Публикувана: 8 фев. 2025, 17:47 ч.
Последно мнение: 23 апр. 2025, 21:25 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №32

40 250
741
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Може ли да се закупи крем без рецепта?
Какви тестове трябва да се направят при симптоми на хормонален дисбаланс?
Има ли връзка между хормоните и безсънието?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Може ли да се закупи крем без рецепта?
  
  Да, кремове, за които се споменава, могат да се закупят свободно от аптеките и не изискват рецепта от лекар.
- Какви тестове трябва да се направят при симптоми на хормонален дисбаланс?
  
  При наличие на оплаквания като безсъние, сърцебиене или липса на менструация, е препоръчително да се направят изследвания за прогестерон, естроген, АМХ, LH и FSH, за да се прецени нивото на половите хормони и да се направи план за лечение.
- Има ли връзка между хормоните и безсънието?
  
  Да, много жени забелязват, че безсънието и нарушенията на съня могат да бъдат свързани с хормонални колебания, особено преди менструация или по време на овулация.
- Какви средства могат да помогнат при проблеми със съня?
- Каква е ролята на прогестерона при хормонални проблеми?

# 285 3 март 2025, 08:59 ч.

Бургас
Мнения: 7 953

Желатина го взимам заради колагена, защото от колагена ми се случва няколко пъти да прокървяявам, от различни колагени, не от един само и ме е страх вече.

Ще погледна какво е инулин, но аз и без него почти всяка вечер получавам газове. Преди не беше така. Frowning

# 286 3 март 2025, 10:49 ч.

Мнения: 12 935

Няма връзка с колагена... Освен да не е бил чист, да има някаква добавка?!
Тоз желатин с него и без него... Няма функционално значение.

# 287 3 март 2025, 10:56 ч.

Мнения: 34 198

И при мен страшно подуване и дискомфорт в червата. Вече ми писна да ходя като балон!

# 288 3 март 2025, 11:35 ч.

Бургас
Мнения: 7 953

Колагените май последните, които съм ползвала все бяха с нещо, но имаше и един чист рибешки. То и аз не мога да си го обясня, но е през годините , не един път. Аз приемам витамини по принцип, и да е имало нещо някъде са били витамини, уж.

Защо желатина да няма ефект? Аз не го взимам за тоалетна, а за ставите. На мен ми е препоръчан свински желатин. Не мога да ям такива храни, евентуално джолан от време на време, за бульони още не съм се решила да правя.

Мими, аз взимам или се мажа с маслата на дотера -зен гест, мента, мета пауър, понякога чай от мента. Също съм забелязала и ензимите облекчават подуването, но ги взимам предимно ако съм хапнала повече и съм смесвала храни.

# 289 3 март 2025, 11:37 ч.

Мнения: 34 198

При мен и от стрес и силна емоционалност става. Гледам да не смесвам много храни!

# 290 3 март 2025, 12:57 ч.

София
Мнения: 7 503

Мими, за подуването мисля пробиотици и/или ензими, би трябвало да помогнат. При мен се получава рядко, пия еспумизан и по час положението вече е доста по-добро. Но ако е постоянно си трябва някаква друга грижа.

# 291 3 март 2025, 13:01 ч.

София
Мнения: 45 571

Аз една седмица преди цикъл си ходя като балон. Ако цикълът се забави, и две-три седмици. Нищо не помага.
Пих онова за махане за водата, пробиотик, вода... Все тая.

# 292 3 март 2025, 13:05 ч.

София
Мнения: 7 503

Цитат на: Rockstar в пн, 03 мар 2025, 13:01

От задържане на вода е хормонално. Ако е от газове е различно. При теб от какво е, то се усеща по различен начин.

# 293 3 март 2025, 15:01 ч.

София
Мнения: 45 571

И двете, за съжаление. Като ми дойде, поне отминава.

# 294 3 март 2025, 19:12 ч.

Мнения: 44 397

Цитат на: Галчудо в пн, 03 мар 2025, 08:59

Желатина го взимам заради колагена, защото от колагена ми се случва няколко пъти да прокървяявам, от различни колагени, не от един само и ме е страх вече.

От къде прокървяваш? Много странно. Иначе и аз съм на желатин, защото не мога да си открия подходящ колаген.

# 295 3 март 2025, 19:25 ч.

София
Мнения: 45 571

Аз си купих Флекс Код старата формула, обаче е толкова гаден на вкус, че все пропускам да го пия.

# 296 3 март 2025, 19:25 ч.

Бургас
Мнения: 7 953

От влагалището. Ставам сутрин и виждам -прокаполо. Не взимам-няма.

# 297 3 март 2025, 19:45 ч.

София
Мнения: 31 475

Цитат на: НеПоКоРнА в пт, 28 фев 2025, 14:30

Кой магнезий беше най-разхлабващ? Преди време тук пускахте една снимка с видовете магнезий, нж не мога да я намеря сега.

Аз от комбинация на магнезий (оксид +цитрат) направо получих разстройство. Нямам проблем със запек, може би затова. Този продукт беше.

Скрит текст:

Extend-Release Magnesium на LIFE EXTENSION® USA

Не ми идваше, дойде ми, сега 3-та седмица прокапвам. Smirk

Аман вече. Всеки месец на доктор, нищо няма, ама явно хормоните. На изследвания ок, но вероятно не са оптимални. Пак ще се ходи при док. Той иска, обаче, организмът да се успокои след поредно вирусно боледуване и лечение с АБ + ужасна кашлица и една торба лекарства.

Галчудо, ти беше казала, че такова прокапване се дължи вероятно на естрогенова доминантност и вземаш прогестерон влагалищно, нали? Така съм си записала. Ще го обсъдя с док.

# 298 3 март 2025, 21:05 ч.

Мнения: 12 935

Колаген съм пила само чист, от чувала греба, продавахме на предната работа индустриално... Проблеми никакви, ама и файда също толкоз...
Желатинът не е функционален за стави, нищо че е с подобен произход. Има различна структура...

# 299 4 март 2025, 07:50 ч.

Мнения: 661

Момичета, аз пак да питам знаете ли каква е връзката между предменопауза и хистаминова непоносимост и въобще алергиите? Появи ми се от нищото и като спра млечните изчезва почти, а толкова обичам млечни, та ми се иска да разбера, защо.

Препоръчани теми

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №33

742
Женско здраве

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №35

750
Женско здраве

Козунаци 2025

🎭 Traitors: Игра на предатели - сезон 1, тема 7 (30.10 - 06.11) 🎭

Причина:

Причина: