Обявена е грипна епидемия в много области от страната. Заразените се увеличават с всеки изминал ден и не са рядкост случаите на хора, които боледуват по-тежко. Ние сме в състояние да вземем ефективни мерки само ако познаваме достатъчно добре враговете си. Искам да запомните, че в шипчестата повърхност на всяка една вирусна клетка, се намират гликирани протеини (като хемаглутинин на Influenza и спайк протеин на SARS-CoV-2), които позволяват на грипните вируси да проникнат в нашите клетки и да ги инфектират. Ако желаете да блокирате навлизането на вирусите в нашите клетки и предотвратите тяхната репликация, увеличете приема на храни, които са богати на лектини, защото те имат свойството да се свързват с гликопротеините на вирусите и да ги неутрализират. Консумирайте често хляб от лимец, качамак от не-генномодифицирана царевица, сусамов тахан (предпочетете родния ивайловградски сусам) , нахут, патладжан, боб (предпочетете родния смилянски боб) и леща. Освен това с цел превенция приемайте 2 гр. билков чай, състоящ се от равни части карамфил, джинджифил, галанга, липов цвят, лайка, мащерка и канела, запарени в 250 мл. кипнала трапезна вода за 10 мин 2 пъти на ден - сутрин и вечер 30 мин. преди хранене. В случай, че вече сте заразени, увеличете дозата на 4 гр. Комбинацията от тези 7 билки модулира имунната система и ви предпазва от тежко и продължително боледуване, чрез потискане на цитокиновата буря. За ваше улеснение създадох готова билкова смес, която нарекох Имунолек. Продуктът може да бъде поръчан чрез съобщение до фейсбук страницата на нашия магазин Природен лек . Една опаковка се състои от 20 филтърни торбички, които с цел превенция (дневна доза от 4 гр.) по време на грипната вълна са достатъчни за 10 дни, а с цел допълващо лечение (дневна доза от 8 гр.) стигат за 5 дни. Обърнете внимание и на вашия сън (минимум 7 часа) и достатъчния прием на вода (минимум 1,500 мл). Дезинфекцирайте въздуха с етерично масло от салвия. Добавете 7-8 капки от маслото в 500 мл вряща вода и оставете течността да се вари на бавен огън в продължение на 15-20 минути. Това ще ви помогне да намалите микробния товар в помещението в което работите и / или живеете. Винаги когато можете след дъжд, прекарвайте поне 1 час сред Природата в гората и вдишайте въздуха, който е богат на вторичните метаболити, освободени от почвените стрептомицети. Те са от изключително важно значение за поддържането на добро здраве.