Може и така да направя,звучи ми разумно,много ви благодаря за отговорите,в такива случаи в главата знаетете страхотен хаос и не може да се разсъждава трезво.Според психолога трябва да си навивавам алармата в 4 часа сутринта,да пия успокоигелно преди кортизоловия пик и след три -пет дни съм щяла да се оправя,което ми се струва несериозно.Последния разговор с него не само че не ми повлия добре,а ми засили тревожността
- Публикувана: 9 май 2025, 17:01 ч.
- Последно мнение: 9 окт. 2025, 10:08 ч.
Паническо разстройство - 65
Чество казано не знам,вече тотално се обърках,6 месеца ми бяха достатъчни смятам и изглежда не съм постигнала нужния ефект,след като сега се чувствам така.....Последните пъти говори повече за себе си и своя живот.Струва ми се,че не съм.преодоляла основния проблем ,от който идват нещата при мен май,а именно страха от смъртта.
Първо опитах с една психоложка,там нещата още в началото си проличаха ,че не са добре.После изнамерих този по отзиви в мрежата,струва ми се,че бях доволна тогава,препоръча ми схема за спиране на золофта,на която не бях попадала преди.И наистина успях да го спра,но явно сега като се замисля през тези месеци май не съм била съвсем добре,защото оттогава не мога да спя добре,често ми се налагаше да вземам валидол и тинктура валериана.Хипохондрията ми се прояви с пълна сила и няколко месеца бях съвсем не можех да спя и да мисля за нищо освен за 2 здравословни проблема-на мен и детето.Тревожех се извънредно ,далеч от нормалното,направих една камара консултации с лекари ,въпреки че всички ми казваха ,че нямам повод за притеснение.Това е свръх реакция.Накрая вече тотално изтрещях сега съм толкова тревожна,че не мога да си събера мислите и треперя като лист по цял ден.
Станалото, станало.
Действай спрямо ситуацията, а занапред просто не се доверявай на психолог за лекарствата.
Има и друго, някои хора сред които и аз не издържат дълго без лекарства. Симптомите се завръщат отново. Така, че не се обвинявай, че си ги спряла. Това е опит.
С психолозите е трудно.
Действай спрямо ситуацията, а занапред просто не се доверявай на психолог за лекарствата.
Има и друго, някои хора сред които и аз не издържат дълго без лекарства. Симптомите се завръщат отново. Така, че не се обвинявай, че си ги спряла. Това е опит.
С психолозите е трудно.
Цял ден се чудя какво да направя и не мога да реша....Очевидно имам нужда от успокоение ,защото продължавам да треперя и даже зъбите ми тракат...Да взема ли довечера половин таблетка от Клонарекса 0.5 мг и от утре за няко.ко дни по половин таблетка Золофт,после по цяла?Или довечера един прегабалин?Не чух някой от участниците тук да е пил Прегабалин,аз когато почвах золофта за първи път пиех прегабалин за тревожността и въхреки че прочетох ужасни неща за него май нямах проблеми с него и го спрях лесно.
Препоръчани теми