Публикувана: 7 авг. 2025, 14:45 ч.
Последно мнение: 13 дек. 2025, 13:29 ч.

Йога за напреднали, ентусиасти и начинаещи - 4

5 271
90
1

# 75 30 авг. 2025, 17:57 ч.

Мнения: 8 465

https://www.facebook.com/profile.php?id=61571982458234

работят с мултиспорт,
да кажа, че е малко студиото, да няма сърдене после Simple Smile

# 76 25 септ. 2025, 14:29 ч.

Мнения: 5 391

Здравейте

Съвсем начинаеща съм. Насочила съм се към хата йога и този клас на Swami Satchidananda.

# 77 25 септ. 2025, 14:35 ч.

Мнения: 693

Здравей Барелина,

Бих ти препоръчала ако искаш да погледнеш канала на Агнес, на английски е, тя е много приятна и има чудесни видеа:

https://youtube.com/@movewithagnes?si=w3q2_K-XXv38E6aK

Другият канал, който препоръчвам за начинаещи е Йога с Таня. Обяснява много добре, има много лесни видеа за начинаещи и е супер спокойна:

https://youtube.com/@yogastanya?si=uitYYSBEphjQqbFl

# 78 25 септ. 2025, 14:47 ч.

Мнения: 5 391

Благодаря

# 79 25 септ. 2025, 15:19 ч.

Мнения: 19 535

Балерина, препоръчвам и аз с две ръце Йога с Таня.
Практиките й за начинаещи са много приятни.
Аз също започнах с нея от до вече две години. Обяснява много добре.
Има разнообразие от по-дълги и по-кратки практики като за начало.

# 80 30 септ. 2025, 10:30 ч.

Мнения: 603

Здравейте, някой включвал ли се е в онлайн практиките на йога асоциацията, които са на живо? Отдавна не съм правила нищо тъй като нямам зала наблизо, а искам да е на живо за да имам по- голяма мотивация Simple Smile

# 81 28 окт. 2025, 22:01 ч.

Мнения: 497

Записвам се при вас и започвам от утре с Йога с Таня. Благодаря за споделените линкове в последните няколко поста! Flowers Hibiscus

# 82 29 окт. 2025, 08:01 ч.

Мнения: 3 113

Записвам се и аз. Вече втори ден правя медитация и йога с Таня Simple Smile

# 83 9 дек. 2025, 17:56 ч.

Мнения: 2 601

Някой с мнение за тази книга Пълно ръководство по йога с илюстрации
Свами Вишну Девананда

Как е в сравнение с Асана Пранаяма Мудра Бандха ?

# 84 12 дек. 2025, 11:06 ч.

Мнения: 19 535

Цитат на: Casual в вт, 09 дек 2025, 17:56

Имам я. Добра е. Купих си и йога Библията както я наричат- Светлина върху йога. И още две по-кратки, в които са обяснени самите асани много добре.
Тази обаче сякаш ми допада най - много.
За съжаление нямам никакво време напоследък да ги чета и разучавам сериозно.

# 85 12 дек. 2025, 11:22 ч.

Мнения: 2 601

коя от двете книги имаш предвид Каролине ?

# 86 12 дек. 2025, 15:01 ч.

Мнения: 12 485

Цитат на: Caroline_Bingley в пт, 12 дек 2025, 11:06

Скрит текст:

Цитат на: Casual в вт, 09 дек 2025, 17:56

Имам я. Добра е. Купих си и йога Библията както я наричат- Светлина върху йога.

И още две по-кратки, в които са обяснени самите асани много добре.

Кои са другите две?

Аз карам основно с боховците напоследък. Винаги се връщам към тях. Между другото, имат нов примиъм продукт- 21 тибетски медитации (снимани явно при пътуването им до там), но цената нещо никак не ми харесва, чакам да видя дали няма да я намалят предколедно случайно. Инак ще го зачисля в графа подарък от половинката. Grinning