Mounjaro (Тирзепатид) – някой ползва ли го? Споделете опит и резултати!

  • 68 492
  • 744
  •   5
Отговори
# 600
  • Мнения: 270
Скрит текст:
Питай го "приятеля" да направи балансирано меню, аз на моя му пиша какво има в хладилника и че искам едиколко протеин и това онова и той душицата смята.

Satisfied Моят "приятел" често ме "блокира", като ми казва, че съм надхвърлила лимита, но ще го преживея, Sweat Smile
Да ви се оплача днес като ми слагах дозата и ми стана подуто, нещо стана, малко се стреснах да си призная, но после се разнесе лекарството....не се научихме за толкова време, Sweat Smile

# 601
  • София
  • Мнения: 3 180
Косопадът най-често е от ниско целязо и феритин. При мен също се оказа от това. Дерматолог ми пусна изследвания - феритин, цинк, желязо, Б12, Д... Всичко излезе на долната граница, а феритин и желязо в дефицит. Косопадът е симптом, не козметичен дефект

# 602
  • Мнения: 123
Косопадът най-често е от ниско целязо и феритин. При мен също се оказа от това. Дерматолог ми пусна изследвания - феритин, цинк, желязо, Б12, Д... Всичко излезе на долната граница, а феритин и желязо в дефицит. Косопадът е симптом, не козметичен дефект
Всичко ми е изследвано, пия каквото трябва за дефицитите. Общо взето вече от 7 години съм с Хашимото и ИР. Но от както почнах лекарството, започна този ужас с косопада. Други момичета също бяха писали, относно това и реших да попитам тях.

# 603
  • Мнения: 217
Косопадът най-често е от ниско целязо и феритин. При мен също се оказа от това. Дерматолог ми пусна изследвания - феритин, цинк, желязо, Б12, Д... Всичко излезе на долната граница, а феритин и желязо в дефицит. Косопадът е симптом, не козметичен дефект
При мен имаше дефицит от желязо, както и феритина беше изчерпан. Сега съм сигурна, че не е от там косопада, защото пих дълго време желязо и сега е в норма.

Скрит текст:
Питай го "приятеля" да направи балансирано меню, аз на моя му пиша какво има в хладилника и че искам едиколко протеин и това онова и той душицата смята.

Satisfied Моят "приятел" често ме "блокира", като ми казва, че съм надхвърлила лимита, но ще го преживея, Sweat Smile
Да ви се оплача днес като ми слагах дозата и ми стана подуто, нещо стана, малко се стреснах да си призная, но после се разнесе лекарството....не се научихме за толкова време, Sweat Smile

Предполагам, че визирате ChatGPT, където удряте лимита.
Има и други. Например пробвайте Gemini, Grok, Perplexity.

Иначе за подуто не ми се е случвало, да не е иглата по-къса? Аз взимам 6мм.
Най-ми е страшна инсулиновата. Като дойде време да я използвам започва едно мотаене 😃.

# 604
  • София
  • Мнения: 6 961
Като допълнителни добавки пия - вигантол 5 капки дневно, защото вит Д ми е на долна граница, 2 *850 мг Глюкофрии (гръцкият вариант, защото ми е по-добре на стомаха от него). И двете изписани от ендокринолог.
Магнезий в дните на тренировка. Колагени, като ги редувам за стави, хрущяли, кожа, нокти, защото при отслабването всичко се размества, кожата на брадичката ми поувисва и пр.
Полифеноли и омега 3-6-9, защото се препоръчват при зоново хранене.
Подутина при инжектиране ми се получи веднъж, когато си бих дозата в крака. Стана топче колкото череша и стоя няколко дни, докато се разнесе. Беше и синьо. Синка ми се е получавала и, когато я бих в долната част на корема. Вече я бия само в горната, като натискам писалката бавно и изчаквам 2-3 секунди преди да извадя иглата. Нямам оплаквания, слагайки по този начин.

# 605
  • Мнения: 37
Здравейте и от мен. За 10 дни съм -2,5 кг. Опитвам се да създам навик да се храня трикратно, без междинни хранения. Искам да създам навици още в началото, защото при мен проблема е от постоянно ядене по всяко време, буквално през 20-30 мин дъвча нещо. Все нещо ми се похапваше. Сега искам да се възползвам максимално от лекарството, така и така нямам апетит. Спорт 2-3 пъти в седмицата, разходки, хранителен режим до 1200 калории. Вчера гледах много полезно интервю на една ендокриноложка, която е много запозната по нашата тема, ще оставя линк.
Да ви попитам, много ме боли глава, едно като напрежение усещам в предната част около челото и слепоочието, има ли и други и как се справят? Засилва се в първите дни след поставянето на дозата. Много ми се спи и енергията ми е доста спаднала. Писват ми ушите и ми се вие свят. С ниско кръвно съм по принцип 90/60 в най-добрия случай, така, че това не е нещо ново при мен.

https://youtu.be/f1_DDiAl1XU?si=daZd0lluGi6e1p96&sfnsn=mo

# 606
  • Мнения: 113
Чудесен план, главоболието и без мунджаро и с него обикновено е от дехидратация.
Защо не пробваш да слагаш морска сол, една чаена лъжичка от най-малките в 1.5 л вода и да я изпиваш? Това е най-евтиния и ефикасен вариант. Аз пия фитнес добавки, но ефектът от солта е същият. Това би трябвало да пооправи и кръвното. Преди като дарявах кръв ми обясниха, че 90/60 100/60 не е нормално кръвно, а сигнал, че нещо не е наред. От тогава гледам да пия айрян или сол във вода. За около 2 седмици се почувствах нов човек вече със стабилно кръвно 110/70.
Желая ти успех, с какви мерки започваш?

За мен, днес реших, че няма да деля, а ще сложа цяла доза от 5мг. За 1ви път слагам така и искам да видя как ще ми повлияе. Ако няма осезаема разлика към по-добро се връщам към микродозирането.
Опитвах се да падна под 1400 калории, не става. За това реших да пробвам с цяла доза. Имам чувството, че като си навия на пръста не се случват нещата. В началото имах дни, в които със зор стигах 1000 калории.
Здравейте и от мен. За 10 дни съм -2,5 кг. Опитвам се да създам навик да се храня трикратно, без междинни хранения. Искам да създам навици още в началото, защото при мен проблема е от постоянно ядене по всяко време, буквално през 20-30 мин дъвча нещо. Все нещо ми се похапваше. Сега искам да се възползвам максимално от лекарството, така и така нямам апетит. Спорт 2-3 пъти в седмицата, разходки, хранителен режим до 1200 калории. Вчера гледах много полезно интервю на една ендокриноложка, която е много запозната по нашата тема, ще оставя линк.
Да ви попитам, много ме боли глава, едно като напрежение усещам в предната част около челото и слепоочието, има ли и други и как се справят? Засилва се в първите дни след поставянето на дозата. Много ми се спи и енергията ми е доста спаднала. Писват ми ушите и ми се вие свят. С ниско кръвно съм по принцип 90/60 в най-добрия случай, така, че това не е нещо ново при мен.

https://youtu.be/f1_DDiAl1XU?si=daZd0lluGi6e1p96&sfnsn=mo

# 607
  • Мнения: 37
Привет, изключително рядко имам главоболие, вероятно за 43 години ме е боляла глава 10-20 пъти...не знам дали е от обезводняване. Аз съм от пиещите вода, под 2 литра никога не съм падала, а по-често са 3-4 литра. От 10 години ходя на фитнес и съм пробвала всякакви добавки и не съм привърженик на нито една. Ще пробвам със сол във вода или айрянче другия път (дано няма такъв де, такова чудо не ми се беше случвало. Все едно някой ми надуваше главата с помпа).
Апетит никакъв няма, но се насилвам да хапвам поне два пъти на ден и то обмислено, балансирано, дори с приоритет протеин. Днес за първи път откакто съм на мунджаро и не хапвам достатъчно, съответно енергията намалява, във фитнеса беше песен...сякаш минах някакъв период на напасване и се надявам да се чувствам всеки ден така, както се чувствам днес. Прилив на енергия, супер настроение, сила, спокойствие ... мечта.

Аз започнах преди 11 дни, доза 2,5 за един месец, после минавам на 5. Целта ми е сваляне на килограми, запопвам от 88,3. До момента съм -3 кг. До пролетта бях на саксенда, смъкнах само 4 кг с нея. До август поддържах 78 кг и последните 2 месеца започнах рязко да качвам- стрес, напрежение, работа... Ще следя всеки месец липаза, амилаза, инсулин ТСХ и каквото е казала още докторката. С хашимото съм.

Ти кога започна и от колко кг, сега колко си? Защо делиш? Колко време продължи липсата на апетит при теб?

Чудесен план, главоболието и без мунджаро и с него обикновено е от дехидратация.
Защо не пробваш да слагаш морска сол, една чаена лъжичка от най-малките в 1.5 л вода и да я изпиваш? Това е най-евтиния и ефикасен вариант. Аз пия фитнес добавки, но ефектът от солта е същият. Това би трябвало да пооправи и кръвното. Преди като дарявах кръв ми обясниха, че 90/60 100/60 не е нормално кръвно, а сигнал, че нещо не е наред. От тогава гледам да пия айрян или сол във вода. За около 2 седмици се почувствах нов човек вече със стабилно кръвно 110/70.
Желая ти успех, с какви мерки започваш?

За мен, днес реших, че няма да деля, а ще сложа цяла доза от 5мг. За 1ви път слагам така и искам да видя как ще ми повлияе. Ако няма осезаема разлика към по-добро се връщам към микродозирането.
Опитвах се да падна под 1400 калории, не става. За това реших да пробвам с цяла доза. Имам чувството, че като си навия на пръста не се случват нещата. В началото имах дни, в които със зор стигах 1000 калории.
Здравейте и от мен. За 10 дни съм -2,5 кг. Опитвам се да създам навик да се храня трикратно, без междинни хранения. Искам да създам навици още в началото, защото при мен проблема е от постоянно ядене по всяко време, буквално през 20-30 мин дъвча нещо. Все нещо ми се похапваше. Сега искам да се възползвам максимално от лекарството, така и така нямам апетит. Спорт 2-3 пъти в седмицата, разходки, хранителен режим до 1200 калории. Вчера гледах много полезно интервю на една ендокриноложка, която е много запозната по нашата тема, ще оставя линк.
Да ви попитам, много ме боли глава, едно като напрежение усещам в предната част около челото и слепоочието, има ли и други и как се справят? Засилва се в първите дни след поставянето на дозата. Много ми се спи и енергията ми е доста спаднала. Писват ми ушите и ми се вие свят. С ниско кръвно съм по принцип 90/60 в най-добрия случай, така, че това не е нещо ново при мен.

https://youtu.be/f1_DDiAl1XU?si=daZd0lluGi6e1p96&sfnsn=mo

# 608
  • Мнения: 113
започнах от 94, в момента съм 85 за 3 месеца. Деля, защото не исках да качвам на 5 мг, но вчера си сложих директно 5 мг. Някои казват, че при микродозиране няма странични ефекти, не намалява ефекта след 5ти ден и т.н. Мога да кажа от вчера до днес след като сложих 5, че със зор изядох 3 яйца и протеиновите пудинги от лидл и един протеинов бар. Определено се усеща.
Липсата на апетит е много относителна. Определено обаче не е като преди лекарството. Просто трябва търпение и постоянство. Помрънкването в темата също помага
Привет, изключително рядко имам главоболие, вероятно за 43 години ме е боляла глава 10-20 пъти...не знам дали е от обезводняване. Аз съм от пиещите вода, под 2 литра никога не съм падала, а по-често са 3-4 литра. От 10 години ходя на фитнес и съм пробвала всякакви добавки и не съм привърженик на нито една. Ще пробвам със сол във вода или айрянче другия път (дано няма такъв де, такова чудо не ми се беше случвало. Все едно някой ми надуваше главата с помпа).
Апетит никакъв няма, но се насилвам да хапвам поне два пъти на ден и то обмислено, балансирано, дори с приоритет протеин. Днес за първи път откакто съм на мунджаро и не хапвам достатъчно, съответно енергията намалява, във фитнеса беше песен...сякаш минах някакъв период на напасване и се надявам да се чувствам всеки ден така, както се чувствам днес. Прилив на енергия, супер настроение, сила, спокойствие ... мечта.

Аз започнах преди 11 дни, доза 2,5 за един месец, после минавам на 5. Целта ми е сваляне на килограми, запопвам от 88,3. До момента съм -3 кг. До пролетта бях на саксенда, смъкнах само 4 кг с нея. До август поддържах 78 кг и последните 2 месеца започнах рязко да качвам- стрес, напрежение, работа... Ще следя всеки месец липаза, амилаза, инсулин ТСХ и каквото е казала още докторката. С хашимото съм.

Ти кога започна и от колко кг, сега колко си? Защо делиш? Колко време продължи липсата на апетит при теб?

Чудесен план, главоболието и без мунджаро и с него обикновено е от дехидратация.
Защо не пробваш да слагаш морска сол, една чаена лъжичка от най-малките в 1.5 л вода и да я изпиваш? Това е най-евтиния и ефикасен вариант. Аз пия фитнес добавки, но ефектът от солта е същият. Това би трябвало да пооправи и кръвното. Преди като дарявах кръв ми обясниха, че 90/60 100/60 не е нормално кръвно, а сигнал, че нещо не е наред. От тогава гледам да пия айрян или сол във вода. За около 2 седмици се почувствах нов човек вече със стабилно кръвно 110/70.
Желая ти успех, с какви мерки започваш?

За мен, днес реших, че няма да деля, а ще сложа цяла доза от 5мг. За 1ви път слагам така и искам да видя как ще ми повлияе. Ако няма осезаема разлика към по-добро се връщам към микродозирането.
Опитвах се да падна под 1400 калории, не става. За това реших да пробвам с цяла доза. Имам чувството, че като си навия на пръста не се случват нещата. В началото имах дни, в които със зор стигах 1000 калории.
Здравейте и от мен. За 10 дни съм -2,5 кг. Опитвам се да създам навик да се храня трикратно, без междинни хранения. Искам да създам навици още в началото, защото при мен проблема е от постоянно ядене по всяко време, буквално през 20-30 мин дъвча нещо. Все нещо ми се похапваше. Сега искам да се възползвам максимално от лекарството, така и така нямам апетит. Спорт 2-3 пъти в седмицата, разходки, хранителен режим до 1200 калории. Вчера гледах много полезно интервю на една ендокриноложка, която е много запозната по нашата тема, ще оставя линк.
Да ви попитам, много ме боли глава, едно като напрежение усещам в предната част около челото и слепоочието, има ли и други и как се справят? Засилва се в първите дни след поставянето на дозата. Много ми се спи и енергията ми е доста спаднала. Писват ми ушите и ми се вие свят. С ниско кръвно съм по принцип 90/60 в най-добрия случай, така, че това не е нещо ново при мен.

https://youtu.be/f1_DDiAl1XU?si=daZd0lluGi6e1p96&sfnsn=mo

# 609
  • Мнения: 1
Здравейте, купих си писалка Mundjaro 10mg, мога ли да си слагам по 2,5mg, и ако да как трябва да настроя писалката

# 610
  • Мнения: 113
15 клика са 2.5 мг на писалка от 10 мг.
Здравейте, купих си писалка Mundjaro 10mg, мога ли да си слагам по 2,5mg, и ако да как трябва да настроя писалката

# 611
  • Мнения: 37
Ами тогава да си помрънкам 🙄 последната седмица съм в плато, даже вдигнах 300 грама  Sad ужасно е. Имам толкова много да свалям, кантара не мърда, а така добре започнахме Wink Хапва ми се сладко, и изядох две вафли. Едва ли това е проблема. Някои дни хапвам балансирано, в други липсата на апетит надделява и храната е много малко. Купих си протеин изолат, за да не изоставам съвсем с приема на протеин, че нали сега основно мускули топим с мунджарото.

Надявам се скоро кантара да тръгне пак на долу.

Noway55 Браво за резултата 10 кг са голям свален товар.

Има ли и други минали през задържане на килограмите и колко време продължи преди кантара да тръгне пак надолу?

започнах от 94, в момента съм 85 за 3 месеца. Деля, защото не исках да качвам на 5 мг, но вчера си сложих директно 5 мг. Някои казват, че при микродозиране няма странични ефекти, не намалява ефекта след 5ти ден и т.н. Мога да кажа от вчера до днес след като сложих 5, че със зор изядох 3 яйца и протеиновите пудинги от лидл и един протеинов бар. Определено се усеща.
Липсата на апетит е много относителна. Определено обаче не е като преди лекарството. Просто трябва търпение и постоянство. Помрънкването в темата също помага
Привет, изключително рядко имам главоболие, вероятно за 43 години ме е боляла глава 10-20 пъти...не знам дали е от обезводняване. Аз съм от пиещите вода, под 2 литра никога не съм падала, а по-често са 3-4 литра. От 10 години ходя на фитнес и съм пробвала всякакви добавки и не съм привърженик на нито една. Ще пробвам със сол във вода или айрянче другия път (дано няма такъв де, такова чудо не ми се беше случвало. Все едно някой ми надуваше главата с помпа).
Апетит никакъв няма, но се насилвам да хапвам поне два пъти на ден и то обмислено, балансирано, дори с приоритет протеин. Днес за първи път откакто съм на мунджаро и не хапвам достатъчно, съответно енергията намалява, във фитнеса беше песен...сякаш минах някакъв период на напасване и се надявам да се чувствам всеки ден така, както се чувствам днес. Прилив на енергия, супер настроение, сила, спокойствие ... мечта.

Аз започнах преди 11 дни, доза 2,5 за един месец, после минавам на 5. Целта ми е сваляне на килограми, запопвам от 88,3. До момента съм -3 кг. До пролетта бях на саксенда, смъкнах само 4 кг с нея. До август поддържах 78 кг и последните 2 месеца започнах рязко да качвам- стрес, напрежение, работа... Ще следя всеки месец липаза, амилаза, инсулин ТСХ и каквото е казала още докторката. С хашимото съм.

Ти кога започна и от колко кг, сега колко си? Защо делиш? Колко време продължи липсата на апетит при теб?

Чудесен план, главоболието и без мунджаро и с него обикновено е от дехидратация.
Защо не пробваш да слагаш морска сол, една чаена лъжичка от най-малките в 1.5 л вода и да я изпиваш? Това е най-евтиния и ефикасен вариант. Аз пия фитнес добавки, но ефектът от солта е същият. Това би трябвало да пооправи и кръвното. Преди като дарявах кръв ми обясниха, че 90/60 100/60 не е нормално кръвно, а сигнал, че нещо не е наред. От тогава гледам да пия айрян или сол във вода. За около 2 седмици се почувствах нов човек вече със стабилно кръвно 110/70.
Желая ти успех, с какви мерки започваш?

За мен, днес реших, че няма да деля, а ще сложа цяла доза от 5мг. За 1ви път слагам така и искам да видя как ще ми повлияе. Ако няма осезаема разлика към по-добро се връщам към микродозирането.
Опитвах се да падна под 1400 калории, не става. За това реших да пробвам с цяла доза. Имам чувството, че като си навия на пръста не се случват нещата. В началото имах дни, в които със зор стигах 1000 калории.
Здравейте и от мен. За 10 дни съм -2,5 кг. Опитвам се да създам навик да се храня трикратно, без междинни хранения. Искам да създам навици още в началото, защото при мен проблема е от постоянно ядене по всяко време, буквално през 20-30 мин дъвча нещо. Все нещо ми се похапваше. Сега искам да се възползвам максимално от лекарството, така и така нямам апетит. Спорт 2-3 пъти в седмицата, разходки, хранителен режим до 1200 калории. Вчера гледах много полезно интервю на една ендокриноложка, която е много запозната по нашата тема, ще оставя линк.
Да ви попитам, много ме боли глава, едно като напрежение усещам в предната част около челото и слепоочието, има ли и други и как се справят? Засилва се в първите дни след поставянето на дозата. Много ми се спи и енергията ми е доста спаднала. Писват ми ушите и ми се вие свят. С ниско кръвно съм по принцип 90/60 в най-добрия случай, така, че това не е нещо ново при мен.

https://youtu.be/f1_DDiAl1XU?si=daZd0lluGi6e1p96&sfnsn=mo

# 612
  • Мнения: 417
Здравейте аз съм на Оземпик от 1година, но смятам да премина на Мунджаро. Ще опитам да Ви изчета от самото начало ,но до тогава съм супер нетърпелива да задам  въпроси чиито отговори да получа от хора с опит . Имам ли сред Вас преминали от Оземпик 1мг директно на Мунджаро 5мг ,така препоръча еднокринолога ми. Също така предложи писалки от 10мг от които да дозирам седмично по 5мг и да ползвам една писалка за два месеца… въпроса ми и има ли промяна в действието на лекарството за този период извън описания в листовката? Също така живо ме интересува как се повлияхте при преминаването от единия на другия препарат,излязохте ли лесно от платото на Оземпик имахте ли странични ефекти и т.н …. Честно Казано всяко споделено мнение би ми било полезно.Благодаря предварително🍀🙏

# 613
  • София
  • Мнения: 6 689
Аз минах от Оземпик на Мунджаро, но си тръгнах от най-малката доза (купувах писалка от 5 мг и делях за 2,5 мг, така ми стигаше за 2 месеца със златната доза). Никога не съм имала странични ефекти и от двете лекарства, но не бих тръгнала от по-висока доза, защото все пак са различни. На мен почна да ми действа едва на 5 мг.

# 614
  • Мнения: 417
Аз минах от Оземпик на Мунджаро, но си тръгнах от най-малката доза (купувах писалка от 5 мг и делях за 2,5 мг, така ми стигаше за 2 месеца със златната доза). Никога не съм имала странични ефекти и от двете лекарства, но не бих тръгнала от по-висока доза, защото все пак са различни. На мен почна да ми действа едва на 5 мг.
Може и тек а може на лично ,както на Вас Ви е удобно , имам някого въпроса . Колко свалихте с Оземпик и колко време бяхте на него . Когато преминахте на Мунджаро и той започна да действа т.е от 5мг . Раздвижиха ли се и килограмите Ви с по -добър темп от колкото с Оземпик? Бихте ли споделили към момента от колко време сте на Мунджаро и с него какъв е резултата Ви. Извинявам се за личните въпроси, но имам съвсем малко време да взема решение да премина на Мунджаро или да задържа Оземпик ,преди да си сложа последните дози от него и събирам мнения и споделен опит както и плюсове/минуси при смяната на препарата. За портокала с Оземпик от Януари до сега свалих 20кг ,но влязох с плато и усещам ,че ефекта започва изчезва.Имам до свалям още поне толкова ,че и малко повече.

Общи условия

Активация на акаунт