Публикувана: 1 дек. 2024, 11:03 ч.
Последно мнение: 1 ян. 2025, 01:15 ч.

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 85 (м. декември)

27 284
1 337
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кои са някои подходящи книги с рецепти за хора с диабет?
Какви фактори трябва да имате предвид при закупуване на готварски книги?
Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени диабетиците в ежедневието си?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кои са някои подходящи книги с рецепти за хора с диабет?
  
  Книгите с рецепти за хора с диабет трябва да се съсредоточат върху контрола на въглехидратите, за да им помогнат да избягват изкушенията и да се наслаждават на здравословна храна. Специалистът Весела Савова е автор, който предлага разнообразие от нисковъглехидратни ястия, които могат да бъдат от полза. Важно е да избягвате книги, които съдържат твърде много сладкиши, тъй като те могат да затруднят управлението на диабета.
- Какви фактори трябва да имате предвид при закупуване на готварски книги?
  
  Когато купувате готварски книги, важно е да проверите отзивите за съдържанието и достъпността на съставките, използвани в рецептите. Някои книги обаче може да включват сложни съставки, които не са лесно достъпни в страната. Потребителите трябва да гарантират, че рецептите са практични и могат да бъдат приготвени с наличните съставки.
- Какви са основните предизвикателства, пред които са изправени диабетиците в ежедневието си?
  
  Основните предизвикателства включват управление на нивата на кръвната захар, избягване на храни с високо съдържание на захар и въглехидрати и придържане към здравословна диета. Често срещаните коментари показват, че много диабетици се борят с изкушения, когато видят сладкиши, така че е важно да имат на разположение рецепти, които предлагат удовлетворение без консумация на вредни храни.
- Какво представлява контролът на въглехидратите?
- Какви фактори могат да доведат до повишени тромбоцити и има ли връзка между тях и желатина?

# 1 260 29 дек. 2024, 13:13 ч.

Мнения: X

Хора, книгата съм я сваляла преди време от някой сайт. В сайта, който даде Натка я има на български език и още една книга от същата авторка на руски език. За щитовидна жлеза и сходни на руски език има книги, както и за кето хранене. На английски не съм проверявала.
Имам книгите на Изабела Уенц на хартиен носител. За мен са много полезни, наред с още няколко автори издадени в бг.
Хареса ми, че съм прекръстена на дерони. Лютеницата Дерони е ситуирана в родния ми град и е кръстена на тракийско племе от този регион Simple Smile

Иначе е със доста захар Simple Smile

За чайовете и зелен чай не може, както и боб Simple Smile

Но коприва и мащерка може. Май и кори от бреза беше подходящ за желязото.

# 1 261 29 дек. 2024, 13:52 ч.

Мнения: 40 261

Мерси, мерси.
Вечерта ще преровя сайта за всичко на бг

# 1 262 29 дек. 2024, 15:14 ч.

Мнения: 24 573

За този сайт пак да кажа че е добре да има регистрация, не спамят често на пощата. Но от време на време мигрират, че сами виждате мащабите, погват ги чат-пат. Та са ми пращали после нов адрес къде са.
Като дадеш разширено търсене, може да задаваш език също.
Със сигурност има и други такива библиотеки, просто тази ми е любимата и скоро не съм търсила друга подобна. Аз и каквото имам от тях няма да ми стигне един живот да го изчета всичкото Grinning

# 1 263 29 дек. 2024, 16:03 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 6 355

Натка, прерових пет страници и не намерих кой сайт за книги си дала? Благодаря,ако може сподели отново 😘

# 1 264 29 дек. 2024, 16:35 ч.

Мнения: 1 506

Цитат на: danilu в нд, 29 дек 2024, 16:03

Натка, прерових пет страници и не намерих кой сайт за книги си дала? Благодаря,ако може сподели отново 😘

https://z-lib.io/
Още един линк с колекция от готварски книги
https://annas-archive.org/search?q=Keto+diet

Последна редакция: нд, 29 дек 2024, 16:48 от Bria

# 1 265 29 дек. 2024, 18:03 ч.

на острова на мечтите
Мнения: 6 355

Z- lib преди време следях сайта им, но нещо започнаха да ми отказват достъп. Зарязах ги. Май наистина искат регистрация.
Междудругото не ми се отваря линка. Благодаря ,Бриа !

# 1 266 29 дек. 2024, 18:08 ч.

Мнения: 24 573

Става и без регистрация но дава само по едно сваляне на ден така. А и наистина сменят домейни често и може човек да им изтърве спатиите по някое време...

Аз днес явно по-дълъг фаст ще откарам, още не съм яла от снощи насам и тепърва се чудя яде ли ми се. Имам сварени яйца, май те ще са че да не ми висят в хладилника че от утре пак гости... То шантава работа с тия празници и събирания, не мога да си вляза в коловоз с яденето - или ми се яде много, или обратното но не и нормално положение Grinning

# 1 267 29 дек. 2024, 18:46 ч.

Мнения: 1 190

Бриа първия линк не се отваря
Благодаря ❤

# 1 268 29 дек. 2024, 18:49 ч.

Мнения: 40 261

Момичета, само да кажа. Внимавайте в Берьозка като пазарувате.
Много неща са им с изтекъл срок. В последно време се случва често.

# 1 269 29 дек. 2024, 18:55 ч.

Мнения: 1 506

Цитат на: Dara20 в нд, 29 дек 2024, 18:46

Бриа първия линк не се отваря
Благодаря ❤

При мен всичко се отваря, ако имате защити на телефона може и да спира отварянето на страниците.
В чуждите държави, не може така свободно да се тегли.

Последна редакция: нд, 29 дек 2024, 19:10 от Bria