висококачествени хранителни добавки

  • 7 497
  • 22
  •   1
Отговори
  • Мнения: X
Здравейте, интересувам се от възможно най-висококачествените хранителни добавки, които могат да се закупят, цената е без значение.

Попаднах на добри отзиви за Webber naturals, Natural factors, Holland & barrett, но искам възможно най-доброто, което го има на пазара.

Благодаря предварително!

# 1
  • Melmak
  • Мнения: 5 339
А какви точно добавки? За какво?

Сега всички дистрибутори ще ви нападнат на лично.

# 2
  • Мнения: X
А какви точно добавки? За какво?

Сега всички дистрибутори ще ви нападнат на лично.

омега 3, витамин Д, Е, Б, Б12, коензим Q10

искам да се възстановя възможно най-бързо, но ще са ми необходими висококачествени добавки.

# 3
  • Melmak
  • Мнения: 5 339
За витамин Д и б12 вижте better you. Аз ползвам д+к2. Имат и отделно б12. Като цяло има тема само за витамин Д и там научих доста неща. Пробвала съм с други добавки и за съжаление нямах никакъв ефект (следя си нивата в лаборатория). С better you повечето хора успяват да преодолеят ниските нива от това, което чета. Аз го започнах от скоро и още чакам да мине известно време, за да проследя има ли резултат.

Все пак е хубаво да си пуснете изследвания, защото може да нямате нужда. Аз лично си мислех, че б12 може да ми е нисък, години бях вегетарианка. Ами беше си ми съвсем добре без добавки.

# 4
  • Мнения: X
За витамин Д и б12 вижте better you. Аз ползвам д+к2. Имат и отделно б12. Като цяло има тема само за витамин Д и там научих доста неща. Пробвала съм с други добавки и за съжаление нямах никакъв ефект (следя си нивата в лаборатория). С better you повечето хора успяват да преодолеят ниските нива от това, което чета. Аз го започнах от скоро и още чакам да мине известно време, за да проследя има ли резултат.

Все пак е хубаво да си пуснете изследвания, защото може да нямате нужда. Аз лично си мислех, че б12 може да ми е нисък, години бях вегетарианка. Ами беше си ми съвсем добре без добавки.

Може ли да споделите с какви добавки сте пробвала, от които не е имало ефект?

# 5
  • София/Севлиево
  • Мнения: 11 593
Не знам кое е най-доброто на пазара,но за Б12 не вземайте циабокобаламин,а най-добре хидрокси Б12(преди години ММ ми бе поръчал мисля от I herb,но не помня на коя фирма,само ми обясни,че това е най-добрият Б12,а циабокобаламин е най-кофти формата му).

# 6
  • Melmak
  • Мнения: 5 339
За витамин Д и б12 вижте better you. Аз ползвам д+к2. Имат и отделно б12. Като цяло има тема само за витамин Д и там научих доста неща. Пробвала съм с други добавки и за съжаление нямах никакъв ефект (следя си нивата в лаборатория). С better you повечето хора успяват да преодолеят ниските нива от това, което чета. Аз го започнах от скоро и още чакам да мине известно време, за да проследя има ли резултат.

Все пак е хубаво да си пуснете изследвания, защото може да нямате нужда. Аз лично си мислех, че б12 може да ми е нисък, години бях вегетарианка. Ами беше си ми съвсем добре без добавки.

Може ли да споделите с какви добавки сте пробвала, от които не е имало ефект?

Вигантол. Даже ми го изписа ендокринолог, заради недостиг, който имам. Ами.. пих го месеци и не успях да вдигна изобщо. При някои хора май въобще не се усвоява. Моята приятелка по същия начин. И накрая и двете сме с бетър ю.

Елислава е правя и за i herb, ако ти се занимава с поръчка от там, можеш да намериш качествени продукти на читави цени. Признавам си, че на мен не ми се разправя с поръчка от сащ.
Права е и за усвоимите форми на добавките. Примерно магнезият има доста форми, не всички са ок. Даже днес това коментирахме в офиса.

# 7
  • Мнения: 278
Правете разлика между добра/усвоима форма на даден витамин/минерал, и качествено производство. Има една цяла голяма тема за добавки - https://www.bg-mamma.com/?topic=1583046. Разбира се, не е нужно да поръчвате директно от iherb (които са просто голям онлайн магазин), много български магазинчета печелят от това. 

Скрит текст:
Ако търсите качествени фирми - производители, Solgar, Life Extension и донякъде Now foods са едно от най-известните, със сигурност има и други.

# 8
  • Мнения: 2 670
От Now foods съм най-доволна, добри и бюджетни витамини.

# 9
  • Мнения: 472
Доволен съм от тези на допелхерц

# 10
  • Мнения: 2 174
Правете разлика между добра/усвоима форма на даден витамин/минерал, и качествено производство. Има една цяла голяма тема за добавки - https://www.bg-mamma.com/?topic=1583046. Разбира се, не е нужно да поръчвате директно от iherb (които са просто голям онлайн магазин), много български магазинчета печелят от това. 

Скрит текст:
Ако търсите качествени фирми - производители, Solgar, Life Extension и донякъде Now foods са едно от най-известните, със сигурност има и други.

И от мен един глас за Solgar. Страхотни. Пия и някои на Nature's way и Natural factor.

# 11
  • Мнения: 2 162
Най-добри резултати съм имала от natural factors.

# 12
  • Мнения: 422
За мен най добри са solgar и now. Но понякога нямат високи дозировки, тогава взимам нещо друго, но гледам също да е чисто- без захар, без глутен, без лактоза, веган. Никога смесени таблетки, т. е сборни вит. вътре. Всичко поотделно.

# 13
  • Мнения: 2 174
Solgar имат намаление - 30% в Софармаси в момента

# 14
  • Мнения: 1 257
Витамини и всякакви други добавки пазарувам доста наедро от GymBeam - тяхната едноименна марка. Ползвала съм повечето от споменатите в темата марки, от някои съм била доволна, от други не. Но тъй като приемам не малко количество добавки, достигнах до този вариант, който за мен и моите нужди представлява оптималното съотношение между качество и цена. Отделно се повлиявам добре от продуктите им, и нямам забележки.