Да, старая се - с децата прекарваме повече време на открито, приемаме сезонни плодове и зеленчуци, билкови чайове, мед и пчелни продукти. Допълнително приемаме витамини.
- Публикувана: 5 ноем. 2024, 10:00 ч.
- Последно мнение: 15 ноем. 2024, 14:43 ч.
Погрижете се за своя имунитет с продуктите на „Мирта Медикус“. Включете се в играта и спечелете!
Като цяло залагам на по-качествена храна, избирам сезонни пресни плодове и зеленчуци. Когато имаме възможност винаги отделяме време за разходки на открито. Зимата приемаме чайове, много мед, лимон и джинджифил. витамини добавки за подсилване на имунитета също, защото набавянето на всички витамини е важно за организма.
Грижа се, при това много. До миналата година работих предимно дистанционно и не отдавах голямо значение на нуждата от имунозащита - но когато се върнах в офиса (колегите ми работят много време навън и с външни хора) и се разболях три поредни пъти в рамките на два месеца, едното от които разболявания изкарах изключително тежко и ми трябваха месеци, за да вкарам организма и кръвните си показатели в норма, реших, че спешно трябва да се направи нещо. Пия много чай с мед и лимон, приемам мултивитамини, а сега, при поредното боледуване взимам и Бронховитал Макс на Мирта Медикус, който ми е супер полезен за остатъчната кашлица. Храним се със сезонни плодове и зеленчуци, доколкото е възможно, правим разходки и задължително използваме овлажнител за въздух.
