Публикувана: 17 ян. 2007, 12:51 ч.
Последно мнение: 30 март 2009, 21:51 ч.

Тае бо - да друсаме телеса заедно

38 838
370
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Къде мога да намеря тае бо класове в Пловдив?
Колко често трябва да посещавам класове по тае бо на седмица, за да постигна обещаното супертонзирано тяло за 2 месеца?
Какви са ползите за фигурата след тренировки?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Къде мога да намеря тае бо класове в Пловдив?
  
  В Пловдив има няколко студиа, където можете да практикувате тае бо. Някои от тях включват Total Sport, Аеробик студио 'М' зад кино Фламинго и зали Славия. Цените варират, но обикновено са около 3-4 лв за едно посещение и 20-35 лв за месечна карта.
- Колко често трябва да посещавам класове по тае бо на седмица, за да постигна обещаното супертонзирано тяло за 2 месеца?
  
  За да постигнете обещаното супертонзирано тяло за 2 месеца, препоръчително е да посещавате класове по тае бо поне 2-3 пъти седмично. Редовната тренировка е от съществено значение за постигане на желаните резултати.
- Какви са ползите за фигурата след тренировки?
  
  След редовни тае-бо тренировки можете да очаквате подобрения във вашата физическа форма. Много хора съобщават, че са загубили мазнини и значително са стегнали, което води до по-добра форма и повишено самочувствие.
- Какво представлява тренировката по тае бо и какво представлява тае бо?
- Колко струват тренировките по тае бо?

# 360 19 дек. 2008, 14:19 ч.

Мнения: 484

Всеки спорт е подходящ, стига да ти харесва. Така освен раздвижването, ще получиш удоволствие, почивка от умствения труд, разтоварване

# 361 19 дек. 2008, 19:38 ч.

Мнения: 2 059

Цитат на: kremena в пт, 19 дек 2008, 13:59

И последно питане Embarassed

Аз не искам да отслабна,искам само да се стегна-работя по 8 часа на компютьр и се чувствам зле. КОе по -подходящо -тае бо или аеробика.

Мнго благодаря за отговорите bouquet

аз лично, бих предпочела тае-бо Peace

# 362 19 дек. 2008, 21:00 ч.

Мнения: 1 479

И аз съм компютърджийка и тае бото направо ме съживи! Повече от година го играя в къщи и направо е страхотно! Работя на смени, но и уча и имам две деца и все не мога да стигна до залата, но съм решила , че след празниците ще се пробвам в зала! Горещо го препоръчвам!

# 363 19 дек. 2008, 21:17 ч.

Мнения: 3 214

Много благодаря момичета. Hug

# 364 19 дек. 2008, 23:12 ч.

Мнения: 674

Здравейте момичета!
Попрочетох темата,защото от около седмица и аз започнах да играя тае бо в къщи.
Със Били Бланкс Grinning

Много ми се иска да мога да ходя в зала,но на този етап ми е невъзможно.
Искам и да попитам знаете ли откъде мога да си купя ластици и въжета,гледам доста се използват?

# 365 9 ян. 2009, 10:35 ч.

Мнения: 2 733

Цитат на: izabela® в пт, 19 дек 2008, 23:12

И аз играя с Били Бланкс, но не ползвам ластици. Иначе може да видиш в Спорт Депо Peace

Утре мисля да ида на тае-бо в Младост. Доволни ли сте от Димитър? Някой ходил ли е? newsm78

# 366 10 ян. 2009, 01:08 ч.

Да аз ходя там при Димитър и определено ми харесва Wink

# 367 10 ян. 2009, 09:00 ч.

Мнения: 1 479

Мойте ластици ги поръчах по нета www.maxefect.com и струваха около 25 лв с доставката!

# 368 22 ян. 2009, 08:30 ч.

Мнения: 1 479

Момичета, търся нови неща на Били Бланкс, но нещо не намирам - например на Bootcamp Ultimate - първия диск има втория - първия е само от 64 кВ и няма нищо на практика!
Ако някой има инфо , моля споделете!