iHerb.com (USA) - сайт за хранителни добавки, храни и козметика - 137

  • 22 849
  • 523
  •   2
Отговори
# 480 19 септ. 2025, 10:50 ч.
  • София
  • Мнения: 37 822
Цитат на: Neli1000 в чт, 18 сеп 2025, 23:12
Денис, привет! Би ли
Скрит текст:
ми препоръчала магнезиев L-треонат?
Много ти благодаря! Flowers Four Leaf Clover
Здравей!
Ето предложения за Магнезиев треонат
https://bg.iherb.com/pr/sports-research-magtein-magnesium-l-thre … er-capsule/115255
https://bg.iherb.com/pr/metagenics-magnesium-l-threonate-brain-h … 0-capsules/125396
https://bg.iherb.com/pr/protocol-for-life-balance-magtein-magnes … g-capsules/112339
https://bg.iherb.com/pr/life-extension-neuro-mag-magnesium-l-thr … -oz-93-35-g/78401
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-magtein-magnesium-l-threonate- … eg-capsules/57577
- приема се на гладно с вода
- тази форма преминава КМБариера – повишава ефективно нивата на магнезия в мозъка, невроните ....
- за памет (работна, краткосрочна, дългосрочна ...), когнитивна функция, концентрация ... – приема се сутрин и/или през деня
- за подпомагане кач-вото на съня - приема се вечер, но поне 2 часа преди сън


Цитат на: Елора в пт, 19 сеп 2025, 06:41
Денис, това го взех последния път,
Скрит текст:
чакам го да дойде
https://bg.iherb.com/pr/swanson-colon-helper-60-capsules/110999

Как се пие?
Трябва да се приема на гладно с вода и да има достатъчно време (поне 2-3 часа) да действа на "чисти" черва (т.е. да не се смесва с храна, защото ще се намали ефекта) - това е формула, която почиства червата и оздравява чревната лигавица. Посочено е, че е за дебело черво, но едва ли ще действа избирателно... т.е. ще повлияе и тънките черва, преминавайки през тях.
Започни с ниска доза, защото може да действа като лаксатив. Пий повече вода

iHerb® Код:  YUL919
- въвежда се след друг код

Последна редакция: пт, 19 сеп 2025, 11:00 от denis©

# 481 19 септ. 2025, 11:19 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 1 387
Като сме подхванали тема за Магнезият, denis© ( разбира се, ще съм благодарна, ако и друг се включи ) , коя форма на Магнезий да купя за активен спорт? Също така и за подпомагане на ССС и за по-добър сън...Бих предпочела да е един продукт, не няколко.
Ще съм благодарна за продукт, който го лови кодът 29%! Предварително благодаря!

Последна редакция: пт, 19 сеп 2025, 12:23 от mamaden

# 482 19 септ. 2025, 11:22 ч.
  • Мнения: 847
Денис здравей!

Може ли да предложиш форма на магнезий, която да се приема по време на бременност?
Има ли значение по време на различните триместри, кой вид магнезий може да се приема, или е един за цялата бременност?

Благодаря предварително!

# 483 19 септ. 2025, 12:27 ч.
  • София
  • Мнения: 85
Денис, много благодаря за предложенията за магнезиев треонат Two Hearts
Да те попитам - той може ли да се приема непрекъснато, без почивка (ще го приема майка ми на 74 г.)?
Отново много ти благодаря! Flowers Four Leaf Clover

# 484 19 септ. 2025, 12:43 ч.
  • Мнения: 480
Здравейте,

Боря ужасен косопад. Моля за препоръки за добавка. Насочила съм се към тези: https://bg.iherb.com/pr/solgar-skin-nails-hair-advanced-msm-form … 120-tablets/22419

Също, търся и Омега 3. Благодаря!

# 485 19 септ. 2025, 13:14 ч.
  • Варна
  • Мнения: 255
Здравей Денис,

възможно ли е комбинация между:

https://bg.iherb.com/pr/now-foods-magtein-magnesium-l-threonate- … g-capsules/129590
и
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … -per-tablet/16567

и какви ще бъдат ползите или негативите ако се приемат в един ден?
Какъв би бил най-подходящия ред за прием на двата магнезия?

# 486 19 септ. 2025, 14:55 ч.
  • София
  • Мнения: 37 822
Цитат на: JOY* в пт, 19 сеп 2025, 11:22
Денис здравей!
Може ли да предложиш форма на магнезий, която да се приема по време на бременност?
Скрит текст:
Има ли значение по време на различните триместри, кой вид магнезий може да се приема, или е един за цялата бременност?

Благодаря предварително!
Здравей!
Ето няколко предложения за Магнезий:
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … -per-tablet/16567 може да се приема през цялата бременност... щади стомаха, подобрява съня, намалява тревожността ...
https://bg.iherb.com/pr/solgar-magnesium-citrate-120-tablets/64171 тази форма също може да се приема през цялата бременност, вкл. и  ако има риск от ССПроблеми - високо кръвно налягане, прееклампсия, оттоци и т.н.
https://bg.iherb.com/pr/advanced-orthomolecular-research-aor-car … 20-capsules/42174 тази форма е с ползи за самата бременност - влияе положително върху развитието на плода, подпомага ССС-ма и т.н.
Магнезият не е някаква панацея при посочените проблеми и неразположения и затова, ако те са налице е по-добре да се направи консултация с лекар. Не е проблем да се използва всяка една от формите, както през цялата бременност, така и през отделните триместри и фази на бременността.
По-важно е да се приема редовно магнезий, за да не си в дефицит Simple Smile


Flowers Maple Leaf  Neli1000
За Мг. треонат - може да се приема постоянно, без почивка


Цитат на: m.angelova17 в пт, 19 сеп 2025, 12:43
Здравейте,
Боря ужасен
Скрит текст:
косопад. Моля за препоръки за добавка. Насочила съм се към тези: https://bg.iherb.com/pr/solgar-skin-nails-hair-advanced-msm-form … 120-tablets/22419

Също, търся и Омега 3. Благодаря!
Здравей!
Този продукт е хубав, но може да не е достатъчен при силен и продължителен косопад.
Ето още предложения:
https://bg.iherb.com/pr/country-life-maxi-hair-plus-skin-nails-1 … an-capsules/42190
Колаген
https://bg.iherb.com/pr/zint-pure-grass-fed-collagen-peptides-un … 16-oz-454-g/78388
Омега 3
https://bg.iherb.com/pr/omegavia-ultra-concentrated-omega-3-1-13 … 60-softgels/94911
https://bg.iherb.com/pr/nordic-naturals-omega-3-lemon-1-560-mg-8 … fl-oz-237-ml/4191


Цитат на: nistiv в пт, 19 сеп 2025, 13:14
Здравей Денис,
Скрит текст:
възможно ли е комбинация между:

https://bg.iherb.com/pr/now-foods-magtein-magnesium-l-threonate- … g-capsules/129590
и
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-magnesium- … -per-tablet/16567

и какви ще бъдат ползите или негативите ако се приемат в един ден?
Какъв би бил най-подходящия ред за прием на двата магнезия?
Здравей!
Да, няма проблем да се приемат две форми магнезий, стига общата дневна доза да е оптимална.
Ако искаш да повлияеш памет, концентрация, когнитивна функция - Мг. треонат може да се приема сутрин, а на Doctor's Best след обяд и/или вечер.
За по-добър и качествен сън - Мг. Треонат може да приемаш вечер ( 2 часа преди сън), а на Doctor's Best сутрин и през деня.
Това е примерна схема, ти може да опиташ няколко различни и сама да прецениш.

Последна редакция: пт, 19 сеп 2025, 15:10 от denis©

# 487 19 септ. 2025, 16:41 ч.
  • София
  • Мнения: 47
Здравей Денис! Би ли ми препоръчала убихинол и 5-HTP? БЛАГОДАРЯ! Relaxed Kissing Face

Последна редакция: пт, 19 сеп 2025, 16:55 от lampone

# 488 19 септ. 2025, 16:59 ч.
  • София
  • Мнения: 37 822
Цитат на: lampone в пт, 19 сеп 2025, 16:41
Здравей Денис! Би ли
Скрит текст:
ми препоръчала убихинол? БЛАГОДАРЯ! Relaxed Kissing Face
Ето предложения за Ubiquinol, избери си:
https://bg.iherb.com/pr/source-naturals-ubiquinol-coqh-100-mg-90-softgels/19158
https://bg.iherb.com/pr/naturesplus-beyond-coq10-ubiquinol-100-m … 0-softgels/141499
https://bg.iherb.com/pr/carlson-co-qh2-ubiquinol-100-mg-60-soft-gels/125624
https://bg.iherb.com/pr/qunol-ubiqunol-100-mg-120-softgels/126279
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-ubiquinol-100-mg-60-softgels/17133
https://bg.iherb.com/pr/protocol-for-life-balance-ubiquinol-100- … 60-softgels/80468
https://bg.iherb.com/pr/prohealth-longevity-ubiquinol-coq-10-100 … 0-softgels/142548
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-ubiquinol-100-mg-60-softgels/13064
- приема се след по-мазно хранене... добра комбинация ( на един прием) с Омега 3, Астаксантин... ако се приемат

5-HTP
https://bg.iherb.com/pr/vital-nutrients-5-htp-50-mg-60-vegan-capsules/134859
https://bg.iherb.com/pr/jarrow-formulas-5-htp-50-mg-90-veggie-capsules/231
https://bg.iherb.com/pr/now-foods-5-htp-50-mg-30-veg-capsules/102332
https://bg.iherb.com/pr/mrm-nutrition-5-htp-100-mg-30-vegan-capsules/128522
https://bg.iherb.com/pr/doctor-s-best-5-htp-100-mg-60-veggie-caps/1
- приема се на гладно, с вода
- започва се с ниска доза и с намаляваща се спира
- при безсъние - приема се 1 час преди сън, на гладно
- за потискане на апетита - приема се 2 часа преди хранене

Последна редакция: пт, 19 сеп 2025, 17:07 от denis©

# 489 19 септ. 2025, 18:57 ч.
  • Мнения: 40 131
Цитат на: denis© в пт, 19 сеп 2025, 10:50

Трябва да се приема на гладно с вода и да има достатъчно време (поне 2-3 часа) да действа на "чисти" черва (т.е. да не се смесва с храна, защото ще се намали ефекта) - това е формула, която почиства червата и оздравява чревната лигавица. Посочено е, че е за дебело черво, но едва ли ще действа избирателно... т.е. ще повлияе и тънките черва, преминавайки през тях.
Започни с ниска доза, защото може да действа като лаксатив. Пий повече вода

iHerb® Код:  YUL919
- въвежда се след друг код

Благодаря. Четох аз, че има такъв лаксативен ефект.
И се чудя като го започна да спра ли другите неща.
Примерно преди обяд пия хлъзгав бряст и бялата ружа. Бялата ружа не винаги.
Вечер пия натуралакс и елакса за запека.
Може би да премахна хлъзгавия бряст и ружата, да вкарам 1 от това 2 часа преди обяд.
А за вечния запек не знам дали да остява натуралакса и елаксата.

# 490 19 септ. 2025, 20:22 ч.
  • София
  • Мнения: 37 822
Цитат на: Елора в пт, 19 сеп 2025, 18:57
Скрит текст:
Благодаря. Четох аз, че има такъв лаксативен ефект.
И се чудя като го започна да спра ли другите неща.
Примерно преди обяд пия хлъзгав бряст и бялата ружа. Бялата ружа не винаги.
Вечер пия натуралакс и елакса за запека.
Може би да премахна хлъзгавия бряст и ружата, да вкарам 1 от това 2 часа преди обяд.
А за вечния запек не знам дали да остява натуралакса и елаксата.
Става - опитай този вариант и ако не се получава очаквания ефект, ще приложиш друга комбинация. При билките и комбинациите от тях, е на принципа проба-грешка, защото индивидуалните особености + начин и вид на хранене, начин на живот, комбинацията от различни здравословни проблеми/заболявания и т.н е причина за различния ефект, който се получава при прилагане на една и съща добавка (билка) или комбинация от такива.
 Различните хора, имат и различен толеранс към тези елементи. Правилният подход е,  да се започва с една добавка (билка) , с по-ниска доза и ако няма ефект, да се включват други или дозата да се увеличава постепенно.

# 491 20 септ. 2025, 15:17 ч.
  • Мнения: 24 526
Моята пратка с български пощи както по тракинг последно ми даваше от София, сега виждам статус в преложението на iHerb  от 18ти че била върната като неполучена... Не съм имала никакво известие нито на телефон, нито на мейл, нищо.
Как се процедира в такъв случай? Супер много ме е яд, аз знам че те са коректни и за сумата не очаквам проблеми с тях, но всичко беше поръчано с голямо намаление...

# 492 20 септ. 2025, 15:33 ч.
  • София
  • Мнения: 37 822
Цитат на: natka в сб, 20 сеп 2025, 15:17
Моята пратка с български пощи както по тракинг последно ми даваше от София, сега виждам статус в
Скрит текст:
преложението на iHerb  от 18ти че била върната като неполучена... Не съм имала никакво известие нито на телефон, нито на мейл, нищо.
Как се процедира в такъв случай? Супер много ме е яд, аз знам че те са коректни и за сумата не очаквам проблеми с тях, но всичко беше поръчано с голямо намаление...
Ако са я върнали вече, нищо не можеш да направиш.
Обади се в БГ Пощи и ги попитай поне, защо са я върнали. Пратките се връщат, ако до 20-на дни получателя не си я вземе от пощенския клон. Доколкото разбирам, твоята изобщо не е била в пощенския клон?!
Причина да не я доставят е или грешен/нечетлив адрес или грешка при обработването.
Доколкото ми е известно пратките с БГ Пощи минават Митница в Литва, което означава, че не би трябвало нашите Митници да я задържат, освен за някаква извънредна, инцидентна проверка.

# 493 20 септ. 2025, 15:49 ч.
  • Мнения: 24 526
Ще ида в понеделник да видя могат ли нещо да ми кажат, макар че тя ако не е идвала в този клон тук не знам. Никакви 20 дни не са минали, нито пък по статус е ходила някъде след София тая пратка, а от там обратно...
На този адрес поръчвам от години, телефон също нямам сменен, така че и да има нещо объркано не и от моя страна. Единствената ми грешка беше при поръчката че не обърнах внимание че не е със Спиди а само че ми показва безплатна...
Че и част от нещата са за близките ми, подвиждам ги и тях че разчитаха на такива цени.

Дописвам понеже сега видях на страницата им във ФБ същите оплаквания... И май ще се окаже че на който адресът е изписан на български им ги връщат така. Да, за БЪЛГАРСКИ пощи говорим... Пълна простотия е това.

Последна редакция: сб, 20 сеп 2025, 16:03 от natka

# 494 20 септ. 2025, 16:06 ч.
  • София
  • Мнения: 37 822
Обади се и в БГ Пощи - по самото проследяване могат да разберат какво се случва и ако не друго, да дадат някакво логично обяснение. Поискай им номер на РСЦ (разменно-сортировъчен център) - да попиташ и тях.
ПП.
Адресът се пише на български, но с латински букви:  kv Druzhba, ul. "Sama kitka" 5, vh. W

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата

      Включете се в проучването на наш партньор относно вашия опит и предпочитания, свързани с лоялни програми, предлагани от различни търговци.
      Попълнете анкетата сега - отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Включи се в анкетата на Pampers!
      В края ѝ ще откриеш как да участваш в дискусията за споделяне на родителски опит и да печелиш награди.

      Към анкетата