Публикувана: 2 ян. 2025, 12:38 ч.
Последно мнение: 8 септ. 2025, 12:07 ч.

Лунна диета - тема 6

15 231
266
1

Отговори

1
...
11
12
13
...
18
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните цели на участниците в диетичния режим, свързан с лунуването?
Каква е важността на лунния цикъл за диетичните планове?
Какви методи за детоксикация използват участниците?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните цели на участниците в диетичния режим, свързан с лунуването?
  
  Участниците в диетичния режим, свързан с лунуването, имат за цел да постигнат детоксикация на тялото, загуба на тегло и подобрено здравословно състояние. Те планират да комбинират лунуващия режим с гладуване и диети, надявайки се да видят положителни резултати по отношение на теглото си и цялостното благосъстояние.
- Каква е важността на лунния цикъл за диетичните планове?
  
  Лунният цикъл е от значение за участниците, тъй като те вярват, че постуването и диетите, синхронизирани с лунните фази, могат да подобрят ефективността на техните усилия за отслабване и детоксикация. Участниците обикновено планират своите постове и диети около конкретни лунни дати, като новолуние и пълнолуние.
- Какви методи за детоксикация използват участниците?
  
  Участниците използват различни методи за детоксикация, включително диети и фастове, както и природни напитки като джинджифилови и лимонови изстрели, за да подобрят метаболизма си и да помогнат за отстраняването на токсините от тялото си.
- Как участниците оценяват успеха си след лунуващия период?
- Какви трудности срещат хората по време на диетичния режим?

# 165 12 март 2025, 18:02 ч.

Мнения: 18 998

Цитат на: MintyMohito в ср, 12 мар 2025, 17:58

Някой на линия за три дни покрай Пълнолунието този месец? Simple Smile

Пада се на 14ти от 8.55ч, ще има лунно затъмнение и кървава луна 😁

Аз започвам от утре с по-лека храна, а в петък - само на айряни Simple Smile

# 166 12 март 2025, 18:27 ч.

Мнения: 1 409

Е три дни на мен са ми много, но поне целият петък ще съм само на вода, в събота на обед вече ще хапна нещо.

# 167 13 март 2025, 10:39 ч.

Мнения: 1 667

Ами аз си карам днес и утре на 100%, събота също ще опитам. Най-добри резултати получавам като са 3 дни покрай пълнолуние. Преди не беше така, но явно имам промяна в метаболизма след 2 бременности, антибиотици и смяна на хранителния режим с кето.

Не знам колко се брои, но голямото дете навърши 4г и имаше торта и не пипнах да пробвам. Само рязах тортата и я помирисах. Орео. Обаче имам напредък щом не съм откачила тотално и не съм нападнала последното парче в хладилника. 4 дни минаха от РД, още е там. 😀

Имам още 10кг да свалям до желани килограми и това ми е мотивация. Като ги сваля ще си позволя едно парче торта и после обратно в режима. Та има да почакам.

# 168 13 март 2025, 15:09 ч.

Мнения: 379

И аз съм се заканила на 3 дни, за сега съм ок. Дано се въздържа успешно. Успех на всички !

# 169 13 март 2025, 15:32 ч.

София
Мнения: 678

Записвам се за утре, в момента съм 58, ако сваля 1 кг. ще е чудесно. Ще пробвам да пропусна вечерята днес.
Успех на всички ни!

# 170 13 март 2025, 16:16 ч.

Мнения: 18 998

И аз за сега устисквам. Днес цял ден съм само на 3 л вода, чай и кафе. Малко по-късно ще се нахраня и после чак в събота. МЦ ме изненада днес (очаквах го чак след 5 дни), така че се надявам утре да падне голямо отводняване Simple Smile

# 171 14 март 2025, 06:00 ч.

Мнения: 1 667

Ден 1 - 600гр

Продължавам и днес. Килограмите не ги знам, но на сантиметри има разлика. От началото на годината съм минус около 12кг. Вече от М влязох официално в S, което е супер защото в определен период края на миналата година М ми бяха тесни....

Успех на всички и само минуси!

# 172 14 март 2025, 08:00 ч.

Разпиляна във въображението
Мнения: 27 736

Успох и от мен! Подарихме на дъщеря ми куче и вече си имам още една причина да правя допълнително крачки Simple Smile

# 173 15 март 2025, 05:54 ч.

Мнения: 1 667

Ден 1 -600гр
Ден 2 -800гр

Продължавам и днес с идеята чак утре по обяд да хапна. Мисля директно да се включа в Японско Чудо от неделя за 7 дни поне. После ще видя и там до къде ще я докарам. 😀

Успех на всички продължаващи и днес!

# 174 15 март 2025, 06:39 ч.

Мнения: 362

До тук -1.3 кг. Ще се опитам да изкарам само на вода до обяд.

# 175 15 март 2025, 10:15 ч.

Мнения: 18 998

Добро утро. Много съм доволна от вчерашното лунуване - 2,4 кг. Днес още не съм решила какво ще ям, но ще гледам да е нещо леко.

# 176 15 март 2025, 15:51 ч.

Разпиляна във въображението
Мнения: 27 736

Аз съм мъничко, но от сърце - 0,800

# 177 15 март 2025, 21:33 ч.

Мнения: 8 358

направих 24 часа, не можах 36
в мц съм и не се тегля

# 178 16 март 2025, 04:58 ч.

Мнения: 1 667

Ден 3 -650гр

Общо 2,050кг. Над 90ч фаст ще се получи при мен този път.Някак се нанадявах на повече и после си видях календара. Баш преди цикъл съм, като нищо днес ще ме "изненада" та на това положение и тези резултати са супер! 😀

Цитат на: MintyMohito в сб, 15 мар 2025, 05:54

Ден 1 -600гр
Ден 2 -800гр

Последна редакция: нд, 16 мар 2025, 06:01 от MintyMohito