Публикувана: 13 дек. 2024, 18:26 ч.
Последно мнение: 8 фев. 2025, 17:53 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №31

37 457
736
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са обичайните симптоми и емоции, изпитвани по време на менопаузата?
Какви са някои естествени начини за справяне с физическите симптоми на менопаузата?
Какви са наблюдаваните ефекти от хормоните и какви изследвания са важни?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са обичайните симптоми и емоции, изпитвани по време на менопаузата?
  
  Много жени съобщават, че изпитват симптоми като тревожност, нервност и умора през този период. Те често съобщават за физически промени, включително болки в гърдите, повишени киселини и нередовен цикъл. Неконтролируемото настроение и затрудненията с паметта са също често срещани оплаквания. Има опити за справяне чрез промени в начина на живот и диета.
- Какви са някои естествени начини за справяне с физическите симптоми на менопаузата?
  
  Участниците във форумите предлагат различни методи за облекчаване на симптомите. Някои препоръчват приемането на определени билки, като глог, за здравето на сърцето и нервната система. Други предлагат избягване на стресови фактори и емоционално натоварващи ситуации. Регулирането на храненето и хидратацията също се споменава като начин за минимизиране на стомашните проблеми.
- Какви са наблюдаваните ефекти от хормоните и какви изследвания са важни?
  
  Форумните членове подчертават важността на редовните хормонални изследвания, особено на щитовидната жлеза, витамин D и B12. Много жени съобщават, че след провеждане на тези изследвания са открили облекчение за техните симптоми, свързани с менопаузата. Някои подчертават, че прегледите трябва да се извършват на всеки 6 месеца, а честотата може да варира в зависимост от индивидуалните нужди.
- Какви са ефектите на натуралните добавки и билки върху симптомите по време на менопауза?
- Какви са общите възприятия за менопаузата в България?

# 525 26 ян. 2025, 08:29 ч.

Мнения: 6 631

Някоя с високо кръвно вчера вечерта и през нощта?

# 526 26 ян. 2025, 08:40 ч.

Мнения: 43 830

Непокорна, а сигурна ли си, че лигавицата е дебела? Щото ако не е, е нормално цикълът, който имаш (зацапването през 28 дни) да е само зацапване, а теч.

# 527 26 ян. 2025, 08:50 ч.

София
Мнения: 1 222

Непокорна, моят съвет е да не приемаш нищо на своя глава.

# 528 26 ян. 2025, 08:52 ч.

Пловдив
Мнения: 721

Непокорна, аз за удебеляване съм пила еднократно 10 дни Примолут Нот, изписан от гинеколог. Но явно при мен на моменти си трупам и при цикъл си го чистя, че някои месеци е страшно изхвърляне. А ако го имате това удебеляване и не се изхвърля не е ок, потърсете професионално мнение.

# 529 26 ян. 2025, 09:08 ч.

1st floor
Мнения: 9 851

Да, лекар ми отчете удебеляване на лигавицата. Но каза, че цикълът сам ще дойде и просто да чакам. Проблем било само, ако дойде и не спре след 7-8 дена. Тогава да отида при него. Вече не помняточно колко мм измери лигавицата, но май 9.
Най-разумно е да не пия нищо на своя глава. Но ме човърка това удебеление. Цикълът иначе хич не ми липсва.

# 530 26 ян. 2025, 09:39 ч.

Мнения: 820

Лигавица 9мм не е нещо притеснително. След овулация и за забременяване, за абсолютен минимум се счита лигавица 8мм и дори я водят тънка. Може да нарастне и до 12-14мм, което пак е нормално.
Така че, не ми се струва, че тябва да се притесняваш и да очакваш страшно обилен цикъл с лигавица 9мм.

# 531 26 ян. 2025, 09:49 ч.

Мнения: 8 487

Съгласна съм с vanesa_georg.
9 мм не се води кой знае колко голяма лигавица и не предполага да има изобилни течове.
Все пак, ако искаш, отиди на преглед в първите дни на цикъла за да те види дали лигавицата е тънка, т.е. излющила се е.

Аз от години имам тънка лигавица (7 - 9 мм) и кръвотечението ми е слабо.

# 532 26 ян. 2025, 10:17 ч.

1st floor
Мнения: 9 851

Сега се върнах да се самопрочета какво съм писала декември, че хич не помня цифри:
...лигавицата ми е 9,8мм, което било доста дебела лигавица...

# 533 26 ян. 2025, 11:01 ч.

Мнения: 2 452

И аз бях няколко месеца без цикъл или с леко цапане...Започнах Инозитол и метафолик и тоя месец ми дойде както обичайно със всички екстри и неудобства🤣🤣🤣🤣. Само да кажа ,че докато нямах цикъл, нямах и ония чревни неразположения,от които се оплаквах. Сега се появиха пак....Баси,трябва да избирам между по малкото зло🤔

# 534 26 ян. 2025, 11:59 ч.

София
Мнения: 44 941

Минавам за отчет. Дойде ми на 40 тия ден и ми се влачи една седмица вече. Екстра - ежедневно главоболие. Обаче този път кръвотечението е леко.
Имам и разстройство.
Ами това е.

# 535 26 ян. 2025, 12:12 ч.

Пловдив
Мнения: 20 249

И на мен ми дойде на четиридесет и осмия ден, иначе нормално като течение и продължителност. За пръв път ми закъснява толкова, не е готино така да не знаеш кога. Даже взех да си мисля: бе, то на теория, понеже нали имало, казват, жени, при които спира изведнъж, аз може да съм вече в менопауза и да не знам. Wink

Ама кво да се прави, ще си караме непредвидимо и всеки път непредвидимостта ще ни напомня, че одъртяхме безвъзвратно. То не че няма един куп други неща (стави, стомах, сила, външност, какво ли не) да ни го напомнят, но тука е рязко някак.

# 536 26 ян. 2025, 12:29 ч.

София
Мнения: 44 941

Ми аз вече съм 3-4 години със закъснения. Явно при мен ще е така, свикнах. Може би има връзка, че става през месеци, когато има по-голям стрес.

# 537 26 ян. 2025, 12:40 ч.

Пловдив
Мнения: 20 249

Те много жени са така, аз само на теория знам, че при някои спирало от раз. Grinning

# 538 26 ян. 2025, 13:33 ч.

Мнения: 24 830

Покрай мен предимно са за кратко време с такива прескачания и закъснения, почне ли така да прави скоро спира съвсем. Но повечето казват че намалява като време и като количество кървене преди това, а иначе все още е редовен цикъл. Пак казвам, това около мен доколкото е ставало дума с някого, все пак не е най-обсъжданата тема.
Та, явно всякакви комбинации могат да се получат.
От тази тема тук разбирам колко са чести пък обратните случаи с прекалено силно и/или прекалено продължително кървене.
За съвсем от раз и аз почти не познавам такива случаи, но има де.

# 539 26 ян. 2025, 13:35 ч.

Пловдив
Мнения: 721

Цитат на: НеПоКоРнА в нд, 26 яну 2025, 10:17

...лигавицата ми е 9,8мм, което било доста дебела лигавица...

Аз сега погледнах моите изследвания от
август и видях, че е дебела 13,5 мм и също ми каза, че не е добре. Наблюдава се просто, така че според мен няма за какво да се притеснявате. Просто като ви свърши веднага идете, да се види дали се чисти по време на цикъла. Ако се задържа вече е проблем.

Препоръчани теми

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №32

741
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №33

742
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №34

737
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №35

220
Женско здраве

Причина:

Причина: