mundi,за някои изследвания е добре стойностите да са по-скоро на долна граница(захар и инсулин например) и затова ти намекнах за оптималните стойности.
- Публикувана: 26 окт. 2025, 20:33 ч.
- Последно мнение: 12 ян. 2026, 19:46 ч.
Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №35
Оплаквам се, че се чуствам развалина. Вече три месеца преди цикъл съм с адски ПМС - ужасни болки в гърдите, подуване, болки в кръста и яйчниците, болки в ставите...Всяко минимално движение ми предизвиква и болки в мускулите... Започнах да пия витамини от групата на В и магнезий...
Най-нетърпими са болките в гърдите, ужасно напрегнати и болезнени...
Приемам съвети всякакви ☹️
Най-нетърпими са болките в гърдите, ужасно напрегнати и болезнени...
Приемам съвети всякакви ☹️
mundi,за някои изследвания е добре стойностите да са по-скоро на долна граница(захар и инсулин например) и затова ти намекнах за оптималните стойности.
Разбрах, но лекари ми ги гледаха и са ми добри. Единствено В1 и В2 ми бяха под долна граница, но те не били свързани с моята симптоматика. Затова започвам да се замислям за ХЗТ евентуално ако това ще ми помогне....
Ензими на пазара има много, повечето са плацебо общо взето, само цените им лекуват джоба.
Единствените терапевтичен клас на българския пазар са Креон. Всички хора със стомашни проблеми ги знаят, изписвани са им
Опитайте с Креон 10 000 - една таблетка на всяко основно хранене, при празнично преяждане - две таблетки наведнъж. Ако видите подобрение, хубаво е да се приемат поне месец.
Като цяло при всеки човек ензимната активност намалява с възрастта, затова е хубаво да ядем по-малко количество и по-прости храни, малко тип "разделно" - да не смесваме много продукти и хранителни групи на едно хранене.
Пробиотици също могат да подействат положително, но пак трябва да се приемат поне 1-2 месеца редовно и то да уцелите щамовете, защото не всеки става за всичко. (А някои от нещата на пазара за нищо не стават.)
Единствените терапевтичен клас на българския пазар са Креон. Всички хора със стомашни проблеми ги знаят, изписвани са им
Опитайте с Креон 10 000 - една таблетка на всяко основно хранене, при празнично преяждане - две таблетки наведнъж. Ако видите подобрение, хубаво е да се приемат поне месец.Като цяло при всеки човек ензимната активност намалява с възрастта, затова е хубаво да ядем по-малко количество и по-прости храни, малко тип "разделно" - да не смесваме много продукти и хранителни групи на едно хранене.
Пробиотици също могат да подействат положително, но пак трябва да се приемат поне 1-2 месеца редовно и то да уцелите щамовете, защото не всеки става за всичко. (А някои от нещата на пазара за нищо не стават.)
Аз не съм с добро мнение за Ензимил, но имат агресивна рекламна кампания сред лекарите (както и другите продукти на Botanic) и затова биват често изписвани. Иначе има някои вносни продукти, които могат да се намерят по сайтовете и големите дрогерии, с висока концентрация на ензимните комплекси, но не мога да ги коментирам специфично.
Аз не трябваше да ги пия тези хапчета. На 3ти трябваше да ми дойде, според календара,....още го няма....
Не мисля, че онова кафяво зацапване два дни ( на 9я ден от приема на хапчетата) е било цикъл....
Не мисля, че онова кафяво зацапване два дни ( на 9я ден от приема на хапчетата) е било цикъл....
Храносмилателни ензими от аптеката са, Креон, Мезим форте, Ензимил, едно време имаше едно турско Фестал. Добавки като ензими има най различни, но не знам колко са добри. Аз на НГ носех тези, гледах да не се тъпча много и уж не се подух много. Не зная дали е от ензимите...като цяло не мисля, че ми помагат. По доброто решение е малки порции, разделно и не много преработена храна!
