Аз покрай работата, мога приблизително да преценя нещо колко тежи, когато го държа в ръка.А доматите,големите,розови,покрай домашните,от градината 😂
- Публикувана: 1 фев. 2025, 07:10 ч.
- Последно мнение: 1 март 2025, 07:27 ч.
Плам пламти! Котел бълбукай! Адска смес мехури пукай! Февруарска вещерска и спортна
Мисте, картинките, които Злата е пуснала, са точно блоковете по Зоната. Защо ти е трудно? Винаги една диета се почва с по-проста храна, докато свикнеш на съотношенията. После се мяташ на зонови баници или сладкиши.
За свикване с по-малко калории е също добра диетата Сонома. Там се работи с купички и чинии за ориентир.
Как сте, сборище?
И аз съм диетична, че положението е Мамси Джейси.
Ама аз по други правила.
За свикване с по-малко калории е също добра диетата Сонома. Там се работи с купички и чинии за ориентир.
Как сте, сборище?
И аз съм диетична, че положението е Мамси Джейси.
Ама аз по други правила. 
Бе да му се не види, аз открих една мацка в инстаграм, която показва как да изглеждаме красиви ако сме 100 кг.
Миии добре си беше, ней моделка, ама яко впечатляваща със стил и самочувствие. И си викам, а, до 100 кг много имам, и с мойте си съм добре - само главата горе и парцалките да са чисти, изгладени и в тон! Хоп, малко аксесоари, шалче, колан и готоУ. Шси гледам кефа, защото то целият ми живот мина в диети и фокусирана върху мене си, а то... Като вземе да ти стяга гърлото от тревоги - да ти скоча на диетите, дай да видим дали ще сме живи утре
Миии добре си беше, ней моделка, ама яко впечатляваща със стил и самочувствие. И си викам, а, до 100 кг много имам, и с мойте си съм добре - само главата горе и парцалките да са чисти, изгладени и в тон! Хоп, малко аксесоари, шалче, колан и готоУ. Шси гледам кефа, защото то целият ми живот мина в диети и фокусирана върху мене си, а то... Като вземе да ти стяга гърлото от тревоги - да ти скоча на диетите, дай да видим дали ще сме живи утре
Дорч, я дай линк на лс. Аз днес съм само на вода, кафе и порция пилешка супа. И съм дебела. Уиндето се мъчи милата, за ми обяснява зоната, аха аха и за я разбера. Тъкмо видяна нещо и на следващото се обърквам. Никакъв шанс.
Ули, нашия професор
Внесе ми малко спокойствие в душата, даже надеждица показа. Ако искаш, свирни да дам линк.
Ули, нашия професор
Внесе ми малко спокойствие в душата, даже надеждица показа. Ако искаш, свирни да дам линк. 
И аз в хо̀ра.. нали ви казвах, че от януари участвам във фитнес маратон. Толкова стриктна през живота си не съм била. 4 пъти в седмицата силови тренировки, почти всеки ден по 10 000 крачки (за януари имам 260 000 крачки), внимавам какво ям, много по-рядко и по по малко хапвам сладко, джънк да сме яли 2-3 пъти макс. Иии нищо, нито грам надолу. Мега разочарована и обезсърчена се чувствам. Та аз преди не ставах от дивана и набивах сладки и шоколади и пак си беше същото 😩
Като допълним и безсънието и умората последните месеци, май и това лято няма да искам да се погледна в огледало 😢
Като допълним и безсънието и умората последните месеци, май и това лято няма да искам да се погледна в огледало 😢
Ааа, ако ще броите калории, няма да се разберем.
Зоната и на мен сложна ми идва, но си признавам, че не съм отделяла особено много време, за да се запозная по-обстойно. Хич ме няма в изчисления, пресмятания, мерки и теглилки.
Моят кантар не работи, няма батерии, тъй че всичко е точно
Миналата седмица една позната ми каза, че съм отслабнала, аз не съм усетила по дрехите.
Свито и притеснено ми е тези дни. Сърцето ме стяга от вчера, гълтам мента, глог и валериан.
Зъбната сага на МУ няма край. Махнаха единият имплант заради историята със синуса, но ще се наложи да сложат нов. Което означава, че поне 2-3 месеца няма да приключи, в най-добрия случай. Както каза зъболекарят му - всичко, което можеше да се обърка, наистина се обърка.
Зоната и на мен сложна ми идва, но си признавам, че не съм отделяла особено много време, за да се запозная по-обстойно. Хич ме няма в изчисления, пресмятания, мерки и теглилки.
Моят кантар не работи, няма батерии, тъй че всичко е точно
Миналата седмица една позната ми каза, че съм отслабнала, аз не съм усетила по дрехите. Свито и притеснено ми е тези дни. Сърцето ме стяга от вчера, гълтам мента, глог и валериан.
Зъбната сага на МУ няма край. Махнаха единият имплант заради историята със синуса, но ще се наложи да сложат нов. Което означава, че поне 2-3 месеца няма да приключи, в най-добрия случай. Както каза зъболекарят му - всичко, което можеше да се обърка, наистина се обърка.
Азалия, липсата на достатъчно сън, а и разбърканите ти хормони в момента, оказват голямо влияние. Няма да се обезкуражаваш, ей. Имай предвид и това, че тренираш. Може килограмите да не падат, но тялото се преоформя. Въпрос на време е кантара да тръгне надолу.
Мисте, ща бия. Книги ти дадох с рецепти за Зоната. 😄
Иначе мен си ме знаете. Броя си калорийките и те така.
Мисте, ща бия. Книги ти дадох с рецепти за Зоната. 😄
Иначе мен си ме знаете. Броя си калорийките и те така.
Бърд, и аз така свито се чувствам, даже два дни вече... Гуш, както и за сагата на ТМ.
На Сири пратих линк. Ули, и на тебе мога да пратя ей сега. Ама ви се чудя за какво ви е да гледате голямата дама, кат сте готини мацки, доколкото знам. За по-лесно слагам тука направо, ако е любопитно и на други. Жената има милион последователи, значи не съм само аз заинртигувана
https://www.instagram.com/marcelabaccarim/
Събирам идеи също и за бизнес облекло, че май служебно скоро ще трябва да се курдисвам в костюм със сако. Обичайно плюс-сайз дамите добре ги стилизират с вталено сако и пола до коленете, само че аз нямам изразена талия. По-скоро съм голям ствол, а не пясъчен часовник, ако ме разбирате правилно Ще заложа на панталон и разкопчано сако, хубу, обаче ми е трудно да се спра на вярната материя. Ама нищо де, имам време.
На Сири пратих линк. Ули, и на тебе мога да пратя ей сега. Ама ви се чудя за какво ви е да гледате голямата дама, кат сте готини мацки, доколкото знам. За по-лесно слагам тука направо, ако е любопитно и на други. Жената има милион последователи, значи не съм само аз заинртигувана
https://www.instagram.com/marcelabaccarim/
Събирам идеи също и за бизнес облекло, че май служебно скоро ще трябва да се курдисвам в костюм със сако. Обичайно плюс-сайз дамите добре ги стилизират с вталено сако и пола до коленете, само че аз нямам изразена талия. По-скоро съм голям ствол, а не пясъчен часовник, ако ме разбирате правилно
Ще заложа на панталон и разкопчано сако, хубу, обаче ми е трудно да се спра на вярната материя. Ама нищо де, имам време. 
Изписали сте орталъка, сега прочетох За болничките нямам какво да кажа, освен на помисля от сърце да се оправят и децата ви и вие ...
За калориите аз ползвам един режим на Ипократис, работи когато го спазвам, сега пак имам действащ, но съм пас. Чакрите ми не са за него. Щадя се откак изджасках нова кола на паркинга на фитнеса, в стремежа си и хранене и спорт да правя както трябва. Има резултат, ставам една красота, но почне ли да ме натоварва спирам и си давам почивка.
За чехлите, Злати, ще покажа нашите. Скандално им е цената, но са железни. Не се пързалят, стабилни и удобни.
Ставам да пийна още малко бяло винце с цигара аз. Наистина съм в режим "ай сикт*р", няма да се юркам сама...
За болничките нямам какво да кажа, освен на помисля от сърце да се оправят и децата ви и вие ... За калориите аз ползвам един режим на Ипократис, работи когато го спазвам, сега пак имам действащ, но съм пас. Чакрите ми не са за него. Щадя се откак изджасках нова кола на паркинга на фитнеса, в стремежа си и хранене и спорт да правя както трябва. Има резултат, ставам една красота, но почне ли да ме натоварва спирам и си давам почивка.
За чехлите, Злати, ще покажа нашите. Скандално им е цената, но са железни. Не се пързалят, стабилни и удобни.
Ставам да пийна още малко бяло винце с цигара аз. Наистина съм в режим "ай сикт*р", няма да се юркам сама...