С времето забелязвам вече бръчките около очите. Все още нямам петна по кожата, но за сметка на това става все по-суха и дехидратирана.
- Публикувана: 15 май 2024, 11:00 ч.
- Последно мнение: 25 ноем. 2024, 15:59 ч.
L’Oréal Paris Age Specialist - красива и младежка кожа на всяка възраст!
Какви признаци на стареене забелязвате по кожата си?
Отпусната кожа, дълбоки бръчки.
Смятате ли, че е време да промените нещо в своята рутина и ежедневни навици?
Променила съм. Използвам козметика за зряла кожа. Но в начина на хранене има какво да се желае.
С какво бихте започнали?
Трябва да намаля захарта и да се хидратирам по - добре. А за лицето не съм сигурна какво точно да използвам, защото не се доверявам лесно на реклами.
Отпусната кожа, дълбоки бръчки.
Смятате ли, че е време да промените нещо в своята рутина и ежедневни навици?
Променила съм. Използвам козметика за зряла кожа. Но в начина на хранене има какво да се желае.
С какво бихте започнали?
Трябва да намаля захарта и да се хидратирам по - добре. А за лицето не съм сигурна какво точно да използвам, защото не се доверявам лесно на реклами.
Сухота и дехидратация са основните проблеми при мен, също забелязвам, че недоспиването и стресът се отразяват доста по-зле на кожата ми в сравнение с преди. Определено имам нужда от промяна в грижата за кожата. Бих започнала с по-редовно използване на нощни продукти, защото често ги пропускам.
От няколко години вече започнаха да се появяват някои признаци на стареене - бръчки, сухота и загуба на еластичност.
Мисля, че дойде време да взема мерки и да полагам по-специални грижи за кожата си.
Първо бих започнала с добра хидратация, SPF защита и добавяне на качествени анти-ейдж продукти в рутината си.
Мисля, че дойде време да взема мерки и да полагам по-специални грижи за кожата си.
Първо бих започнала с добра хидратация, SPF защита и добавяне на качествени анти-ейдж продукти в рутината си.
Поява на фини линии и бръчки, особено около очите и устата.
Намаляване на еластичността на кожата, което може да доведе до отпуснатост.
Сухота и по-тънък епидермис, поради намалена продукция на себум и хиалуронова киселина.
Пигментни петна или неравномерен тен, често вследствие на излагане на слънце.
Загуба на блясък и здрав вид на кожата.
Какво бихте могли да направите:
Включване на продукти с ретинол или пептиди за стимулиране на колагена.
Използване на по-богати кремове за хидратация и продукти с хиалуронова киселина.
Ежедневно нанасяне на слънцезащитен крем, дори през зимата.
Хранителен режим и добавки:
Повече храни, богати на антиоксиданти (плодове, зеленчуци, ядки).
Омега-3 мастни киселини за подобряване на текстурата на кожата.
Консултация за добавки като колаген или витамин D.
Физическа активност и релаксация:
Редовни упражнения за поддържане на циркулацията и тонизиране.
Практики за управление на стреса като йога или медитация, които влияят положително на кожата.
Посещение при специалист:
Консултация с дерматолог за професионални съвети.
Обмисляне на процедури като химически пилинг, лазерна терапия или мезотерапия.
Намаляване на еластичността на кожата, което може да доведе до отпуснатост.
Сухота и по-тънък епидермис, поради намалена продукция на себум и хиалуронова киселина.
Пигментни петна или неравномерен тен, често вследствие на излагане на слънце.
Загуба на блясък и здрав вид на кожата.
Какво бихте могли да направите:
Включване на продукти с ретинол или пептиди за стимулиране на колагена.
Използване на по-богати кремове за хидратация и продукти с хиалуронова киселина.
Ежедневно нанасяне на слънцезащитен крем, дори през зимата.
Хранителен режим и добавки:
Повече храни, богати на антиоксиданти (плодове, зеленчуци, ядки).
Омега-3 мастни киселини за подобряване на текстурата на кожата.
Консултация за добавки като колаген или витамин D.
Физическа активност и релаксация:
Редовни упражнения за поддържане на циркулацията и тонизиране.
Практики за управление на стреса като йога или медитация, които влияят положително на кожата.
Посещение при специалист:
Консултация с дерматолог за професионални съвети.
Обмисляне на процедури като химически пилинг, лазерна терапия или мезотерапия.
С напредване на годините забелязвам все по-дълбоки бръчки.
Основно мимически.
Кожата ми става по-отпусната и се забелязват тъмни петна, които до сега не ги е имало.
Знам, че вероятно са “старчески петна“, но все пак съм на 53 все още.....
Ползвам редовно козметиката на марката, именно кремове 55+.
Основно мимически.
Кожата ми става по-отпусната и се забелязват тъмни петна, които до сега не ги е имало.
Знам, че вероятно са “старчески петна“, но все пак съм на 53 все още.....
Ползвам редовно козметиката на марката, именно кремове 55+.
Препоръчани теми