Здравейте,мили момичета !
Искам да споделя мъката си и да чуя мнения!
На 30 години съм ,166 см висока и имам наднормено тегло 112кг.
Преди една година родих 4-тото си дете,което разбира се не е оправдание.
Спортувам 3 пъти седмично,всеки ден вървя по 8-9 км ,не се спирам общо взето активноста е голяма.
И се стига до там,че вместо да отслабвам аз качвам.С около 1000кк на ден се храня и наистина не ям много,понякога правя и фастинги и не та не,не свалям и грам.
Пия само вода и едно чисто кафе на ден,изключила съм газирани и такива неща.Според лекаря проблеми няма и трябва да намаля храната(щом пиша тук нямам за какво да лъжа,че ям малки порции).Изследвала съм хормони на щитовидната жлеза,инсулин абе всичко ми е повече от перфектно.Спя си цял вечер като цяло.
Била съм и на по малко кк на ден,ефекта е същия-не отслабвам.Какво грешно правя наистина не знам.Моля ви ако някой има идея от къде би могъл да е проблема да ме насочи.Благодаря ви!
Искам да споделя мъката си и да чуя мнения!
На 30 години съм ,166 см висока и имам наднормено тегло 112кг.
Преди една година родих 4-тото си дете,което разбира се не е оправдание.
Спортувам 3 пъти седмично,всеки ден вървя по 8-9 км ,не се спирам общо взето активноста е голяма.
И се стига до там,че вместо да отслабвам аз качвам.С около 1000кк на ден се храня и наистина не ям много,понякога правя и фастинги и не та не,не свалям и грам.
Пия само вода и едно чисто кафе на ден,изключила съм газирани и такива неща.Според лекаря проблеми няма и трябва да намаля храната(щом пиша тук нямам за какво да лъжа,че ям малки порции).Изследвала съм хормони на щитовидната жлеза,инсулин абе всичко ми е повече от перфектно.Спя си цял вечер като цяло.
Била съм и на по малко кк на ден,ефекта е същия-не отслабвам.Какво грешно правя наистина не знам.Моля ви ако някой има идея от къде би могъл да е проблема да ме насочи.Благодаря ви!
. Синът ми е имал доста високи антитела и винаги е бил слаб, сега няма и пак си е същите кг. Килограми се качват от хипофункция, тогава има забавен метаболизъм. 
