Антоанета Илиева е сертифициран инструктор по Face Yoga по метода на Danielle Collins, акредитиран от International Institute for Complementary Therapists и International Practitioners of Holistic Medicine.
Завършила е квалификационен курс за масаж на лице и глава към Национална агенция за професионално обучение и образование. Изучавала е руската школа по Face Building на Евгения Баглик, завършила е курс по самомасаж при известния нутриционист Ума Гош. Завършила е обучение по Остеоестетика към Източно-европейската школа по Остеопатия. Създател на марката NATURE FACE за натурална козметика.
"Майка съм на 2 деца – на 10 и 15 г., и човек, който е избрал да вижда и следва доброто в живота и да се доверява на естествените процеси в него", казва за себе си Антоанета.
"Face Yoga ми помага да се грижа пълноценно за лицето си в натовареното ежедневие, а резултатите ме вдъхновяват да помагам и на други жени да се чувстват и изглеждат прекрасно с помощта на този метод.
Разработила съм готови програми, с които жените могат да тренират самостоятелно вкъщи. Провеждам консултации, на база на които изготвям индивидуални програми и рутина с козметика, така че дамите да се грижат пълноценно за лицето си. Също така съм създател на женска холистична група, в която заедно с над 150 жени се грижим за лицето, тялото и душата с помощта на различни практики."
Повече за Face Yoga
Face Yoga е естествен холистичен метод за превенция и борба с бръчките, увисналата кожа, подпухналостта и тъмните кръгове. Базирано на набор от упражнения, масажи, акупресура и релаксация, редовното практикуване на Face Yoga тонизира мускулите на лицето, отпуска напрежението и засилва притока на кръв, с което помага на кожата да придобие по-млад и сияен вид. Методът работи в дълбочина, като се фокусира върху мускулатурата на лицето. За разлика от тялото, мускулите на лицето не са прикрепени към костта, а са захванати един за друг в лигаменти, което изисква по-специфична работа, за да бъдат тонизирани и укрепени.
Два пъти седмично Тони ще отговаря на въпроси, свързани с темите:
• Кога и как да включа Face Yoga в грижата за себе си?
• Как старее лицето ми. Типове лица според Face Yoga.
• Какви техники помагат при паднал клепач?
• Как да се справя по естествен начин с назолабиални линии?
• Как да се справя с подпухналостта по лицето?
• Какви техники да добавя при двойна брадичка?
• Как да се справя с прегърбената позиция на тялото?
• Как да си помогна при скърцане със зъби и бруксизъм?
• Какво да правя при бръчки по челото?
• Какво да правя и наблюдавам при лицева асиметрия?
Instagram: https://www.instagram.com/faceyogatoni
Facebook: https://www.facebook.com/faceyogatoni
Уеб сайт: https://faceyoga.bg
Темата е част от социалната инициатива на BG-Mamma "Специалистите говорят".
Ако се нуждаете от #консултация в друга сфера, вижте всички #специалисти, които са се включили в кампанията ТУК.
#СпециалиститеГоворят #красота #faceyoga
Правила на консултативните теми във форума
Завършила е квалификационен курс за масаж на лице и глава към Национална агенция за професионално обучение и образование. Изучавала е руската школа по Face Building на Евгения Баглик, завършила е курс по самомасаж при известния нутриционист Ума Гош. Завършила е обучение по Остеоестетика към Източно-европейската школа по Остеопатия. Създател на марката NATURE FACE за натурална козметика.
"Майка съм на 2 деца – на 10 и 15 г., и човек, който е избрал да вижда и следва доброто в живота и да се доверява на естествените процеси в него", казва за себе си Антоанета.
"Face Yoga ми помага да се грижа пълноценно за лицето си в натовареното ежедневие, а резултатите ме вдъхновяват да помагам и на други жени да се чувстват и изглеждат прекрасно с помощта на този метод.
Разработила съм готови програми, с които жените могат да тренират самостоятелно вкъщи. Провеждам консултации, на база на които изготвям индивидуални програми и рутина с козметика, така че дамите да се грижат пълноценно за лицето си. Също така съм създател на женска холистична група, в която заедно с над 150 жени се грижим за лицето, тялото и душата с помощта на различни практики."
Повече за Face Yoga
Face Yoga е естествен холистичен метод за превенция и борба с бръчките, увисналата кожа, подпухналостта и тъмните кръгове. Базирано на набор от упражнения, масажи, акупресура и релаксация, редовното практикуване на Face Yoga тонизира мускулите на лицето, отпуска напрежението и засилва притока на кръв, с което помага на кожата да придобие по-млад и сияен вид. Методът работи в дълбочина, като се фокусира върху мускулатурата на лицето. За разлика от тялото, мускулите на лицето не са прикрепени към костта, а са захванати един за друг в лигаменти, което изисква по-специфична работа, за да бъдат тонизирани и укрепени.
Два пъти седмично Тони ще отговаря на въпроси, свързани с темите:
• Кога и как да включа Face Yoga в грижата за себе си?
• Как старее лицето ми. Типове лица според Face Yoga.
• Какви техники помагат при паднал клепач?
• Как да се справя по естествен начин с назолабиални линии?
• Как да се справя с подпухналостта по лицето?
• Какви техники да добавя при двойна брадичка?
• Как да се справя с прегърбената позиция на тялото?
• Как да си помогна при скърцане със зъби и бруксизъм?
• Какво да правя при бръчки по челото?
• Какво да правя и наблюдавам при лицева асиметрия?
Instagram: https://www.instagram.com/faceyogatoni
Facebook: https://www.facebook.com/faceyogatoni
Уеб сайт: https://faceyoga.bg
Темата е част от социалната инициатива на BG-Mamma "Специалистите говорят".
Ако се нуждаете от #консултация в друга сфера, вижте всички #специалисти, които са се включили в кампанията ТУК.
#СпециалиститеГоворят #красота #faceyoga
Правила на консултативните теми във форума
имам мазнини по бузите и дори като погледна бузата отвътре, тя е с очертани формички мазнина, както при целулита, но в по-малък вариант. Повече да се насоча съм "фитнес" за лице, или по-леки движения, които да раздвижват лимфата? 