както ядки, семена, меса и зехтин.
п.п. Недостигът на витамин Д може да е причината за честите алергични реакции.
Ето статия по въпроса.
https://eva.bg/article/38389
Но все пак ние не сме лекари и най-добре е да се консултираш с добър алерголог. Да се изследва не само към какво са алергиите, а и какви добавки да приемаш, които намаляват склонността към алергии.
ММ от години е със сенна хрема, но откакто му изписаха да приема Кварцетин почти няма оплаквания. А преди се налагаше да пие пролетно-летния сезон редовно разни антихистамини.
Намери си добър алерголог, не го отлагай.
Щото нашите съвети са на лаици, не сме специалисти. А алергиите са нещо настина сериозно и понякога може да застарашат живота.
