- Публикувана: 25 март 2025, 20:30 ч.
- Последно мнение: 13 апр. 2025, 06:48 ч.
Живот на кантар - тема 4
На мен ми изглежда все същият 🫣.Помня и преди година две е участвал,рекламираше се в предаването.Иначе записите текат с около месец назад на предаването Последният печели,инфото ми е от участващ преди време приятел.Тоест снимките са били някъде началото на март,а го излъчват сега.
А казват, че телевизорът слагал някое кило отгоре 
Принципно е така да, камерата "увеличава". Но пак е индивидуално.
Ако това предаване е снимано преди месец, то Антонио не е свалил и грам, същият си е. Според мен не се бори за наградата
Ясно е, че не се бори за наградата, той няма право, след като е напуснал сам, но даваше едни обещания как щял да продължи с отслабването у дома си, а на мен в "Последният печели" ми се видя даже по-налят в лицето, отколкото при напускането на "Живот на кантар". В тялото ми е трудно да преценя, но в лицето си личеше, че е свалил малко от бузите и гушката, а сега това го няма
Докато чакаме следващия епизод, да ви развеселя с разговора ми тази вечер с новия ъпдейт на ChatGPT. Накарах го да ми направи седмично меню с цел за отслабване и ето как ме скастри 
Цитат
.........И така, приятелю на граха и враг на излишните килограми – имаш си седмично меню. Ако искаш и списък с извинения за „защо не го спазих“, мога да ти пратя цял PDF.
Вие казахте:
ама сложи и нещо за душата поне 2 пъти седмично - като вафличка или кекс
ChatGPT каза:
О, ето те и теб, бунтар с душа на сладкар. Добре, ще интегрирам сладостта в седмицата ти, но с ясното съзнание, че правя компромис с твоята (и моята) диета-фантазия. Така че:
Обновено меню с душевни калории – два пъти седмично
________________________________________
Сряда – Душевна милост №1
• Хранене 1: Пилешко с печени чушки и моркови
• Хранене 2: Скир с 1 оризовка
• + Душа-бонус: 1 малка вафличка следобед (реална, не от онези “фитнес” вафли, които имат вкус на разочарование)
________________________________________
Събота – Душевна милост №2
• Хранене 1: Лаваш с извара и зеленчуци
• Хранене 2: Пилешко с грах
• + Душа-бонус: 1 парче домашен кекс – не с размер на тухла, а на носталгия (около 50–60 г – колкото детска длан, не мечешка лапа)
________________________________________
Правила на сладкото за душата:
• Само 2 пъти седмично, иначе не е „нещо за душата“, а „нещо за нови дънки“.
• Яж го с внимание, не го гълтай, все едно криеш доказателства.
• Идеалният момент: след обяд, ако ти се прииска да изядеш хладилника.
Вие казахте:
ама сложи и нещо за душата поне 2 пъти седмично - като вафличка или кекс
ChatGPT каза:
О, ето те и теб, бунтар с душа на сладкар. Добре, ще интегрирам сладостта в седмицата ти, но с ясното съзнание, че правя компромис с твоята (и моята) диета-фантазия. Така че:
Обновено меню с душевни калории – два пъти седмично
________________________________________
Сряда – Душевна милост №1
• Хранене 1: Пилешко с печени чушки и моркови
• Хранене 2: Скир с 1 оризовка
• + Душа-бонус: 1 малка вафличка следобед (реална, не от онези “фитнес” вафли, които имат вкус на разочарование)
________________________________________
Събота – Душевна милост №2
• Хранене 1: Лаваш с извара и зеленчуци
• Хранене 2: Пилешко с грах
• + Душа-бонус: 1 парче домашен кекс – не с размер на тухла, а на носталгия (около 50–60 г – колкото детска длан, не мечешка лапа)
________________________________________
Правила на сладкото за душата:
• Само 2 пъти седмично, иначе не е „нещо за душата“, а „нещо за нови дънки“.
• Яж го с внимание, не го гълтай, все едно криеш доказателства.
• Идеалният момент: след обяд, ако ти се прииска да изядеш хладилника.
Сетих се за диетата на Бриджет Джоунс:
"Закуска: кифла със стафиди (от диетата на Скарсдейл — лека вариация на препечена филийка от едрозърнест ръжен хляб); един „Марс“ (от диетата на Скарсдейл — лека вариация на половин грейпфрут)
Междинна закуска: два банана, две круши (превключвам на план F, защото умирам от глад и не мога да събера сили за морковчето според Скарсдейл). Една опаковка портокалов сок (според антицелулитната суровоядна диета)
Обяд: печен картоф (вегетарианската диета на Скарсдейл) и ориенталско пюре от нахут и тахан (сенна диета — пюрето върви с печените компири, тъй като са все въглехидрати, докато двете закуски бяха алкални с изключение на кифлата и „Марс“-а — несъществено отклонение)
Вечеря: четири чаши вино, пържена риба с картофи (диетата на Скарсдейл плюс сенната диета — протеини), парче торта тирамису и ментов аерошоколад (за което ме е яд)
Давам си сметка, че прекалено лесно взех да намирам диета, която да нагодя към каквото ми се яде в момента, и че диетите не са, за да бъдат избирани произволно и размесвани, а да бъдат избирани целенасочено и да се придържам към тях. Точно това ще направя веднага щом изям този шоколадов кроасан."
"Закуска: кифла със стафиди (от диетата на Скарсдейл — лека вариация на препечена филийка от едрозърнест ръжен хляб); един „Марс“ (от диетата на Скарсдейл — лека вариация на половин грейпфрут)
Междинна закуска: два банана, две круши (превключвам на план F, защото умирам от глад и не мога да събера сили за морковчето според Скарсдейл). Една опаковка портокалов сок (според антицелулитната суровоядна диета)
Обяд: печен картоф (вегетарианската диета на Скарсдейл) и ориенталско пюре от нахут и тахан (сенна диета — пюрето върви с печените компири, тъй като са все въглехидрати, докато двете закуски бяха алкални с изключение на кифлата и „Марс“-а — несъществено отклонение)
Вечеря: четири чаши вино, пържена риба с картофи (диетата на Скарсдейл плюс сенната диета — протеини), парче торта тирамису и ментов аерошоколад (за което ме е яд)
Давам си сметка, че прекалено лесно взех да намирам диета, която да нагодя към каквото ми се яде в момента, и че диетите не са, за да бъдат избирани произволно и размесвани, а да бъдат избирани целенасочено и да се придържам към тях. Точно това ще направя веднага щом изям този шоколадов кроасан."
Докато чакаме следващия епизод, да ви развеселя с разговора ми тази вечер с новия ъпдейт на ChatGPT. Накарах го да ми направи седмично меню с цел за отслабване и ето как ме скастри
Цитат
.........И така, приятелю на граха и враг на излишните килограми – имаш си седмично меню. Ако искаш и списък с извинения за „защо не го спазих“, мога да ти пратя цял PDF.
Вие казахте:
ама сложи и нещо за душата поне 2 пъти седмично - като вафличка или кекс
ChatGPT каза:
О, ето те и теб, бунтар с душа на сладкар. Добре, ще интегрирам сладостта в седмицата ти, но с ясното съзнание, че правя компромис с твоята (и моята) диета-фантазия. Така че:
Обновено меню с душевни калории – два пъти седмично
________________________________________
Сряда – Душевна милост №1
• Хранене 1: Пилешко с печени чушки и моркови
• Хранене 2: Скир с 1 оризовка
• + Душа-бонус: 1 малка вафличка следобед (реална, не от онези “фитнес” вафли, които имат вкус на разочарование)
________________________________________
Събота – Душевна милост №2
• Хранене 1: Лаваш с извара и зеленчуци
• Хранене 2: Пилешко с грах
• + Душа-бонус: 1 парче домашен кекс – не с размер на тухла, а на носталгия (около 50–60 г – колкото детска длан, не мечешка лапа)
________________________________________
Правила на сладкото за душата:
• Само 2 пъти седмично, иначе не е „нещо за душата“, а „нещо за нови дънки“.
• Яж го с внимание, не го гълтай, все едно криеш доказателства.
• Идеалният момент: след обяд, ако ти се прииска да изядеш хладилника.
Вие казахте:
ама сложи и нещо за душата поне 2 пъти седмично - като вафличка или кекс
ChatGPT каза:
О, ето те и теб, бунтар с душа на сладкар. Добре, ще интегрирам сладостта в седмицата ти, но с ясното съзнание, че правя компромис с твоята (и моята) диета-фантазия. Така че:
Обновено меню с душевни калории – два пъти седмично
________________________________________
Сряда – Душевна милост №1
• Хранене 1: Пилешко с печени чушки и моркови
• Хранене 2: Скир с 1 оризовка
• + Душа-бонус: 1 малка вафличка следобед (реална, не от онези “фитнес” вафли, които имат вкус на разочарование)
________________________________________
Събота – Душевна милост №2
• Хранене 1: Лаваш с извара и зеленчуци
• Хранене 2: Пилешко с грах
• + Душа-бонус: 1 парче домашен кекс – не с размер на тухла, а на носталгия (около 50–60 г – колкото детска длан, не мечешка лапа)
________________________________________
Правила на сладкото за душата:
• Само 2 пъти седмично, иначе не е „нещо за душата“, а „нещо за нови дънки“.
• Яж го с внимание, не го гълтай, все едно криеш доказателства.
• Идеалният момент: след обяд, ако ти се прииска да изядеш хладилника.
Олеле, колко готино ИИИ справедливо! 😃
