Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 90 (м. май)

  • 18 336
  • 651
  •   1
Отговори
# 420
  • Мнения: 705
Navy, аз съм мноооооого далече от мазничко. BMI ми многократно под нормата. Такова беше и като тренирах професионално. Тогава това се целеше. На InBody апарат съм толкова, колкото ми показва кантара като процент мускули, вода, протеин. Мазнини не гледам, защото почти нямам такива и като процент са ми около 6-7%. Костно минералния състав при първото изследване, което правих не ми изследваха. Имам, обаче други  проблеми, за които искам да видя дали се развиват или има подобрение.
Има нещо, което не ми е ясно с тези апарати - костната плътност на три зони не включва костната плътност на цяло тяло + костно минерален състав и BMI. Или едното правиш, или другото или казваш двете поотделно да направят.
А така или иначе ще плащам за него, чудех се къде е по удачно.
Dara, да от Варна сме и двете. По центровете с образна диагностика има такива апарати - на д-р Куцаров (май е с най-новата апаратура), другият е в Курортна поликлиника, има в ДКЦ Св. Климентина. Може би има и на други места. Ако решиш да ходиш ще ти пратя линковете на центровете.
Заек, прати ми ги и на мен моля. Ако не стигна до София поне до Варна мога да се вдигна.
Невър Като гледам са се преместили, но това е клиниката
https://reginalife.clinic/en/shop/dxa-scanner/

# 421
  • Мнения: 24 786
Леле, Заек, тия 6-7% не са ли прекалено ниски за жена? На мен ми звучат страховито направо... Вярно че и твърде много не е добре но това дори и за мъж е ниско и малко са с толкова.

# 422
  • В центъра на моретата
  • Мнения: 2 331
Costa, не мога на лс, защото си ги забранила. Слагам тук линковете:
https://drkutsarov.bg/
https://www.dexamedical.com/
https://osteoporoza-varna.com/#equipment

Natka, толкова са. Аз съм 51кг и съм 173см висока. Ектоморфен тип съм.  Както казва Navy, усещам си тялото твърде добре Simple Smile

Последна редакция: ср, 21 май 2025, 08:02 от zaek

# 423
  • Мнения: 2 035
На мен вчера ми попадна един клип на фотографката Вили от Живот на кантар, в който обяснява, че имала 10% мазнини и другото било мускул и т.н., което според мен или си мери на око или незнам на какво, тя е с наднормено тегло пък 10 % ...

# 424
  • В центъра на моретата
  • Мнения: 2 331
Тази с липосукцията на корема ли? Вероятно таргетът ѝ е да постигне 10%. Като я гледам и след операцията вероятно не е била с толкова.

# 425
  • Мнения: 705
Costa, не мога на лс, защото си ги забранила. Слагам тук линковете:
https://drkutsarov.bg/
https://www.dexamedical.com/
https://osteoporoza-varna.com/#equipment

Natka, толкова са. Аз съм 51кг и съм 173см висока. Ектоморфен тип съм.  Както казва Navy, усещам си тялото твърде добре Simple Smile
Изобщо нямах идея, че са ми блокирани ЛС Flushed  Сега ги оправих.
Благодаря ти Hug

# 426
  • Мнения: 24 786
Costa, не мога на лс, защото си ги забранила. Слагам тук линковете:
https://drkutsarov.bg/
https://www.dexamedical.com/
https://osteoporoza-varna.com/#equipment

Natka, толкова са. Аз съм 51кг и съм 173см висока. Ектоморфен тип съм.  Както казва Navy, усещам си тялото твърде добре Simple Smile
Ти си направо като елфче Grinning
Аз съм 166 и последно съм била на такива кила в гимназията... след драстично отслабване след операция, а не че и за тогава са ми били нормални. Сума време ми стърчаха кокалите докато се позагладя пак, супер изстрадал вид имах на такова тегло. А сега на 3 пъти повече години, не си и помислям да си пожелая такова ниско тегло. Изглеждах сякаш бях 40 и няколко и буквално ми се брояха ребрата. Те чак и през тениската си личаха тогава.
Не знам като тип как се води това но съм набита като товарен кон и тежа и още повече отколкото изглеждам. Ако мога да вярвам на тоя уж умен кантар, само lean mass ми е повече от твоето цялото тегло Grinning Имам си и мазничко, разбира се, особено както и пак взе да ме мързи за упражнения... Аз от това бухвам ако кача, не толкова от глупости в храната вече. Свалила съм още 1-2 кила напоследък де, като обща тенденция за последните месеци. Ако спре да ме мързи и още няколко ще сваля.

# 427
  • Мнения: 3 086
Не си е работа под 15-20%--тина за жена, по мое мнение. Не е здравословно нито за репродуктивната система, нито изобщо. Да не говорим, че е невъзможно да се поддържат дългорсочно, ако не идва естествено за конкретния човек. И изобщо кому е нужно, ако не е свързано с професията и не ти зависи хляба от това, което звучи малко като оксиморон хах.

# 428
  • Мнения: 645
за тези от Варна, има прекрасен нов Декса апарат в градска болница, до пощата. Който мери всичко. Миналото лято си направих скрининг, ортопеда ми в германия  прие протоколите/листите. Смятам на две години да си правя и да сравнявам. Все пак съм на 50г. и ми е важно мускули и костна плътност, не толкова мазнини. Цените са нормални.
В курортна поликлиника е само за костна плътност.

# 429
  • В центъра на моретата
  • Мнения: 2 331
Това са ми килограмите от 15-16 годишна, та до днес. Родителите ми също са слаби, баща ми е бил лекоатлет и до ден днешен е с фигура на атлет. Тренирам от съвсем малка, никога не съм имала проблеми с качване или сваляне на кг, даже в годините на активен спорт бях точно с тези кг. Може би бях една от малкото, които никога не са имали проблеми със сваляне на кг и влизане в норми, докато тренирах. В интерес на истината, никога и не съм имала апетит към храна.  Седмица след като родих си бях възстановила кг (качих 9 кг), нищо насила не съм правила и никога не съм спазвала диети. Килограмите ми тръгнаа надолу под 50 след раждането и тогава разбрах, че ЩЖ не се е възстановила от бременността - удари ми в сърце и къде ли не. От тогава минаха доста години, в ремиесия съм уж. Генетично ми е заложено, явно. Баща ми се смее, че и цяла маса с храна да издем нищо няма да ни се залепи отгоре.

Galina Georgiev, благодаря! В Курортна поликлиника съм правила, по принцип пише, че мерят и други неща, но това, което ми дадоха беше на трите зони.

# 430
  • Мнения: 705
За тези, които не са от Варна, може ли адрес на тази болница, че то и пощи има много и нищо не ми говори това описание Grinning Благодаря Heart Eyes

# 431
  • В центъра на моретата
  • Мнения: 2 331
Costa, Варна, бул. Съборни 40 - на центъра, зад Катедралата. В сградата на бившата Градска болница, сега се нарича ДКЦ "Св. климентина", на 3 ет. (това. за което говори Galina Georgiev) https://osteoporoza-varna.com/#equipment
Не знам дали искат предварително записване на час.

# 432
  • Мнения: 645
адреса на декса скенера:
Образна диагностика на остеопороза
гр.Варна, бул."Съборни" №40, ДКЦ "Света Клементина" ет.3 каб.316 тел. 0886 900 677, 052 632 313 и 052 603 802

да, това е и ти си го написала. С предварително записани часове е, но за час не се чака дълго.

# 433
  • Мнения: 1 202
Costa, не мога на лс, защото си ги забранила. Слагам тук линковете:
https://drkutsarov.bg/
https://www.dexamedical.com/
https://osteoporoza-varna.com/#equipment

Natka, толкова са. Аз съм 51кг и съм 173см висока. Ектоморфен тип съм.  Както казва Navy, усещам си тялото твърде добре Simple Smile

Леле но тази височина 51 кг дори не мога да си ги представя..Аз съм 65-70-75. Все там върна нагоре надолу но до 60 така и не стигам . Но аз съм едър.кокал явно и това е от значение.
Зайче мерси записвам.си ги но тези неща не се ли изследват след да кажем една по-сериозна възраст? Там.след 50-60 години или възрастта е без значение

# 434
  • В центъра на моретата
  • Мнения: 2 331
Не, ако човек има наличие на някакви симптоми е добре да мине скрининг, за да знае какво да прави.
Помня, че като бях студентка имах колега, на възраст около 23 г беше с остеопороза - в червения сектор.

Общи условия

Активация на акаунт