Около цикъл се задържа вода, от там положението с целулита се влошава, макар да не вярвам, че при Нона е нещо драматично. За мен съм си го приела като част от "пакета", за да ми остане ресурс за борба с кг и бръчки 
))
Силово крака и преход, за мен са различни типове тренировка. Не виждам проблем, освен ако няма сериозна мускулна треска от силовата, която да пречи на прехода.
Проблем, според мен, е възстановяването.
))Като стана въпрос за преходи, аз определено съм им фен, наскоро обаче се "светнах", че май правя грешка да тренирам в понеделник крака, ако в неделята съм била в планината. Как мислите?
15 минути шофиране до работа и това е. Процедурата се повтаряше 4 пъти седмично - понеделник, вторник, четвъртък, петък. 
Не зная как издържаш.
