Публикувана: 28 март 2023, 08:41 ч.
Последно мнение: 3 авг. 2023, 16:20 ч.

Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 73

42 624
737
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са възможните причини за намаляване на цикъла, загуба на тегло и безсъние при хипотиреоидизъм?
Какви изследвания трябва да направя, ако имам проблеми с щитовидната жлеза?
Какви могат да бъдат възможните причини за добри резултати от изследванията при наличие на киста на щитовидната жлеза?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са възможните причини за намаляване на цикъла, загуба на тегло и безсъние при хипотиреоидизъм?
  
  Намаляването на цикъла, загубата на тегло и безсънието при хипотиреоидизъм може да се дължат на различни фактори. Промените в менструалния цикъл могат да бъдат резултат от хормонален дисбаланс. Загубата на тегло може да бъде причинена от повишен метаболизъм поради хормонален дисбаланс. Безсънието може да бъде свързано със стрес, тревожност и хормонални колебания. Тези симптоми са сложни и изискват консултация с ендокринолог за правилно лечение.
- Какви изследвания трябва да направя, ако имам проблеми с щитовидната жлеза?
  
  При проблеми с щитовидната жлеза е важно да се направи пълен щитовиден профил, който включва изследване на TSH, FT4 и FT3. Допълнително може да се препоръча изследване на полови хормони и нивата на витамини и минерали като D, B12, желязо, кортизол и други. Важно е консултиране с ендокринолог за определяне на най-подходящите изследвания за конкретния случай.
- Какви могат да бъдат възможните причини за добри резултати от изследванията при наличие на киста на щитовидната жлеза?
  
  Добрият резултат от изследването при наличие на киста на щитовидната жлеза може да се дължи на факта, че кистата не засяга пряко функцията на щитовидната жлеза. Въпреки наличието на киста, функцията на щитовидната жлеза може да остане нормална. Важно е обаче да се консултирате с ендокринолог за по-изчерпателна оценка и препоръки за следващите стъпки.
- Какви са възможните причини за високи нива на TSH и FT4 при хипотиреоидизъм или намаляване на TSH и увеличаване на FT4 при хипотиреоза?
- Какви са възможните причини за намаляване на цикъла и загуба на тегло при хипотиреоидизъм?

# 630 10 юли 2023, 16:13 ч.

Мнения: 32 041

Цитат на: Lemy в пн, 10 юли 2023, 16:02

Но с малко се чувствах ужасно.

При мен е точно обратното. Но аз никога не съм била с хипер...
Стела, и аз гледам как се чувствам и съобразявам храненето с това. Може пък просто "решението" да не е едно и също при всички...🤔

# 631 10 юли 2023, 16:20 ч.

Мнения: 292

Гърненце,
ти преди няколко поста беше отговорила, че от "Ел-Тироксин"-а е възможно да се чувстваш сънен и да ти се спи.
Аз съм точно така - направо си се чувствам като "дрогирана" и взела някакво успокоително или приспивателно. 😴
И лошото е, че нищо не ми се прави, а само ми се лежи и ми се гледа в една точка. 🙃
Става ми едно отпуснато, лениво и чак безразлично...
Направо "Харе Кришна" си е работата... 🤭
Оххх, искрено ви се възхищавам, момичета, как вече толкова много години успявате да се борите с толкова много неща! 👏
И да си "носите Кръста".
Истински "героини" сте!
Душички... 🤗♥️

# 632 10 юли 2023, 16:27 ч.

Мнения: 9 514

Аз затова Л-тироксин го пия в 4:30-5ч Wink

Ставам да пишкам, пия го и си доспивам до 6:30-7, ставам и закусвам, като така имам отстояние от прием на хормона до храната.

# 633 10 юли 2023, 16:56 ч.

Мнения: 292

Да, то и аз пробвах различни варианти и тъкмо се зарадвах, че от Т3 се чувствам малко по-ведра и бодра - и ето че след известно време започнах да притрепервам от него. 🙆
Вътрешно - по цялото тяло, и най-вече го усещам по краката.
Въобще - от едното ми се спи, а пък от другото съм като "трепетлика".
Няма оправия... 😜

То е ясно, че нещо оплесквам с дозите и изследванията са ми едни "прекрасни", ама ще ги борим някак нещата - няма къде да се ходи. 😘

Последна редакция: пн, 10 юли 2023, 22:52 от Непоправима романтичка

# 634 10 юли 2023, 17:48 ч.

Мнения: 20 926

Да се коригирам:

Цитат на: Lemy в пн, 10 юли 2023, 16:02

При мен щитовидните си стоят на едно положение и с много и с малко. Но с малко се чувствах ужасно.

Сетих се, че баш когато бях във вихъра на кетото, получих рецидив, и трябваше да почна отново Тирозол, нали бях с хиперфункция тогава.
Не мога да кажа дали имат връзка.

# 635 10 юли 2023, 17:54 ч.

Мнения: 32 041

Мен лично Рей Пийт ме "губи" като читател с литъра прясно мляко, портокаловия сок и изключително висококачествените белтъчини в...картофите...🤔🤔 Все пак, чета много и отсявам, та периодично попадам и на него. Излиза, че страдам от дефицит на прясно мляко, портокалов сок и висококачествени белтъчини от картофи...(това в кръга на шегата де🙂)

Скрит текст:

Белтъчини в 100 грама сварени картофи:

За естрогена и прогестерона ми стана интересно обаче.

# 636 10 юли 2023, 18:01 ч.

Мнения: 4 457

За естрогеновата доминантност много си струва Рей Пийт.И желязото.Храненето и на мен ми е странно.
Има ли някой по него?

# 637 10 юли 2023, 18:09 ч.

Мнения: 32 041

Желязото и феритина успях да оправя само със Сорбифер.

# 638 10 юли 2023, 18:11 ч.

Мнения: 384

Момичета, стигнах до следните изводи при Хашимото с хипо и ИР:

Поддържам въглехидратите между 50 и 70 гр., като източниците им са строго ограничени/ горски плодове, краставици, домати, лук, вкл. лактоза!

В ден без тренировка/ при мен те са два дни/, падам на 50 гр. въгл. дневно! Не консумирам ТЕСТЕНИ ИЗДЕЛИЯ, КАРТОФИ, ОРИЗ, за захар и производни - дума не може да става, плодове - само горски / боровинки, малини, касис, къпини и д-р./
Консумирам млечни - умирено СКИР, козе сирене и кисело мляко, като сиренето и млякото аз си ги правя/ млякото е от истинска крава🤣/.

Хапвам пиле, риба и свинско - също умерено, примерно три пъти в седмицата. Зехтин и маслини обожавам, но следя и калориите от тях, че мога да прекаля. Положих доста усилия пред годините да се превъзпитам, много обичаХ тестени неща, сега ги подминавам като пътен знак.

Тренирам 5 пъти в седмицата, тренировките са с тежести.

Пия кафе и вода, без фрешове, сладки бъркочи и алкохол/ не го понасям/.

Щитовидните хормони са ми много важни, но високият инсулин ме плаши повече!

Знаете, че хашимотките сме по-тревожни и чувствителни, но ми прави впечатление, че с
по-чист режим на хранене и спорт, енергията е супер и тежките мисли “бягат”!

След написаното се чувствам като светец🤣🤣🤣

То бива, бива, ама това на нищо не прилича!

Забравих - пийте повечко вода, поне по 2 л., да не кажа повече!

# 639 10 юли 2023, 18:14 ч.

Мнения: 12 902

Lemy благодаря много за инфото и линковете, ще погледна.
Аз хич не съм много ниско въглехидратна и да искам не мога и ориз ям, и картофи понякога гледам да е по-рядко, и боб и т.н. Просто съм спряла с "прекаляването", защото не се храня ок - нормално ям на всяко ядене хляб, теста много обичам, почти всеки ден някакви кексове, еклери, вафли и т.н. Та вредни неща съм си спряла Simple Smile

.

Аз съм в групата на Рей, но така и не ми остава време да прочета много информация там, надявам се сега лятото да успея. И "Наръчник за регулиране на хормоните" ми идва утре и се захващам уж.

# 640 10 юли 2023, 20:22 ч.

Мнения: 1 666

Мина, моята дъщеря яде краставици, домати и лук без инсулин, барабар със сирене и не й вдигат кръвната захар въобще. Така че отпиши ги като източник на въглехидрати. От всичко изброено само лактозата и плодовете са ти въглехидрати. Иначе 50 гр са изключително малко. 1 и 1/2 филия хляб дневно. Силови тренировки и 50 гр въглехидрати е страшен стрес за организма. А щитовидните ще се влошат главоломно и дълго време няма да можеш да ги изкараш от дъното. Казвам го като човек експериментирал всякак със себе си. Няма нищо положително от това клетките да гладуват дългосрочно.

# 641 10 юли 2023, 22:00 ч.

Мнения: 384

Цитат на: bongobongo в пн, 10 юли 2023, 20:22

Бонго, експериментът продължава, ям и тиквички, обожавам ги! Ендокринологът ми каза да не броя и горските плодове.Факт е, че при обемите с които боравя във фитнеса, е възможно да не мога да се възстановявам адекватно. Права си, но анализирам за мен ситуацията и когато имам още факти - ще ги споделя!

# 642 11 юли 2023, 08:49 ч.

Мнения: 20 926

Долче, в групата на Рей четох, че не трябвало от веднъж да започнеш да пукаш яко въглени, картофи и тн, но не обърнах много внимание на продължението на разговора.
Аз в началото също бях шокирана от нещата там, но наред със шокиращите, взех да намирам и доста полезна информация за мен, и да разбирам повече за цялостната картина, та все още чета тук там.